Treningsforum

Kosthold => Kosthold og Ernæring => Emne startet av: Russern95 på 17. mars 2011, 17:36



Tittel: Den "ultimate" hjemmelaga preworkout drinken?
Skrevet av: Russern9517. mars 2011, 17:36
Hey!
tenkte å lage en tråd her hvor dere kunne slenge inn deres forskjellige Oppskrifter på pre workout drinker, som man kan lage i form for ingredienser man finner i et vanlig hushold!
 
Er bare å skrive din ultimate drikk, som har funka for deg og andre :)
Mvh
Situation.


Tittel: Sv: Den "ultimate" hjemmelaga preworkout drinken?
Skrevet av: Pans17. mars 2011, 17:48
Kaffe. Om du ikke skal prestere over lengre tid (les: typisk økt på studio: 45min-2timer), så kan du evt tilsette sukker.


Tittel: Sv: Den "ultimate" hjemmelaga preworkout drinken?
Skrevet av: brannerb17. mars 2011, 18:00
spor


Tittel: Sv: Den "ultimate" hjemmelaga preworkout drinken?
Skrevet av: natas17. mars 2011, 21:05
Havre suppe ;)

Er kokk så jeg lager all maten min på mofo, Så en 100% oppskrift finnes ikke :P ...
Men jeg kan jo prøve : Ca 400 ml melk. 50-55 gr havregryn. en spiseskje sukker.

Kok havregrynen i melken ca 3-5 min. Tilsett sukkeret til slutt. Husk at det drikken skal ha en suppe konsistens så man kan tilsette havregrynen litt og litt.

Denne drikken har i hvertfall funket for meg ;)



Tittel: Sv: Den "ultimate" hjemmelaga preworkout drinken?
Skrevet av: Russern9517. mars 2011, 22:16
Nicenice , gonna try it out! :)


Tittel: Sv: Den "ultimate" hjemmelaga preworkout drinken?
Skrevet av: sts17. mars 2011, 22:30
1 stk. Flex foran speilet. :woot:
1 stk. T-skjorte som har fått for trange armer :o
1 stk. Brøl >:D
1 stk. Wave and the gun i speilet.  :8):

GO!


Tittel: Sv: Den "ultimate" hjemmelaga preworkout drinken?
Skrevet av: Russern9517. mars 2011, 23:18
1 stk. Flex foran speilet. :woot:
1 stk. T-skjorte som har fått for trange armer :o
1 stk. Brøl >:D
1 stk. Wave and the gun i speilet.  :8):

GO!
Jamann :D


Tittel: Sv: Den "ultimate" hjemmelaga preworkout drinken?
Skrevet av: teek17. mars 2011, 23:23
En liten schnaps tilsatt 2ss hornsalt.


Tittel: Sv: Den "ultimate" hjemmelaga preworkout drinken?
Skrevet av: Carl P.17. april 2011, 14:43
1 stk. Flex foran speilet. :woot:
1 stk. T-skjorte som har fått for trange armer :o
1 stk. Brøl >:D
1 stk. Wave and the gun i speilet.  :8):

GO!

Legendarisk! :)  hehe!