|
Tittel: Hvilke øvelser er bra nord du skal trene hele kroppen, spesielt armer? Skrevet av: Fenix2 på 19. mai 2011, 22:41 Hvilke øvelser er bra nord du skal trene hele kroppen, spesielt armer?
Tittel: Sv: Hvilke øvelser er bra nord du skal trene hele kroppen, spesielt armer? Skrevet av: bjørn` på 19. mai 2011, 22:41 Markløft
Tittel: Sv: Hvilke øvelser er bra nord du skal trene hele kroppen, spesielt armer? Skrevet av: Fenix2 på 19. mai 2011, 22:42 Flere?
Tittel: Sv: Hvilke øvelser er bra nord du skal trene hele kroppen, spesielt armer? Skrevet av: bjørn` på 19. mai 2011, 22:43 Knebøy, roing og militærpress/benkpress. Mer trenger du ikke :)
Tittel: Sv: Hvilke øvelser er bra nord du skal trene hele kroppen, spesielt armer? Skrevet av: Fenix2 på 19. mai 2011, 22:45 Takk :D, men hva er roing?
Tittel: Sv: Hvilke øvelser er bra nord du skal trene hele kroppen, spesielt armer? Skrevet av: bjørn` på 19. mai 2011, 22:46 Takk :D, men hva er roing? Stangroing, sittende roing, hantelroing Google is your friend :) Tittel: Sv: Hvilke øvelser er bra nord du skal trene hele kroppen, spesielt armer? Skrevet av: Mr.LT på 19. mai 2011, 22:49 Nr. 1 - Prøv google! :)
Nr. 2 - Funker ikke google så leser du "sticky" - trådene på underforumene. :D Nr. 3 - Funker ingen av de to over så spør du her på forumet. Men ikke før. :) By the way, øvelsene funker likt over hele landet. Ikke noe spesielt i nord ;) ;D Tittel: Sv: Hvilke øvelser er bra nord du skal trene hele kroppen, spesielt armer? Skrevet av: Andre på 19. mai 2011, 22:49 chin-ups/pull-ups
Tittel: Sv: Hvilke øvelser er bra nord du skal trene hele kroppen, spesielt armer? Skrevet av: Fenix2 på 19. mai 2011, 23:01 Takk for alle tipsene :D
Tittel: Sv: Hvilke øvelser er bra nord du skal trene hele kroppen, spesielt armer? Skrevet av: Martin N0ttaD på 19. mai 2011, 23:18 Mr. LT den blirre honnør for ga meg litt energiii den der ::biggrin::
|