Treningsforum

Trening => Strongman => Emne startet av: P@L på 28. mai 2011, 18:29



Tittel: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: P@L28. mai 2011, 18:29
(http://lastopp.no/3/b9ceb21c751e8be06ec701077b417a2b.jpg)

INFO UPDATE:11.09.2011

Nå er det én måned igjen til Strongman-NM går av stabelen! - Her kommer informasjon om påmelding, overnatting, bankett, øvelsene.

PÅMELDING:
Påmeldings-/deltakeravgift er i år kr. 300,- per deltaker - uavhengig vektklasse  ;D
Konto for innbetaling: 6302 05 07618 - NB! Innbetalingen må markeres med Navn og vektklasse, og helst telefonnummer og mail. Frist: torsdag 8. september - PS! Påmeldingen er bindende.
NB! ALLE KST-medlemmer stiller gratis!

HOTELL:
Offesielt utøverhotell med byens beste tilbudspriser er Radisson Blu Hotel Caledonien som ligger i gang-avstand fra Odderøyhallen. Alle som ønsker (utøvere, fans, familie og venner) er velkomne til å booke overnatting på dette hotellet fredag til søndag og benytte seg av rabattprisene.

Oppmøte, innveiing og konkurransegjennomgang vil skje på Caledonien på kvelden fredag 16. september. Det vil bli avholdt bankett etterfulgt av en alle tiders fest lørdag 17. september etter konkurransen. Alle som ønsker er velkomne på banketten og festen.

Vi oppfordrer dermed alle deltakere, publikummere, venner osv. til å benytte Caledonien fra fredag til søndag.

Hotellbooking gjøres per telefon: 38 11 21 00 -> Velg "2" for booking -> Rabatt-kode: Kristiansand Strongteam.

NB! For å være helt sikre på å få rabbaterte rom, bør bestilling skje innen 2. september.
 
Rabatt-priser (prisene inkluderer internett og frokost):
Enkeltrom: 895
Dobbeltrom: 995
Trippelrom: 1195

INNVEIING og KONKURRANSEGJENNOMGANG:
Innveiingen vil skje på Caledonien Hotel fredag fra kl. 18:00 til kl. 20:00. Obligatorisk konkurransegjennomgang og informasjon vil holdes i samme rom kl. 20:15. Det blir ikke aktuelt med innveiing på lørdag.

BANKETT:
Det vil avholdes en egen bankett i lokalet VINKJELLEREN på Caledonien med TAPAS-BUFFET etter konkurransen! Denne buffe'en har vært veldig vellykket tidligere, og det blir mer enn nok av mat til alle  ;D
Det vil bli litt taler og formaliteter under buffeten, og det vil utdeles en innsats-/show-premie!

Etter banketten fortsetter festen utover natten  :bodybuilder:

Påmelding til banketten skjer ved innbetaling av kr. 395 til samme konto-nr. som for deltakeravgiften. Merk innbetalingen med navn og helst også telefonnummer og mail. FRIST FOR BANKETTPÅMELDING: torsdag 8. september.


TOTALT for deltakeravgift + bankett: kr. 695 til konto-nr.: 6302 05 07618
Ved samlet innbetaling: marker innbetalingen med Navn og vektklasse, antall bankettdeltakere, og helst telefonnummer og mail. NB! KST-medlemmer betaler kun for bankett!


TIDSFRISTER:
Påmeldings-/deltakeravgift:   torsdag 8. september
Bankett:                                    torsdag 8. september
Hotell:                                       fredag 2. september (før dette er man garanter rabatterte rom).


PS! DOPINGTATTE UTØVERE SOM SONER DOM I HENHOLD TIL NIF, HAR IKKE ANLEDNING TIL Å DELTA I KONKURRANSEN!



ANNET - TILBUD:
Det vil bli solgt ALFACARE-produkter til 25% rabatt under konkurransen! ALFACARE har de beste produktene innen Strongman-bekledning! Alt av nødvendig bekledning til styrke- og idrettsutøvere i alle typer sporter. Dette er alt ifra varme/støtte-belter, varmebukser, underarmsbeskyttere, knebeskyttere, håndledsstøtter, sportstape, håndball-klister, osv.

SJEKK UT PRODUKTENE HER: www.ALFACARE.no (http://www.alfacare.no)

Bekledning: ALFACARE - Bekledning (http://www.alfacare.no/produkter/stotband)

Mine anbefalinger av Strongmen-produkter som de fleste proffe bruker, er følgende:
- http://www.alfacare.no/produkter/stotband/hoftelarlegg/eu8111 (http://www.alfacare.no/produkter/stotband/hoftelarlegg/eu8111)
- http://www.alfacare.no/produkter/stotband/ryggstotte/eu8041 (http://www.alfacare.no/produkter/stotband/ryggstotte/eu8041)
- http://www.alfacare.no/produkter/stotband/kne/eu8050 (http://www.alfacare.no/produkter/stotband/kne/eu8050)
- http://www.alfacare.no/produkter/stotband/hoftelarlegg/eu8070 (http://www.alfacare.no/produkter/stotband/hoftelarlegg/eu8070)
- http://www.alfacare.no/produkter/stotband/handogalbue/mueller4111_4116 (http://www.alfacare.no/produkter/stotband/handogalbue/mueller4111_4116) (denne bruker jeg rett over albuen og på underarmene som mansjetter til steinløfting - geniale, billige og blir ikke slitt! NB! Kjøp minste størrelse)
- http://www.alfacare.no/produkter/handballklister/trimona_wax (http://www.alfacare.no/produkter/handballklister/trimona_wax) - KLISTER!

PS! Om noen ønsker seg produkter fra Alfacare, så send gjerne en mail snarest mulig med link eller varenummer til produktet (+størrelse og slikt), så kan jeg forhåndsbestille :)

ATLASSTEINER FOR SALG: Oddbjørn Vagle (Kassen aka strictboy her på forumet) vil produsere steinene til årets konkurranse! Disse skal selges etter stevnet for kr. 1000 per stk. Oddbjørn holder høy kvalitet på steinene, og dersom noen også skulle ønske andre steiner, så kontakt Oddbjørn om dette - det vil kunne være mulig å hente disse i Kr.sand under NM.

Følg også Oddbjørns tilbud her:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=94476.msg1403926#msg1403926 (http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=94476.msg1403926#msg1403926)
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=94476.msg1670357#msg1670357 (http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=94476.msg1670357#msg1670357)

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

ØVELSENE:

1) Pressmedley: Apollons Axle, Hantelpress og Sokkløft:
Klasse: -90kg: 90kg - 60kg - 100kg
Klasse: -105kg: 110kg - 70kg - 120kg
Målet: Raskest mulig. Tidsbegrensning: 60 sekunder

2) Framecarry + Framedrag (Arm-over-arm): Framen skal først bæres ca. 10-15 meter, for at man så løper tilbake til startpunktet for å trekke Framen tilbake igjen like langt:
Klasse: -90kg: 220kg
Klasse: -105kg: 250kg
Målet: Raskest mulig. Tidsbegrensning: 90 sekunder

3) Atlasstein over bom (ca. 115-120 cm høy):
Klasse: -90kg: 140 kg
Klasse: -105kg: 160 kg
Målet: Flest antall repetisjoner. Tidsbegrensning: 60 sekunder

- CUT - (De åtte beste fra hver klasse går videre til finalen)

4) Yoke (10-15m) + Dekkvelt (ca. 400kg - 4 velt)
Klasse: -90kg: 300kg Yoke
Klasse: -105kg: 350kg Yoke
Dekktyngde og antall velt er ikke bestemt.
Målet: Raskest mulig. Tidsbegrensning: 90 sekunder

5) Powerstairs:
Klasse: -90kg: 4 trinn x 175kg + 4 trinn x 190kg + 4 trinn x 205kg
Klasse: -105kg: 4 trinn x 175kg + 4 trinn x 190kg + 4 trinn x 205kg
Målet: Raskest mulig. Tidsbegrensning: 90 sekunder

PS! DET KAN BLI ÈN EKSTRA ØVELSE!

NB! Endringer kan komme, og dette vil isåfall bli informert om så raskt vi vet noe.

Følg også med på arrangementets Facebook-gruppe - denne vil bli oppdatert jevnlig: http://www.facebook.com/event.php?eid=178484532211976  (http://www.facebook.com/event.php?eid=178484532211976)

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

PÅMELDTE:

Klasse -105 kg:
Tonny Holte
Helge Lidtun
Frank Robert Hansen
Bjørnar Kvernstuen
Hans Marius Liabø
Arild Flatekvål
Sebastian Farmen
Andreas Samdal
Kjetil Hovden
Knut Arne Rishom
Vidar Daae Vikøyr (Askøy Strongmanklubb)
Nils Kjetil Sande (KST)
Lars Erik Nilsen (KST)
Tom Reidar Svendsen (KST)
Kjetil Omnes (KST)
Håkon Haugland (KST)
TOTALT: 16


Klasse -90 kg:
Jørgen Aasen
Per Kristian Rodlie
Kim Gundersen
Jørgen Aukland
Roger Kvesnes
Torbjørn Farmen
Mats Strand Sætervik
Ove K. Rørheim (KST)
Robin Tinholt
Raymond Rabben
Bjørn A. Olsen
Glenn Ole Lie (Drammen Strongmanklubb)
Svein Erik Haugland (KST)
Per Magnus Ødegård
Yngve Raknerud (Drammen Strongmanklubb/Tønsberg)
Kenneth Friberg (Drammen Strongmanklubb/Hvittingfoss)
Hans Jørgen Rulffs (KST)
Runar Andersen (KST)
Andreas Valand (KST)
TOTALT: 19

For mer informasjon: send mail til KST@STRONGTEAM.NO eller ring Per Andrew Lier (undertegnede) på telefon: 48 000 434.

Ønsker alle en riktig god oppkjøring   :weightlifter_


Tittel: Sv: Deltakere/rykteliste: Kristiansand Showlift - NM -90 & -105 kg
Skrevet av: Biffmaister28. mai 2011, 18:40
Tror ikke vi skal avskrive Jørgen Aukland eller Hans Marius Liabø på pallen. Begge er sinnsykt gode og jevne om de får optimal oppkjøring.


Tittel: Sv: Deltakere/rykteliste: Kristiansand Showlift - NM -90 & -105 kg
Skrevet av: kubein28. mai 2011, 19:05
Jeg stiller i minus 90  ;D

Klausulen er at om jeg havner likt med Yngve Raknerud, så blir resultatet avgjort på matta, i ringen, eller aller helst ved "hotellrumsbrottning" etter noen halvlitere


Tittel: Sv: Deltakere/rykteliste: Kristiansand Showlift - NM -90 & -105 kg
Skrevet av: Wanna be fast29. mai 2011, 13:47
Latterlig lett overstøt på den apollonsen, men er vel ikke mangen dommere som hadde godkjent å legge den på beltet slik.


Tittel: Sv: Deltakere/rykteliste: Kristiansand Showlift - NM -90 & -105 kg
Skrevet av: widarrr29. mai 2011, 14:42
Ut ifra dagens trening har jeg følgende antagelser om hvem som vil regjere på årets Showlift/NM - 17.september:

-105: Nils Kjetil Sande
-90: Tobias Hollerud Tellefsen - (ny RÅ pers i apollons idag uten å ha trent dette i på lenge  :woot: http://www.youtube.com/watch?v=RkNlwCRxULg#noexternalembed (http://www.youtube.com/watch?v=RkNlwCRxULg#noexternalembed))

Dersom Lars Erik også stiller, så tror jeg resultatet vil se slik ut:
-105:
1. Nils Kjetil Sande
2. Lars Erik Nilsen
3. Vidar Daae Vikøyr

-90:
1. Tobias Hollerud Tellefsen
2. Andreas Valand
3. Kenneth Friberg (kommer an på hvor bra Kenneth trener nå  :) )


Rykteliste/deltakerliste:
-105 kg:
Nils Kjetil Sande
Lars Erik Nilsen
Vidar Daae Vikøyr
Ole Emil Sørskår
Tom Reidar Svendsen
Ken Velde
Emil Evenås
Jørgen Aukland
Kjetil Hovden
Kjetil Omnes
Vegard F. Sundstøl

-90 kg:
Tobias Hollerud Tellefsen
Andreas Valand
Yngve Raknerud
Kenneth Friberg
Torbjørn Farmen
Ove Rørheim
Hans Jørgen Rulffs
Alexander Schive Bjerck
Per Kristian Klevjer Rodlier
Ole Martin Time
fine plasseringer :) men kommer jeg i 105 kommer jeg får og vinne og drikke en bacardi razz etterpå :) og ole martin time ligger nok topp på pallen med den styrken han har trent i det siste .. tobias har utrolig styrk og teknikk men holder kansje ikke helt ut :) ser folk perser mye og trener mange faste øvelser her.. så er kristiandsand strongteam infomert om alle øvelser :D ??


Tittel: Sv: Deltakere/rykteliste: Kristiansand Showlift - NM -90 & -105 kg
Skrevet av: Lars E.29. mai 2011, 14:45
Ja selvsagt så får alle KST medlemmer vite øvelsene i laaang tid før konken,som det burde være! :)


Tittel: Sv: Deltakere/rykteliste: Kristiansand Showlift - NM -90 & -105 kg
Skrevet av: NKS29. mai 2011, 15:08
Ja, det er så lenge siden jeg fikk vite øvelsene at jeg har nesten glemt de nå!  ;) Ingen fare Vidar, vi må nok lese info om Showliften her på forumet vi i KST, som alle andre! Jeg ser forresten at din gode opptreden på NSM har boostet selvtilliten, -sprek uttalelse!  ;D


Tittel: Sv: Deltakere/rykteliste: Kristiansand Showlift - NM -90 & -105 kg
Skrevet av: P@L29. mai 2011, 15:10
Du kan bare avskrive meg fra den ryktelista Per, jeg blei så såra av å ikke bli tippa blant topp 3 at jeg mista fullstendig motivasjonen til å i det hele tatt delta på dette stevnet..
Thanks for nothing... :what:

Jeg tok bare utgangspunkt i ditt "Mål 2011, nr.3: gjøre en hederlig innsats på KSO"..... Hederlig innsats = rævva ambisjon = lav forventning. Så denne må du ta på egen kappe  ;D

PS! Det var egentlig bare for å lette det enorme presset som fan-skaren din har stemplet altså....


Tittel: Sv: Deltakere/rykteliste: Kristiansand Showlift - NM -90 & -105 kg
Skrevet av: widarrr29. mai 2011, 15:12
Ja, det er så lenge siden jeg fikk vite øvelsene at jeg har nesten glemt de nå!  ;) Ingen fare Vidar, vi må nok lese info om Showliften her på forumet vi i KST, som alle andre! Jeg ser forresten at din gode opptreden på NSM har boostet selvtilliten, -sprek uttalelse!  ;D
hehehee :) nå skal det sies at jeg ligger fullasjuk og med dårlig søndags humor har skrevet dette :) så ikke ta det alvorlig :D


Tittel: Sv: Deltakere/rykteliste: Kristiansand Showlift - NM -90 & -105 kg
Skrevet av: P@L29. mai 2011, 15:18
hehehee :) nå skal det sies at jeg ligger fullasjuk og med dårlig søndags humor har skrevet dette :) så ikke ta det alvorlig :D

Skjønte jo at du bare tøysa altså. Men jeg har faktisk litt trua på at du kan komme på pallen i år om du ikke mister for mye styrke på vektnedgangen  :)


Tittel: Sv: Deltakere/rykteliste: Kristiansand Showlift - NM -90 & -105 kg
Skrevet av: widarrr29. mai 2011, 15:20
Skjønte jo at du bare tøysa altså. Men jeg har faktisk litt trua på at du kan komme på pallen i år om du ikke mister for mye styrke på vektnedgangen  :)
jeg får ta det rolig og pent da:) men tror jeg vil tape litt men det fikser vi :)


Tittel: Sv: Deltakere/rykteliste: Kristiansand Showlift - NM -90 & -105 kg
Skrevet av: tobiasht29. mai 2011, 16:01
fine plasseringer :) men kommer jeg i 105 kommer jeg får og vinne og drikke en bacardi razz etterpå :) og ole martin time ligger nok topp på pallen med den styrken han har trent i det siste .. tobias har utrolig styrk og teknikk men holder kansje ikke helt ut :) ser folk perser mye og trener mange faste øvelser her.. så er kristiandsand strongteam infomert om alle øvelser :D ??

Vi for se da vettu! ;)

Som alle andre har vi den infoen som har blitt lagt ut. På den andre KSO tråden står jo dette:

Hei

Jeg kan jo legge ut den infoen jeg sitter på som jeg vet er sikkert ang øvelsenefor KSO 2011

Det jeg nesten sikkert kan si at det sjanse for at det blir 6 øvelser iår men det kommer ann på hva tid de forskjellige øvelsene tar og hvor mange som deltar.

Det blir nok dekk og stein som før,en press medley,powerstairs,bæreøvelse og tenker også på en markvariant
Vi ser også på om vi skal kombinere noen av øvelsene osv. Så ingenting er sikkert og mye kan og vil nok bli forandret ettervert.

Tren basisøvelsene i strongman så er du alltid forberedet på enhver strongmankonkurranse.

Mere info vil komme når øvelsene er mere bankers

Mvh
Lars og Per


Tittel: Sv: Deltakere/rykteliste: Kristiansand Showlift - NM -90 & -105 kg
Skrevet av: widarrr29. mai 2011, 17:20
Vi for se da vettu! ;)

Som alle andre har vi den infoen som har blitt lagt ut. På den andre KSO tråden står jo dette:

Hei

Jeg kan jo legge ut den infoen jeg sitter på som jeg vet er sikkert ang øvelsenefor KSO 2011

Det jeg nesten sikkert kan si at det sjanse for at det blir 6 øvelser iår men det kommer ann på hva tid de forskjellige øvelsene tar og hvor mange som deltar.

Det blir nok dekk og stein som før,en press medley,powerstairs,bæreøvelse og tenker også på en markvariant
Vi ser også på om vi skal kombinere noen av øvelsene osv. Så ingenting er sikkert og mye kan og vil nok bli forandret ettervert.

Tren basisøvelsene i strongman så er du alltid forberedet på enhver strongmankonkurranse.

Mere info vil komme når øvelsene er mere bankers

Mvh
Lars og Per

hehehe :) bare tulle med deg :) du er vel en sikker vinner :D


Tittel: Sv: Deltakere/rykteliste: Kristiansand Showlift - NM -90 & -105 kg
Skrevet av: P@L29. mai 2011, 23:15
Vi har også en nykommer på gang fra Tønsberg, bosatt i Oslo og trener nå i Drammen med Kenneth (MadAss) Friberg. Yngve Raknerud kom på 3. plass i Kristiansand Sommer-konkurranse uten særlig strongman-trening:

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=108511.0 (http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=108511.0)

Nå har han også løftet bra i stein på sin første strongman-treningen:

http://www.youtube.com/watch?v=XcacBytun2w#noexternalembed (http://www.youtube.com/watch?v=XcacBytun2w#noexternalembed)

Yngve er tidligere MMA-fighter :)


Tittel: Sv: Deltakere/rykteliste: Kristiansand Showlift - NM -90 & -105 kg
Skrevet av: tobiasht29. mai 2011, 23:18
Vi har også en nykommer på gang fra Tønsberg, bosatt i Oslo og trener nå i Drammen med Kenneth (MadAss) Friberg. Yngve Raknerud kom på 3. plass i Kristiansand Sommer-konkurranse uten særlig strongman-trening:

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=108511.0 (http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=108511.0)

Nå har han også løftet bra i stein på sin første strongman-treningen:

http://www.youtube.com/watch?v=XcacBytun2w#noexternalembed (http://www.youtube.com/watch?v=XcacBytun2w#noexternalembed)

Yngve er tidligere MMA-fighter :)


Rått!!!


Tittel: Sv: Deltakere/rykteliste: Kristiansand Showlift - NM -90 & -105 kg
Skrevet av: Lille Sven30. mai 2011, 00:14
Rykteliste/deltakerliste:
-105 kg:
Nils Kjetil Sande
Lars Erik Nilsen
Vidar Daae Vikøyr
Ole Emil Sørskår
Tom Reidar Svendsen
Ken Velde
Emil Evenås
Jørgen Aukland
Kjetil Hovden
Kjetil Omnes
Vegard F. Sundstøl
Sven von der Lippe

-90 kg:
Tobias Hollerud Tellefsen
Andreas Valand
Yngve Raknerud
Kenneth Friberg
Torbjørn Farmen
Ove Rørheim
Hans Jørgen Rulffs
Alexander Schive Bjerck
Per Kristian Klevjer Rodlier
Ole Martin Time

Du kan bare avskrive meg fra den ryktelista Per, jeg blei så såra av å ikke bli tippa blant topp 3 at jeg mista fullstendig motivasjonen til å i det hele tatt delta på dette stevnet..
Thanks for nothing... :what:

Du blir hvertfall nevnt....


Tittel: Sv: Deltakere/rykteliste: Kristiansand Showlift - NM -90 & -105 kg
Skrevet av: ToBigForDoors30. mai 2011, 00:24
Latterlig lett overstøt på den apollonsen, men er vel ikke mangen dommere som hadde godkjent å legge den på beltet slik.

Hva er det som ikke blir godkjennt i strongman??


Tittel: Sv: Deltakere/rykteliste: Kristiansand Showlift - NM -90 & -105 kg
Skrevet av: bekkestokken30. mai 2011, 06:24
Rykteliste/deltakerliste:
-105 kg:
Nils Kjetil Sande
Lars Erik Nilsen
Vidar Daae Vikøyr
Ole Emil Sørskår
Tom Reidar Svendsen
Ken Velde
Emil Evenås
Jørgen Aukland
Kjetil Hovden
Kjetil Omnes
Vegard F. Sundstøl
Sven von der Lippe

-90 kg:
Tobias Hollerud Tellefsen
Andreas Valand
Yngve Raknerud
Kenneth Friberg
Torbjørn Farmen
Ove Rørheim
Hans Jørgen Rulffs
Alexander Schive Bjerck
Per Kristian Klevjer Rodlier
Ole Martin Time
Bjørnar Stokkebekk


Tittel: Sv: Deltakere/rykteliste: Kristiansand Showlift - NM -90 & -105 kg
Skrevet av: P@L30. mai 2011, 10:10
Oi oi oi! Er Stokkebekken helbredet og i orden  :woot: Da kan det bli tøft å om pallplassene i år!


Tittel: Sv: Deltakere/rykteliste: Kristiansand Showlift - NM -90 & -105 kg
Skrevet av: ¤MadAss¤30. mai 2011, 20:29

-90:
1. Tobias Hollerud Tellefsen
2. Andreas Valand
3. Kenneth Friberg (kommer an på hvor bra Kenneth trener nå  :) )


Også kommer det ann på om Kenneth stiller i det hele tatt da.... Skuldrene er dårlige og det er mye godt øl på butikken.....


Tittel: Sv: Deltakere/rykteliste: Kristiansand Showlift - NM -90 & -105 kg
Skrevet av: P@L30. mai 2011, 21:26
-90:

Også kommer det ann på om Kenneth stiller i det hele tatt da.... Skuldrene er dårlige og det er mye godt øl på butikken.....


uff av meien a gitt........ ;D

Festen etterpå er dessuten alltid gøyere om man selv har gjort en hederlig innsats ;)


Tittel: Sv: Deltakere/rykteliste: Kristiansand Showlift - NM -90 & -105 kg
Skrevet av: ¤MadAss¤30. mai 2011, 21:31
uff av meien a gitt........ ;D

Festen etterpå er dessuten alltid gøyere om man selv har gjort en hederlig innsats ;)


Jajajajaja, til helvette heller. Greit! jeg skal voldta hele jævla showliften and claim what is rightfully mine!!!  >:D >:D


Tittel: Sv: Deltakere/rykteliste: Kristiansand Showlift - NM -90 & -105 kg
Skrevet av: gewgwefwed31d31d31. mai 2011, 12:14
.


Tittel: Sv: Deltakere/rykteliste: Kristiansand Showlift - NM -90 & -105 kg
Skrevet av: NKS31. mai 2011, 18:45
Ut ifra dagens trening har jeg følgende antagelser om hvem som vil regjere på årets Showlift/NM - 17.september:

-105: Nils Kjetil Sande
-90: Tobias Hollerud Tellefsen - (ny RÅ pers i apollons idag uten å ha trent dette i på lenge  :woot: http://www.youtube.com/watch?v=RkNlwCRxULg#noexternalembed (http://www.youtube.com/watch?v=RkNlwCRxULg#noexternalembed))

Dersom Lars Erik også stiller, så tror jeg resultatet vil se slik ut:
-105:
1. Nils Kjetil Sande
2. Lars Erik Nilsen
3. Vidar Daae Vikøyr

Tror ikke du skal glemme Holger Langeland som vant Hordalands sterkeste i fjor, hvor han bl.a slo Vidar Vikøyr. Jeg snakket med han på NSM, -han lå nå på 103-104 kg og trener mot årets Showlift.


Tittel: Sv: Deltakere/rykteliste: Kristiansand Showlift - NM -90 & -105 kg
Skrevet av: Frank T Tank31. mai 2011, 19:07
Rykteliste/deltakerliste:
-105 kg:
Nils Kjetil Sande
Lars Erik Nilsen
Vidar Daae Vikøyr
Ole Emil Sørskår
Tom Reidar Svendsen
Ken Velde
Emil Evenås
Jørgen Aukland
Kjetil Hovden
Kjetil Omnes
Vegard F. Sundstøl
Sven von der Lippe
Stian Larsen (kanskje)

-90 kg:
Tobias Hollerud Tellefsen
Andreas Valand
Yngve Raknerud
Kenneth Friberg
Torbjørn Farmen
Ove Rørheim
Hans Jørgen Rulffs
Alexander Schive Bjerck
Per Kristian Klevjer Rodlier
Ole Martin Time
Bjørnar Stokkebekk
Frank R.Hansen


Tittel: Sv: Deltakere/rykteliste: Kristiansand Showlift - NM -90 & -105 kg
Skrevet av: widarrr31. mai 2011, 20:29
Rykteliste/deltakerliste:
-105 kg:
Nils Kjetil Sande
Lars Erik Nilsen
Vidar Daae Vikøyr
Ole Emil Sørskår
Tom Reidar Svendsen
Ken Velde
Emil Evenås
Jørgen Aukland
Kjetil Hovden
Kjetil Omnes
Vegard F. Sundstøl
Sven von der Lippe
Stian Larsen (kanskje)
Lennart Hansen
Kim Gundersen

-90 kg:
Tobias Hollerud Tellefsen
Andreas Valand
Yngve Raknerud
Kenneth Friberg
Torbjørn Farmen
Ove Rørheim
Hans Jørgen Rulffs
Alexander Schive Bjerck
Per Kristian Klevjer Rodlier
Ole Martin Time
Bjørnar Stokkebekk
Frank R.Hansen
[/quote]


Tittel: Sv: Deltakere/rykteliste: Kristiansand Showlift - NM -90 & -105 kg
Skrevet av: P@L31. mai 2011, 20:42
Tror ikke du skal glemme Holger Langeland som vant Hordalands sterkeste i fjor, hvor han bl.a slo Vidar Vikøyr. Jeg snakket med han på NSM, -han lå nå på 103-104 kg og trener mot årets Showlift.

Ja Holger er et råskinn!

Ser at Jørgen Aukland er i god form og går for gull i -90 kg  :) Årets -90kg tror jeg blir det hardeste noen sinne.

31 mai:
Konge økt idag! Var supersett i mark fra kloss + vanlig mark med 187,5kg og 170kg. Drit lett, tror nok jeg hadde ihvertfall en 10er på 200kg idag hvis jeg hadde prøvd. Vekta ligger nå på 94-95kg tror jeg, veiedag i morgen eller torsdag.

En liten change of plans også strongman messig. Siden jeg holder på styrken såpass bra på deffen kommer jeg mest sannsynlig til å stille i -90 klassen istedenfor -105 på showliften :) Målet der er topplassering :) Tror aldri jeg har vært så motivert til en oppkjøring som jeg er nå, så blir moro å se hvordan dette ender. I morgen er det strongman igjen!

Rykteliste/deltakerliste:
-105 kg:
Nils Kjetil Sande
Lars Erik Nilsen
Vidar Daae Vikøyr
Ole Emil Sørskår
Tom Reidar Svendsen
Ken Velde
Emil Evenås
Kjetil Hovden
Kjetil Omnes
Vegard F. Sundstøl
Sven von der Lippe
Stian Larsen (kanskje)
Lennart Hansen
Kim Gundersen
Holger Langeland

-90 kg:
Tobias Hollerud Tellefsen
Jørgen Aukland
Andreas Valand
Yngve Raknerud
Kenneth Friberg
Torbjørn Farmen
Ove Rørheim
Hans Jørgen Rulffs
Alexander Schive Bjerck
Per Kristian Klevjer Rodlier
Ole Martin Time
Bjørnar Stokkebekk
Frank R.Hansen


Tittel: Sv: Deltakere/rykteliste: Kristiansand Showlift - NM -90 & -105 kg
Skrevet av: ¤MadAss¤31. mai 2011, 21:52
Rykteliste/deltakerliste:
-105 kg:
Nils Kjetil Sande
Lars Erik Nilsen
Vidar Daae Vikøyr
Ole Emil Sørskår
Tom Reidar Svendsen
Ken Velde
Emil Evenås
Kjetil Hovden
Kjetil Omnes
Vegard F. Sundstøl
Sven von der Lippe
Stian Larsen (kanskje)
Lennart Hansen
Kim Gundersen
Holger Langeland

-90 kg:
Kenneth Friberg
Tobias Hollerud Tellefsen
Jørgen Aukland
Andreas Valand
Yngve Raknerud
Torbjørn Farmen
Ove Rørheim
Hans Jørgen Rulffs
Alexander Schive Bjerck
Per Kristian Klevjer Rodlier
Ole Martin Time
Bjørnar Stokkebekk
Frank R.Hansen


Tittel: Sv: Deltakere/rykteliste: Kristiansand Showlift - NM -90 & -105 kg
Skrevet av: Mr KO01. juni 2011, 13:49
Rykteliste/deltakerliste:
-105 kg:
Nils Kjetil Sande
Lars Erik Nilsen
Vidar Daae Vikøyr
Ole Emil Sørskår
Tom Reidar Svendsen
Ken Velde
Emil Evenås
Kjetil Hovden
Kjetil Omnes
Vegard T. Sundstøl
Sven von der Lippe
Stian Larsen (kanskje)
Lennart Hansen
Kim Gundersen
Holger Langeland
Christian Helledal Nilsen

-90 kg:
Kenneth Friberg
Tobias Hollerud Tellefsen
Jørgen Aukland
Andreas Valand
Yngve Raknerud
Torbjørn Farmen
Ove Rørheim
Hans Jørgen Rulffs
Alexander Schive Bjerck
Per Kristian Klevjer Rodlier
Ole Martin Time
Bjørnar Stokkebekk
Frank R.Hansen


Tittel: Sv: Deltakere/rykteliste: Kristiansand Showlift - NM -90 & -105 kg
Skrevet av: Tonny02. juni 2011, 01:29
Snart 50 mann i -105.. skulle vært -90 -100 -110 kg.. ::)


Tittel: Sv: Deltakere/rykteliste: Kristiansand Showlift - NM -90 & -105 kg
Skrevet av: Frank T Tank02. juni 2011, 02:11
Snart 50 mann i -105.. skulle vært -90 -100 -110 kg.. ::)

Det viktigste må vel være at du får kara deg over mannegrensa c",)


Tittel: Sv: Deltakere/rykteliste: Kristiansand Showlift - NM -90 & -105 kg
Skrevet av: H.M.L02. juni 2011, 16:37
Rykteliste/deltakerliste:
-105 kg:
Nils Kjetil Sande
Lars Erik Nilsen
Vidar Daae Vikøyr
Ole Emil Sørskår
Tom Reidar Svendsen
Ken Velde
Emil Evenås
Kjetil Hovden
Kjetil Omnes
Vegard T. Sundstøl
Sven von der Lippe
Stian Larsen (kanskje)
Lennart Hansen
Kim Gundersen
Holger Langeland
Christian Helledal Nilsen
Hans Marius Liabø

-90 kg:
Kenneth Friberg
Tobias Hollerud Tellefsen
Jørgen Aukland
Andreas Valand
Yngve Raknerud
Torbjørn Farmen
Ove Rørheim
Hans Jørgen Rulffs
Alexander Schive Bjerck
Per Kristian Klevjer Rodlier
Ole Martin Time
Bjørnar Stokkebekk
Frank R.Hansen


Tittel: Sv: Deltakere/rykteliste: Kristiansand Showlift - NM -90 & -105 kg
Skrevet av: Imperiosus03. juni 2011, 15:31
Rykteliste/deltakerliste:
-105 kg:
Nils Kjetil Sande
Lars Erik Nilsen
Vidar Daae Vikøyr
Ole Emil Sørskår
Tom Reidar Svendsen
Ken Velde
Emil Evenås
Kjetil Hovden
Kjetil Omnes
Vegard T. Sundstøl
Sven von der Lippe
Stian Larsen (kanskje)
Lennart Hansen
Kim Gundersen
Holger Langeland
Christian Helledal Nilsen
Hans Marius Liabø

-90 kg:
Kenneth Friberg
Tobias Hollerud Tellefsen
Jørgen Aukland
Andreas Valand
Yngve Raknerud
Torbjørn Farmen
Ove Rørheim
Hans Jørgen Rulffs
Alexander Schive Bjerck
Per Kristian Klevjer Rodlier
Ole Martin Time
Bjørnar Stokkebekk
Frank R.Hansen
Jørgen Hylen Aasen
Tom Glessing
Glenn Ole Lie


Tittel: Sv: Deltakere/rykteliste: Kristiansand Showlift - NM -90 & -105 kg
Skrevet av: Samdal03. juni 2011, 18:36
Rykteliste/deltakerliste:
-105 kg:
Nils Kjetil Sande
Lars Erik Nilsen
Vidar Daae Vikøyr
Ole Emil Sørskår
Tom Reidar Svendsen
Ken Velde
Emil Evenås
Kjetil Hovden
Kjetil Omnes
Vegard T. Sundstøl
Sven von der Lippe
Stian Larsen (kanskje)
Lennart Hansen
Kim Gundersen
Holger Langeland
Christian Helledal Nilsen
Hans Marius Liabø
Andreas Samdal

-90 kg:
Kenneth Friberg
Tobias Hollerud Tellefsen
Jørgen Aukland
Andreas Valand
Yngve Raknerud
Torbjørn Farmen
Ove Rørheim
Hans Jørgen Rulffs
Alexander Schive Bjerck
Per Kristian Klevjer Rodlier
Ole Martin Time
Bjørnar Stokkebekk
Frank R.Hansen
Jørgen Hylen Aasen
Tom Glessing
Glenn Ole Lie


Tittel: Sv: Deltakere/rykteliste: Kristiansand Showlift - NM -90 & -105 kg
Skrevet av: P@L15. juni 2011, 22:38
Ny update vedrørende øvelsene:

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=101290.msg1650152#msg1650152 (http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=101290.msg1650152#msg1650152)

 :)


Tittel: Sv: Deltakere/rykteliste: Kristiansand Showlift - NM -90 & -105 kg
Skrevet av: Lokomotivet23. juni 2011, 14:05
Tja, etter å ha gått ned 27kg i kroppsvekt, kunne det jo vært fristende å forsøke å klemme seg under 105kgs grensa for stevnetreningens skyld. Lover intet - det er mye grillmat som skal fortæres i sommer. :D
....i tillegg til at venstre brystmuskel er obsternasig og slett ikke gror så fort som jeg vil. :(

Men hvorfor er ikke Høgger'n på lista? Skal jeg eventuelt forsvare Romerikes ære alene? Jeg tviler nemlig sterkt på at Trond (Jørgensen) stiller i minus 105kgs klassen i høst. :)


Tittel: Sv: Deltakere/rykteliste: Kristiansand Showlift - NM -90 & -105 kg
Skrevet av: Natvik28. juni 2011, 10:18
spor...


Tittel: Sv: Deltakere/rykteliste: Kristiansand Showlift - NM -90 & -105 kg
Skrevet av: P@L04. juli 2011, 21:14
Nå har Kristiansand StrongTeam opprettet en egen Facebook-gruppe for arrangementet! Gruppa vil bli oppdatert jevnlig  :D

http://www.facebook.com/event.php?eid=178484532211976 (http://www.facebook.com/event.php?eid=178484532211976)

Add dere på!

Det er også blitt laget en plakat (av meg  :woot: ). Si ifra om noen ønsker denne tilsendt i stort format for å henge opp/printe ut - det hadde vært helt topp!


Tittel: Sv: Deltakere/rykteliste: Kristiansand Showlift - NM -90 & -105 kg
Skrevet av: Tonny09. juli 2011, 20:16
Rykteliste/deltakerliste:
-105 kg:
Nils Kjetil Sande
Lars Erik Nilsen
Vidar Daae Vikøyr
Ole Emil Sørskår
Tom Reidar Svendsen
Ken Velde
Emil Evenås
Kjetil Hovden
Kjetil Omnes
Vegard T. Sundstøl
Sven von der Lippe
Stian Larsen (kanskje)
Lennart Hansen
Kim Gundersen
Holger Langeland
Christian Helledal Nilsen
Hans Marius Liabø
Andreas Samdal
Tonny Holte

-90 kg:
Kenneth Friberg
Tobias Hollerud Tellefsen
Jørgen Aukland
Andreas Valand
Yngve Raknerud
Torbjørn Farmen
Ove Rørheim
Hans Jørgen Rulffs
Alexander Schive Bjerck
Per Kristian Klevjer Rodlier
Ole Martin Time
Bjørnar Stokkebekk
Frank R.Hansen
Jørgen Hylen Aasen
Tom Glessing
Glenn Ole Lie


Tittel: Sv: Deltakere/rykteliste: Kristiansand Showlift - NM -90 & -105 kg
Skrevet av: Frank T Tank11. juli 2011, 00:59

Rykteliste/deltakerliste:
-105 kg:
Nils Kjetil Sande
Lars Erik Nilsen
Vidar Daae Vikøyr
Ole Emil Sørskår
Tom Reidar Svendsen
Ken Velde
Emil Evenås
Kjetil Hovden
Kjetil Omnes
Vegard T. Sundstøl
Sven von der Lippe
Stian Larsen (kanskje)
Lennart Hansen
Kim Gundersen
Holger Langeland
Christian Helledal Nilsen
Hans Marius Liabø
Andreas Samdal
Tonny Holte
Frank R.Hansen

-90 kg:
Kenneth Friberg
Tobias Hollerud Tellefsen
Jørgen Aukland
Andreas Valand
Yngve Raknerud
Torbjørn Farmen
Ove Rørheim
Hans Jørgen Rulffs
Alexander Schive Bjerck
Per Kristian Klevjer Rodlier
Ole Martin Time
Bjørnar Stokkebekk
Jørgen Hylen Aasen
Tom Glessing
Glenn Ole Lie


Tittel: Sv: Deltakere/rykteliste: Kristiansand Showlift - NM -90 & -105 kg
Skrevet av: KjartanAN13. juli 2011, 00:15
Rykteliste/deltakerliste:
-105 kg:
Nils Kjetil Sande
Lars Erik Nilsen
Vidar Daae Vikøyr
Ole Emil Sørskår
Tom Reidar Svendsen
Ken Velde
Emil Evenås
Kjetil Hovden
Kjetil Omnes
Vegard T. Sundstøl
Sven von der Lippe
Stian Larsen (kanskje)
Lennart Hansen
Kim Gundersen
Holger Langeland
Christian Helledal Nilsen
Hans Marius Liabø
Andreas Samdal
Tonny Holte
Frank R.Hansen

-90 kg:
Kenneth Friberg
Tobias Hollerud Tellefsen
Jørgen Aukland
Andreas Valand
Yngve Raknerud
Torbjørn Farmen
Ove Rørheim
Hans Jørgen Rulffs
Alexander Schive Bjerck
Per Kristian Klevjer Rodlier
Ole Martin Time
Bjørnar Stokkebekk
Jørgen Hylen Aasen
Tom Glessing
Glenn Ole Lie
Kjartan Andreas Nygård


Tittel: Sv: Deltakere/rykteliste: Kristiansand Showlift - NM -90 & -105 kg
Skrevet av: strongmanknut26. juli 2011, 21:01
Hei, jeg vil melde meg på Norges sterkeste mann -105kg, hva gjør jeg?

Mvh Knut Arne Risholm


Tittel: Sv: Deltakere/rykteliste: Kristiansand Showlift - NM -90 & -105 kg
Skrevet av: strongmanknut26. juli 2011, 21:01
Rykteliste/deltakerliste:
-105 kg:
Nils Kjetil Sande
Lars Erik Nilsen
Vidar Daae Vikøyr
Ole Emil Sørskår
Tom Reidar Svendsen
Ken Velde
Emil Evenås
Kjetil Hovden
Kjetil Omnes
Vegard T. Sundstøl
Sven von der Lippe
Stian Larsen (kanskje)
Lennart Hansen
Kim Gundersen
Holger Langeland
Christian Helledal Nilsen

-90 kg:
Kenneth Friberg
Tobias Hollerud Tellefsen
Jørgen Aukland
Andreas Valand
Yngve Raknerud
Torbjørn Farmen
Ove Rørheim
Hans Jørgen Rulffs
Alexander Schive Bjerck
Per Kristian Klevjer Rodlier
Ole Martin Time
Bjørnar Stokkebekk
Frank R.Hansen


Tittel: Sv: Deltakere/rykteliste: Kristiansand Showlift - NM -90 & -105 kg
Skrevet av: strongmanknut26. juli 2011, 21:03
Rykteliste/deltakerliste:
-105 kg:
Nils Kjetil Sande
Lars Erik Nilsen
Vidar Daae Vikøyr
Ole Emil Sørskår
Tom Reidar Svendsen
Ken Velde
Emil Evenås
Kjetil Hovden
Kjetil Omnes
Vegard T. Sundstøl
Sven von der Lippe
Stian Larsen (kanskje)
Lennart Hansen
Kim Gundersen
Holger Langeland
Christian Helledal Nilsen
Knut Arne Risholm

-90 kg:
Kenneth Friberg
Tobias Hollerud Tellefsen
Jørgen Aukland
Andreas Valand
Yngve Raknerud
Torbjørn Farmen
Ove Rørheim
Hans Jørgen Rulffs
Alexander Schive Bjerck
Per Kristian Klevjer Rodlier
Ole Martin Time
Bjørnar Stokkebekk
Frank R.Hansen


Tittel: Sv: Deltakere/rykteliste: Kristiansand Showlift - NM -90 & -105 kg
Skrevet av: Tonny30. juli 2011, 20:00
  Sv: Deltakere/rykteliste: Kristiansand Showlift - NM -90 & -105 kg
« Svar #42 på: 13. Juli 2011, 00:15 » Sitat 

--------------------------------------------------------------------------------

Rykteliste/deltakerliste:
-105 kg:
Nils Kjetil Sande
Lars Erik Nilsen
Vidar Daae Vikøyr
Ole Emil Sørskår
Tom Reidar Svendsen
Ken Velde
Emil Evenås
Kjetil Hovden
Kjetil Omnes
Vegard T. Sundstøl
Sven von der Lippe
Stian Larsen (kanskje)
Lennart Hansen
Kim Gundersen
Holger Langeland
Christian Helledal Nilsen
Hans Marius Liabø
Andreas Samdal
Tonny Holte
Frank R.Hansen

-90 kg:
Kenneth Friberg
Tobias Hollerud Tellefsen
Jørgen Aukland
Andreas Valand
Yngve Raknerud
Torbjørn Farmen
Ove Rørheim
Hans Jørgen Rulffs
Alexander Schive Bjerck
Per Kristian Klevjer Rodlier
Ole Martin Time
Bjørnar Stokkebekk
Jørgen Hylen Aasen
Tom Glessing
Glenn Ole Lie
Kjartan Andreas Nygård
 


Tittel: Sv: Deltakere/rykteliste: Kristiansand Showlift - NM -90 & -105 kg
Skrevet av: Fenrikflink02. august 2011, 09:08
Alex Schive Bjerck veier vel godt over hundre om dagen, så han stiller neppe i -90, bare så det er sagt  ;)


Tittel: Sv: Deltakere/rykteliste: Kristiansand Showlift - NM -90 & -105 kg
Skrevet av: NKS02. august 2011, 18:24
Noen oppdateringer...


Rykteliste/deltakerliste:

-105 kg:
Nils Kjetil Sande
Lars Erik Nilsen
Vidar Daae Vikøyr
Ole Emil Sørskår
Tom Reidar Svendsen
Ken Velde
Emil Evenås
Kjetil Hovden
Kjetil Omnes
Vegard T. Sundstøl
Stian Larsen (kanskje)
Lennart Hansen
Kim Gundersen
Holger Langeland
Hans Marius Liabø
Andreas Samdal
Tonny Holte
Frank R.Hansen

-90 kg:
Kenneth Friberg
Tobias Hollerud Tellefsen
Jørgen Aukland
Andreas Valand
Yngve Raknerud
Torbjørn Farmen
Ove Rørheim
Hans Jørgen Rulffs
Alexander Schive Bjerck
Per Kristian Klevjer Rodlier
Ole Martin Time
Bjørnar Stokkebekk
Jørgen Hylen Aasen
Tom Glessing
Glenn Ole Lie
Kjartan Andreas Nygård


Tittel: Sv: Deltakere/rykteliste: Kristiansand Showlift - NM -90 & -105 kg
Skrevet av: widarrr02. august 2011, 21:08
her er en skikkelig oppdatering :D :D :D



-105 kg:
Nils Kjetil Sande
Lars Erik Nilsen
Vidar Daae Vikøyr
Ole Emil Sørskår
Tom Reidar Svendsen
Ken Velde
Emil Evenås
Kjetil Hovden
Kjetil Omnes
Vegard T. Sundstøl
Stian Larsen (kanskje)
Holger Langeland
Hans Marius Liabø
Andreas Samdal
Tonny Holte
Frank R.Hansen

-90 kg:
Kenneth Friberg
Tobias Hollerud Tellefsen
Jørgen Aukland
Andreas Valand
Yngve Raknerud
Torbjørn Farmen? 105kg ?
Ove Rørheim
Hans Jørgen Rulffs
Per Kristian Klevjer Rodlier
Bjørnar Stokkebekk
Jørgen Hylen Aasen
Tom Glessing
Glenn Ole Lie
Kjartan Andreas Nygård
alexsander shieve bjerk
Kim gundersen
[/quote]


Tittel: Sv: Deltakere/rykteliste: Kristiansand Showlift - NM -90 & -105 kg
Skrevet av: strongmanknut03. august 2011, 06:46
her er en skikkelig oppdatering :D :D :D



-105 kg:
Nils Kjetil Sande
Lars Erik Nilsen
Vidar Daae Vikøyr
Ole Emil Sørskår
Tom Reidar Svendsen
Ken Velde
Emil Evenås
Kjetil Hovden
Kjetil Omnes
Vegard T. Sundstøl
Stian Larsen (kanskje)
Holger Langeland
Hans Marius Liabø
Andreas Samdal
Tonny Holte
Frank R.Hansen
Knut Arne Risholm

-90 kg:
Kenneth Friberg
Tobias Hollerud Tellefsen
Jørgen Aukland
Andreas Valand
Yngve Raknerud
Torbjørn Farmen? 105kg ?
Ove Rørheim
Hans Jørgen Rulffs
Per Kristian Klevjer Rodlier
Bjørnar Stokkebekk
Jørgen Hylen Aasen
Tom Glessing
Glenn Ole Lie
Kjartan Andreas Nygård
alexsander shieve bjerk
Kim gundersen



Tittel: Sv: Deltakere/rykteliste: Kristiansand Showlift - NM -90 & -105 kg
Skrevet av: volvoevo12. august 2011, 21:41
heisann, sikkert et teit spørsmål, men hvor melder en seg på? eller er det for sent? ??? :P


Tittel: Sv: Deltakere/rykteliste: Kristiansand Showlift - NM -90 & -105 kg
Skrevet av: Lars E.12. august 2011, 21:49
heisann, sikkert et teit spørsmål, men hvor melder en seg på? eller er det for sent? ??? :P
Fins ikke dumme spørsmål...
Per A Lier vil legge ut info om stevne og påmelding om ikke så lenge:-)


Tittel: Sv: Deltakere/rykteliste: Kristiansand Showlift - NM -90 & -105 kg
Skrevet av: NKS13. august 2011, 01:56
Update...

-105 kg:
Nils Kjetil Sande
Lars Erik Nilsen
Vidar Daae Vikøyr
Ole Emil Sørskår
Tom Reidar Svendsen
Ken Velde
Emil Evenås
Kjetil Hovden
Kjetil Omnes
Stian Larsen (kanskje)
Holger Langeland
Hans Marius Liabø
Andreas Samdal
Tonny Holte
Frank R.Hansen
Knut Arne Risholm

-90 kg:
Kenneth Friberg
Tobias Hollerud Tellefsen
Jørgen Aukland
Andreas Valand
Yngve Raknerud
Torbjørn Farmen? 105kg ?
Ove Rørheim
Hans Jørgen Rulffs
Per Kristian Klevjer Rodlier
Bjørnar Stokkebekk
Jørgen Hylen Aasen
Tom Glessing
Glenn Ole Lie
Kjartan Andreas Nygård
alexsander shieve bjerk
Kim gundersen


Tittel: Sv: Deltakere/rykteliste: Kristiansand Showlift - NM -90 & -105 kg
Skrevet av: P@L13. august 2011, 12:31
I begynnelsen av neste uke vil det komme info angående påmelding, hotell, bankett, øvelser og slikt  :)

Ettersom Strongman-miljøet er begrenset stort, så er det også fint om flest mulig kan henge opp plakat av konkurransen på sitt gym eller nærmiljø. Det er bare å bruke plakaten på forsiden, eventuelt send meg en mail så kan jeg sende over: per@strongteam.no

 :D


Tittel: Sv: Deltakere/rykteliste: Kristiansand Showlift - NM -90 & -105 kg
Skrevet av: P@L16. august 2011, 14:44
DA ER NY OG OPPDATERT KONKURRANSE-INFO POSTET PÅ SIDE 1  :woot:


Tittel: Sv: Deltakere/rykteliste: Kristiansand Showlift - NM -90 & -105 kg
Skrevet av: widarrr16. august 2011, 15:54
(http://lastopp.no/3/b9ceb21c751e8be06ec701077b417a2b.jpg)

NB! ALLE KST-medlemmer stiller gratis! fucking faggits!!!!


Ellers veldig pent og oversiktlig og fint innlegg once again Per :D



Tittel: Sv: Deltakere/rykteliste: Kristiansand Showlift - NM -90 & -105 kg
Skrevet av: Lars E.16. august 2011, 19:25
Synes det er veldig rart at du ikke har med Mr Apollons på lista di??? :o


Tittel: Sv: Deltakere/rykteliste: Kristiansand Showlift - NM -90 & -105 kg
Skrevet av: Sumo16. august 2011, 19:51
-105 kg:
Nils Kjetil Sande
Lars Erik Nilsen
Vidar Daae Vikøyr
Ole Emil Sørskår
Tom Reidar Svendsen
Ken Velde
Emil Evenås
Kjetil Hovden
Kjetil Omnes
Stian Larsen (kanskje)
Holger Langeland
Hans Marius Liabø
Andreas Samdal
Tonny Holte
Frank R.Hansen
Knut Arne Risholm
Herman Ellingsen

-90 kg:
Kenneth Friberg
Tobias Hollerud Tellefsen
Jørgen Aukland
Andreas Valand
Yngve Raknerud
Torbjørn Farmen? 105kg ?
Ove Rørheim
Hans Jørgen Rulffs
Per Kristian Klevjer Rodlier
Bjørnar Stokkebekk
Jørgen Hylen Aasen
Tom Glessing
Glenn Ole Lie
Kjartan Andreas Nygård
alexsander shieve bjerk
Kim gundersen


Tittel: Sv: Deltakere/rykteliste: Kristiansand Showlift - NM -90 & -105 kg
Skrevet av: NKS17. august 2011, 06:18
Ut ifra dagens trening har jeg følgende antagelser om hvem som vil regjere på årets Showlift/NM - 17.september:

-105: Nils Kjetil Sande
-90: Tobias Hollerud Tellefsen - (ny RÅ pers i apollons idag uten å ha trent dette i på lenge  http://www.youtube.com/watch?v=RkNlwCRxULg#noexternalembed (http://www.youtube.com/watch?v=RkNlwCRxULg#noexternalembed))

Dersom Lars Erik også stiller, så tror jeg resultatet vil se slik ut:
-105:
1. Nils Kjetil Sande
2. Lars Erik Nilsen
3. Vidar Daae Vikøyr

-90:
1. Tobias Hollerud Tellefsen
2. Andreas Valand
3. Kenneth Friberg (kommer an på hvor bra Kenneth trener nå   )



Har noe endret seg her? Noen som har noe info om utøvere som kan kjempe helt i toppen?
Spennende med litt spekulasjoner..... :o
Det er jo åpenbart at en fra KST vinner hver klasse, men spørsmålet er bare hvem???!! ;)

Det ryktes her i Singapore at Lars Erik er brutalt rå på treningene for tiden, og vil gjøre et kanon comeback, nå fem år (?) etter at han sist hadde tittelen! ;)


Tittel: Sv: Deltakere/rykteliste: Kristiansand Showlift - NM -90 & -105 kg
Skrevet av: Lars E.17. august 2011, 10:26
Det ryktes her i Singapore at Lars Erik er brutalt rå på treningene for tiden, og vil gjøre et kanon comeback, nå fem år (?) etter at han sist hadde tittelen! ;)
Tror ryktene må ha fordobla seg noen ganger før de nådde helt ned til Singapore:-)


Tittel: Sv: Deltakere/rykteliste: Kristiansand Showlift - NM -90 & -105 kg
Skrevet av: Tonny17. august 2011, 10:32
Det skal løftes først  ;D


Tittel: Sv: Deltakere/rykteliste: Kristiansand Showlift - NM -90 & -105 kg
Skrevet av: P@L17. august 2011, 11:53
ENDRING: 8 stykker fra hver klasse går videre til finalen etter cutt'n!

 :)


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: P@L22. august 2011, 20:18
ENDRING: Rekkefølgen i Pressmedleyen er endret til: Apollon Axle, Hantelpress og Stokkløft - Vektene er uendret.



PS! DOPINGTATTE UTØVERE SOM SONER DOM I HENHOLD TIL NIF, HAR IKKE ANLEDNING TIL Å DELTA I KONKURRANSEN!


 :)


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: Solvang22. august 2011, 20:27
Hva er øvelsene å kiloene egentlig? ikke fått med meg alle jeg..
ikke kg hvertfall..

Å innveiingen er fredag fra kl?
Har en deltaker fra Moelv.. Tommy grønnbakken som skal stille, driver å finpusser på øvelsene nå om dagen, så ikke noe er avgjort her hvertfall ;)


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: P@L22. august 2011, 21:57
Hva er øvelsene å kiloene egentlig? ikke fått med meg alle jeg..
ikke kg hvertfall..

Å innveiingen er fredag fra kl?
Har en deltaker fra Moelv.. Tommy grønnbakken som skal stille, driver å finpusser på øvelsene nå om dagen, så ikke noe er avgjort her hvertfall ;)

Så gøy! I hvilken klasse skal gutten delta i? :)

Info om øvelsene, vekter, ol. står i første post på side-1. Innveiinga og gjennomgang tipper jeg blir i 2000-tiden.


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: widarrr22. august 2011, 23:13
Så gøy! I hvilken klasse skal gutten delta i? :)

Info om øvelsene, vekter, ol. står i første post på side-1. Innveiinga og gjennomgang tipper jeg blir i 2000-tiden.
innveiing så sent ? skal ikke folk få spist og slikt ? er det ikke normalt og ha en innveiing fra 5 til 7eller 8? kan ikke la folk gå sulten hele dagen , det funker ikke :)


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: NKS23. august 2011, 09:16
innveiing så sent ? skal ikke folk få spist og slikt ? er det ikke normalt og ha en innveiing fra 5 til 7eller 8? kan ikke la folk gå sulten hele dagen , det funker ikke :)


Viktig å spise godt hele fredagen Vidar, det skal iallefall jeg! ;D


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: P@L23. august 2011, 10:00
innveiing så sent ? skal ikke folk få spist og slikt ? er det ikke normalt og ha en innveiing fra 5 til 7eller 8? kan ikke la folk gå sulten hele dagen , det funker ikke :)

Fordelen er at man lengre tid å karbe opp på. Ikke uvanlig med innveiing på kvelden serru ;)


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: Tonny23. august 2011, 10:08
Blir det kroppsvekta som avgjør hvis 2 utøvere har lik poengsum?


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: P@L23. august 2011, 10:28
I utgangspunktet (poengmessig) så skal ikke kroppsvekt spille noen rolle. Dersom to utøvere ender opp med lik poengsum helt til slutt (på totalen), så vil det kunne være kroppsvekten som avgjør - dette skal vi se nærmere på.


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: Lars E.23. august 2011, 10:37
Viktig å spise godt hele fredagen Vidar, det skal iallefall jeg! ;D
Tror jeg også vil spise så mye som jeg aldri har gjort før på den fredagen:-)


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: Espen Bøs Aune23. august 2011, 10:50
I utgangspunktet (poengmessig) så skal ikke kroppsvekt spille noen rolle. Dersom to utøvere ender opp med lik poengsum helt til slutt (på totalen), så vil det kunne være kroppsvekten som avgjør - dette skal vi se nærmere på.

Normalt sett er det vel den som har gjort det beste i flest øvelser som evt vinner på en delt poengsum... Om de av en eller annen grunn har gjort det helt likt på det også, er jeg faktisk usikker på hvordan det blir avgjort.

Jeg snakker da om regler som det bruker å være på NSM og andre int strongman stevner. Der det ikke går på noe som helst kroppsvekt..


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: Tonny23. august 2011, 11:02
I utgangspunktet (poengmessig) så skal ikke kroppsvekt spille noen rolle. Dersom to utøvere ender opp med lik poengsum helt til slutt (på totalen), så vil det kunne være kroppsvekten som avgjør - dette skal vi se nærmere på.
oki ;)


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: widarrr23. august 2011, 12:46
Så da
Fordelen er at man lengre tid å karbe opp på. Ikke uvanlig med innveiing på kvelden serru ;)
så da gir man dem som er lett og ikke trenger stresse med innveiing en sstor fordel med at de får fylt alle lagre og skal også slappe av og spise seg tjukk og feit , mens en som er litt tung i kroppen skal komme ut i konken med dårlig utgangspunkt punkt? Siden han allerede e litt tjukk?


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: andersgronn23. august 2011, 13:01
Nå er det jo engang vektklasser, og alle veies inn likt, om man er for tung i kroppen så burde man jo egentlig gått en vektklasse høyere ;-)

At man kan bante seg ned i vekt skal jo ikke stille til den utøverens fordel. da burde man jo hatt innveingen 4 uker i forveien så hadde man hatt folk på 100 i 90 kg klassen..


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: Auk8923. august 2011, 13:05
Får trøste deg med at du ikke er den eneste som kommer til å være sulten den dagen Vidar hehe. Eneste negative med å ha innveiinga helt opp i infomøtet er hvis div av oss må ta en gåtur eller lignende for å gå ned siste biten hvis vi feks veier 91,2 første gangen vi står på vekta


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: emiiiil23. august 2011, 13:07
Får trøste deg med at du ikke er den eneste som kommer til å være sulten den dagen Vidar hehe. Eneste negative med å ha innveiinga helt opp i infomøtet er hvis div av oss må ta en gåtur eller lignende for å gå ned siste biten hvis vi feks veier 91,2 første gangen vi står på vekta


da er djo jævlig lurt å tenkte på d enn stund før man står på vekten og går på en smell:P


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: Auk8923. august 2011, 13:28
Enig i den ;) Er bare å forsikre seg om å klare vekta, og sen innveiing gjør jo egentlig dette lettere


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: NKS23. august 2011, 13:30
Så daså da gir man dem som er lett og ikke trenger stresse med innveiing en sstor fordel med at de får fylt alle lagre og skal også slappe av og spise seg tjukk og feit , mens en som er litt tung i kroppen skal komme ut i konken med dårlig utgangspunkt punkt? Siden han allerede e litt tjukk?

Hahaha, ja det er jo skikkelig urettferdig, de som er tjukke og sliter med å klare vekten burde få lov til å veie inn på 2-3 kg mer egentlig, på en måte! ;D


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: Lars E.23. august 2011, 14:04
Så daså da gir man dem som er lett og ikke trenger stresse med innveiing en sstor fordel med at de får fylt alle lagre og skal også slappe av og spise seg tjukk og feit , mens en som er litt tung i kroppen skal komme ut i konken med dårlig utgangspunkt punkt? Siden han allerede e litt tjukk?
Han som er litt tung ikroppen burde planlagt bedre og brukt tid på å safe seg under 105kg:-)


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: widarrr23. august 2011, 15:42
dropper hele greien da om folk har så mange meninger :)


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: Bjørn R23. august 2011, 17:08
Hvor mye veier du nå Vidar?


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: tobiasht23. august 2011, 17:26
dropper hele greien da om folk har så mange meninger :)

Hør på hu a.... ;)


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: widarrr23. august 2011, 18:04
Hvor mye veier du nå Vidar?
er ikke godt og aslå en vekt , er så mye opp og ned rundt 107,8 da :)
Hør på hu a.... ;)
øyyyyyyyyyyyyyyyyyy , no kommer jeg for og ta deg i minus 90 :)


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: TBF23. august 2011, 19:03
Vi kan prøve og endre vektklassene til 95 og 110 vel =D


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: Bjørn R23. august 2011, 20:39
Tror ikke du vil få noe problem med vekta Vidar :). Bare kutt salt og vann 1 døgn før du veier deg inn, så er du i matchvekt med en gang :). Tror du kommer til å gjøre det bra uansett om du må kutte litt. Blir nok et rotterace mellom du, Nils Kjetil og Lars Erik, og så har jeg Hans Marius som dark horse. Tror han også vil gjøre en god konkurranse.


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: widarrr24. august 2011, 22:26
Tror ikke du vil få noe problem med vekta Vidar :). Bare kutt salt og vann 1 døgn før du veier deg inn, så er du i matchvekt med en gang :). Tror du kommer til å gjøre det bra uansett om du må kutte litt. Blir nok et rotterace mellom du, Nils Kjetil og Lars Erik, og så har jeg Hans Marius som dark horse. Tror han også vil gjøre en god konkurranse.
ja håper det :) blir uansett spennende :)


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: P@L24. august 2011, 22:28
Lagt til utøvere.

Minner om TIDSFRISTENE:

Påmeldings-/deltakeravgift:   torsdag 8. september
Bankett:                                    torsdag 8. september
Hotell:                                       fredag 2. september (innen dette er man garanter rabatterte rom).


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: Imperiosus28. august 2011, 19:35
Hei

Fortsatt slik at innveiing starter klokken 8? Synes dette er ganske uheldig da jeg (og sikker flere andre) har planer om å spise ute med familien den kvelden og det blir vel ingen mulighet til det hvis innveiinga begynner 8 og det står 50sultene utøvere klare til å veie seg da.. Jeg har ingen problemer med å klare vekta, synes det bare er veldig upraktisk med så sein innveiing. Håper virkelig at vekta kan gjøres klar i 6 tiden i hvertfall!


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: P@L28. august 2011, 22:04
Hei

Fortsatt slik at innveiing starter klokken 8? Synes dette er ganske uheldig da jeg (og sikker flere andre) har planer om å spise ute med familien den kvelden og det blir vel ingen mulighet til det hvis innveiinga begynner 8 og det står 50sultene utøvere klare til å veie seg da.. Jeg har ingen problemer med å klare vekta, synes det bare er veldig upraktisk med så sein innveiing. Håper virkelig at vekta kan gjøres klar i 6 tiden i hvertfall!


Poenget skal bemerkes :) Utfordringen er imidlertid for de som har belaget seg på lengre reisevei og ikke kan komme såpass "tidlig". Har fått flere tilbakemeldinger på om vi kan ta det senere (altså rundt 20:00) grunnet transport. Utfordringen er altså ikke selve innveiinga - den kunne vi vært fleksibel på, men det å ha info- og regelgjennomgang flere ganger er tungvindt og lite praktisk  :)


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: ¤MadAss¤28. august 2011, 22:12
Hva med å ha innveiing enda seinere, la oss si i 22 tiden, så kan de som vil gå ut og spise med familien først...  ::)


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: Tonny28. august 2011, 22:14
Er vel innveiing på lørdag før konken også?


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: TBF28. august 2011, 22:28
Rundt åtte er en strøken tid. Er mange som skal jobbe på Fredag for så å reise nedover.


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: NKS29. august 2011, 11:32
Selv har jeg ikke noe problem med vekten i år, men jeg har hatt det tidligere år, så jeg har litt sympati for de som gjerne vil veie seg inn tidligere på kvelden.

Per, hva med å sette opp innveiing fra kl.18-20 og så starter info møte kl.20 sharp? Da kan de som har mulighet og ønske om tidlig innveiing komme kl.18 og du slipper et rush kl.20 med 40-50 deltagere som skal veies samtidig, som fort vil forskyver infomøtet en halvtime.


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: widarrr29. august 2011, 12:33
Selv har jeg ikke noe problem med vekten i år, men jeg har hatt det tidligere år, så jeg har litt sympati for de som gjerne vil veie seg inn tidligere på kvelden.

Per, hva med å sette opp innveiing fra kl.18-20 og så starter info møte kl.20 sharp? Da kan de som har mulighet og ønske


om tidlig innveiing komme kl.18 og du slipper et rush kl.20 med 40-50 deltagere som skal veies samtidig, som fort vil forskyver infomøtet en halvtime.
HONNØR!!


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: Imperiosus29. august 2011, 14:18
Nummeret dere har oppgitt som hotellets er forresten feil.. 38 11 21 00 er det riktige


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: Imperiosus29. august 2011, 15:20
Et godt tips til de som skal bestille hotellrom! Dropp den "rabattkoden" til kristiansand strongteam og bestill bare på nettsiden til radisson så sparer dere 100kroner pr natt :)


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: widarrr29. august 2011, 15:50
Nummeret dere har oppgitt som hotellets er forresten feil.. 38 11 21 00 er det riktige
honnør.. prøvde det andre nr sikkert 5 ganger på jobb og klødde meg i hode like mye hver gang..


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: OleMartin..29. august 2011, 16:26
honnør..


Honnør siden du liker å gi honnør.


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: P@L29. august 2011, 16:42
Godt forslag fra Nils som vi går for :-)

Dersom dette med hotellet stemte så er det uheldig. Jeg har nå snakket med direktøren som skulle sjekke ut saken. Han garanterte likevel at alle som benyttet KST-koden skulle få de beste rabattene til slutt, så om dere bruker denne så blir iallefall rommene rimeligere enn beste tilgjengelige hotelltilbud på nett :)  

Mr.Lie: om du hadde vært real og tatt dette med arrangøren først, så ville du helt sikkert fått enda litt bedre rabatt :)


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: widarrr29. august 2011, 20:50
Honnør siden du liker å gi honnør.
hehehe fantastisk :) har fått honnør på hode :)


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: NKS29. august 2011, 21:33
Honnør siden du liker å gi honnør.

Den får du pinadø en honnør for! ;D


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: widarrr29. august 2011, 21:59
Den får du pinadø en honnør for! ;D
må huske og gi den og da :)


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: Tonny29. august 2011, 22:25
Kunne noen kommet med full info om innveiing her? blir det kun innveiing på fredag eller både fredag og lørdag og evt når på døgnet?


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: P@L30. august 2011, 18:50
UPDATE!

INNVEIING og KONKURRANSEGJENNOMGANG:
Innveiingen vil skje på Caledonien Hotel fredag fra kl. 18:00 til kl. 20:00. Obligatorisk konkurransegjennomgang og informasjon vil holdes i samme rom kl. 20:15. Det blir ikke aktuelt med innveiing på lørdag.

TIDSFRISTER:
Påmeldings-/deltakeravgift:   torsdag 8. september
Bankett:                               torsdag 8. september
Hotell:                                  fredag 2. september (før dette er man garantert rabatterte rom).


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: P@L05. september 2011, 14:26
SISTE FRIST FOR PÅMELDING: KONKURRANSE, HOTELL og BANKETT!

TIDSFRISTER:
Påmeldings-/deltakeravgift:        torsdag 8. september
Bankett:                                    torsdag 8. september
Hotell:                                       fredag 2. september (før dette er man garanter rabatterte rom).


Minner om at obligatorisk innveiing skjer fredag 16. fra kl. 18:00-20:00, og obligatorisk konkurransegjennomgang kl. 20:15.

Mvh
Per Andrew Lier
Tlf: 48 000 434


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: P@L05. september 2011, 21:42
ENDRING:

1) Det er lagt til et ekstra Power-Stairs-lodd på 190kg i begge klassene - totalt tre lodd og fire trinn hver!
2) Det er lagt til utløvere
3) Tre av øvelsene har fått tidsfrist på 90 sekunder.


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: Auk8905. september 2011, 21:44
Ikke fått min betaling?


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: emiiiil06. september 2011, 03:10
jg kommer mg ikke under -90 så jg er heller hjelpegutt:) hehe


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: Lars E.06. september 2011, 07:04
jg kommer mg ikke under -90 så jg er heller hjelpegutt:) hehe
Fett det:-)


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: emiiiil06. september 2011, 14:57
Eller så kan du stille i -105 ;)

hehe, eller ikke:)


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: P@L08. september 2011, 11:33
Siste frist på for påmelding til konkurranse og bankett er idag!

Legger til nye utøvere i kveld og/eller imorgen - gi beskjed i morgen kveld eller helgen om deres navn ikke har dukket opp på siden.

Se også utøver-intervjuene her: http://treningsforum.no/php/art.php?id=1787 (http://treningsforum.no/php/art.php?id=1787)   :woot:

Følg nå også med på www.strongteam.no (http://www.strongteam.no) og www.showlift.no (http://www.showlift.no)   ;D


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: P@L09. september 2011, 10:57
Lagt til utøvere i begge klasser.

Det ser nå ut til at festen blir ganske bra, og har over 30 påmeldte på banketten  :woot:

DA BLIR DET DRESS-KODE!

PS! Dersom noen fortsatt kunne tenke seg å delta på banketten, så har de anledning IDAG (fredag) til å melde seg på. Dette er åpent for alle!  ::2thumbsup::


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: NKS09. september 2011, 11:29
Lagt til utøvere i begge klasser.

Det ser nå ut til at festen blir ganske bra, og har over 30 påmeldte på banketten  :woot:

DA BLIR DET DRESS-KODE!

PS! Dersom noen fortsatt kunne tenke seg å delta på banketten, så har de anledning IDAG (fredag) til å melde seg på. Dette er åpent for alle!  ::2thumbsup::

Siden dette er et strongman arrangement regner jeg med du med dresskode mener GASP/G-STAR dongeribukse og sleeveless t-shirt!


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: widarrr09. september 2011, 11:48
Siden dette er et strongman arrangement regner jeg med du med dresskode mener GASP/G-STAR dongeribukse og sleeveless t-shirt!
eg har slek ein one piece . Er den brukane?
Dress bokse og shorte da? Eller dongri og shorte?


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: Auk8909. september 2011, 11:49
eg har slek ein one piece . Er den brukane?
Dress bokse og shorte da? Eller dongri og shorte?

Gå for one piecen, hørt at damene digger den. Spesielt hvis den har mange forskjellige farger


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: tobiasht09. september 2011, 15:01
Gå for one piecen, hørt at damene digger den. Spesielt hvis den har mange forskjellige farger

Like this: http://www.stormberg.no/no/Produkter/Herre/Herre/Heldresser/Labbe-college-dress/ (http://www.stormberg.no/no/Produkter/Herre/Herre/Heldresser/Labbe-college-dress/) ??


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: widarrr09. september 2011, 16:21
Like this: http://www.stormberg.no/no/Produkter/Herre/Herre/Heldresser/Labbe-college-dress/ (http://www.stormberg.no/no/Produkter/Herre/Herre/Heldresser/Labbe-college-dress/) ??
jeg bestilte faktisk en jeg :) dønn alvorlig:) i xxl :) så så digg ut :)


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: tobiasht09. september 2011, 16:59
jeg bestilte faktisk en jeg :) dønn alvorlig:) i xxl :) så så digg ut :)

http://www.stormberg.no/no/Produkter/Herre/Herre/Heldresser/Trolla-sherpafleecedress/ (http://www.stormberg.no/no/Produkter/Herre/Herre/Heldresser/Trolla-sherpafleecedress/)

Den HER ser digg ut !!


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: widarrr09. september 2011, 18:30
http://www.stormberg.no/no/Produkter/Herre/Herre/Heldresser/Trolla-sherpafleecedress/ (http://www.stormberg.no/no/Produkter/Herre/Herre/Heldresser/Trolla-sherpafleecedress/)

Den HER ser digg ut !!
nei kan ikke gå kommando i den .. klør det :)


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: P@L10. september 2011, 01:36
Lagt til utøvere i begge klasser.

Det ser nå ut til at festen blir ganske bra, og har over 30 påmeldte på banketten  :woot:

DA BLIR DET DRESS-KODE!

PS! Dersom noen fortsatt kunne tenke seg å delta på banketten, så har de anledning IDAG (fredag) til å melde seg på. Dette er åpent for alle!  ::2thumbsup::

Ny info om Øvelse 4 - Yoke + Dekkvelt:

Dekkene veier ca. 400kg og skal veltes 4 ganger. Dekket er det samme for begge klassene.

Vedlagt er bilde av dekket. Grepet skal være godt.


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: widarrr10. september 2011, 02:13
Ny info om Øvelse 4 - Yoke + Dekkvelt:

Dekkene veier ca. 400kg og skal veltes 4 ganger. Dekket er det samme for begge klassene.

Vedlagt er bilde av dekket. Grepet skal være godt.
kult :) skal være tungt og mange reps :D


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: Auk8910. september 2011, 09:19
Vil dette si at det blir nærmere 15m yoke og ikke 10 også? Sånn med tanke på 4 flipp


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: Lars E.10. september 2011, 13:07
Vil dette si at det blir nærmere 15m yoke og ikke 10 også? Sånn med tanke på 4 flipp
Vi må se når vi rigger opp hvordan avstandene blir!


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: P@L11. september 2011, 12:04
Lagt til utøvere

Jammen har det blitt mange påmeldte! 16 stk i -105kg og 19 stk i -90 kg - og det på til tross for tyngre vekter enn noen gang!  :D

Dersom noen ikke finner navnet sitt på lista, så gi beskjed.

PS! Over 40 påmeldte til bankett!  :partyparty:


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: Lokomotivet12. september 2011, 10:43
Etter å ha gått inn i en "bulkefase" har kroppsvekten min nærmet seg 110 kg. Da blir det ikke deltagelse på meg, gitt. Får finne et tjukkasstevne i stedet. :)


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: Frank T Tank12. september 2011, 11:45
Etter å ha gått inn i en "bulkefase" har kroppsvekten min nærmet seg 110 kg. Da blir det ikke deltagelse på meg, gitt. Får finne et tjukkasstevne i stedet. :)

Meld deg på,veier 109 kg jeg men kjører 2 kardio økter om dagen fram til fredag 16.09.11.
Ikke sikkert jeg klarer innveinga men da har jeg hvertfall prøvd c",)


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: NKS12. september 2011, 11:48
Meld deg på,veier 109 kg jeg men kjører 2 kardio økter om dagen fram til fredag 16.09.11.
Ikke sikkert jeg klarer innveinga men da har jeg hvertfall prøvd c",)

That's the spirit! Honnør!


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: P@L12. september 2011, 17:53
Noen nye tanker som muligens blir realiteten dersom situasjonen oppstår:

Dersom to eller flere utøvere kommer på delt 8. plass etter 3. øvelse (altså før cutt'en), så vil vi arrangere en duell-øvelse for å skille disse fra hverandre slik at de 8 beste kommer videre etter cutt'en. For at duellen ikke skal ta for mye krefter, så vil det mest sannsynlig bli hantel-press, og da X-repitisjoner raskest mulig på en ikke så altfor tung vekt.

Dersom to eller flere utøvere deler 1. 2. og/eller 3. plass etter de 5 øvelsene, så vil vi også her arrangere en duell for å skille pallplassene. Dekkvelt blir etter all sannsynlighet isåfall øvelsen.

Vi tror og synes dette er mer rettferdig enn at seleksjonen skal gå på kroppsvekt eller beste plassering.


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: TBF12. september 2011, 18:17
Det blir stilig :)


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: P@L13. september 2011, 14:04
60 stk. på bankett! Blir det ikke RAY RAY i år så blir det aldri RAY RAY!  ;D


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: Auk8914. september 2011, 16:22
Med dresskode mener du full dress og alt mulig, eller bare at man har på skjorte etc?


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: Bjørn R15. september 2011, 11:07
Uten at jeg vet det sikkert, vil jeg tro at dressbukse + skjorte er godkjent :)


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: tobiasht15. september 2011, 11:11
Med dresskode mener du full dress og alt mulig, eller bare at man har på skjorte etc?

Hvis du vinner Jørgen, gir jeg deg tillatelse til og gå med akkurat hva faen du vil... :D


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: widarrr15. september 2011, 13:05
Hvis du vinner Jørgen, gir jeg deg tillatelse til og gå å akkurat hva faen du vil... :D
jeg fikk stormberg one piece min idag :) går med den jeg


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: TBF15. september 2011, 22:55
Dressen min lukter fortsatt pinnekjøtt og akevitt...


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: OleMartin..15. september 2011, 23:09
Med dresskode mener du full dress og alt mulig, eller bare at man har på skjorte etc?

det er varmethights og singlet han mener, men kommer sikkert inn med bukse og skjorte å.. :)


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: kiim17. september 2011, 11:29
Går dette på TV eller finnes det noe sted man kan streame herifra? Kompisen min er med og hadde vært greit å følge med :-)


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: kjellalrich17. september 2011, 17:26
updates?


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: Ole Ø.17. september 2011, 18:26
1. Nils Kjetil
2. Lars Erik
3. Vidar

Dette fikk jeg ihvertfall på SMS. Gratulerer til Nils Kjetil :)


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: Sigg117. september 2011, 18:37
Vet hvertfall at Jørgen Skaug Aukland kom på 2. plass, ett poeng bak førsteplassen (som jeg ikke vet hvem var) :P


Edit: i -90


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: TBF17. september 2011, 18:41
Andreas Waland på første, Jørgen på andre og Glenn Ole på tredje. Gratulerer :)


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: P@L18. september 2011, 02:57
Det har vært en fantastisk konkurranse idag, og super innsats fra utøvere, crew og publikum!

Det har vært forrykende dueller, store overraskelser, skuffelser, oppturer - avsluttet med en aller tiders bankett med over 70 stk (!), fest og moro med håndbakk-konkurranser (gutter som jenter).

Årets pallplasser:
-90 kg:
1) Andreas Valand (Kristiansand StrongTeam)  :gull:
2) Jørgen Skaug Aukland (Drammen Strongmanklubb)
3) Glenn Ole Lie (Drammen Strongmanklubb)

-105 kg:
1) Nils Kjetil Sande (Kristiansand StrongTeam)  :gull:
2) Lars Erik Nilsen (Kristiansand StrongTeam)
3) Vidar Daae Vikøyr (Askøy Strongmanklubb)

Mer info om konkurransen (poenglister, bilder, osv.) kommer i nær fremtid.

Kristiansand StrongTeam tok også i år (som i de fleste år) hjem titlene i begge klassene til tross for at NM-mester -90kg 2010, Tobias Hollerud Tellefsen, ikke deltok.

Både Andreas Valand og Nils Kjetil Sande etterspurte tøffere konkurranse, og det spørs om noen kan tukte disse også til neste år.

Jeg er spesielt imponert over Lars Erik Nilsen som etter comeback nå to en sterk 2. plass. Han har jobbet dag ut og inn som medarrangør for å få ting på stell, noe som ikke på langt nær gav noen god oppkjøring eller ro. GRATULERER!

I mellomtiden får dere nå nyte et videoklipp som Ove Rørheim allerede har fått lagt ut:

http://www.youtube.com/watch?v=cUo_rzTlW5k#noexternalembed (http://www.youtube.com/watch?v=cUo_rzTlW5k#noexternalembed)

http://www.fvn.no/sport/ovrig_sport/article904503.ece (http://www.fvn.no/sport/ovrig_sport/article904503.ece)


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: Tommy198618. september 2011, 21:45
Dette var ein kjempeflott konkurranse :) Håper det blir like bra neste år og så tar vi sogningene turen nedover igjen sjøl om det var SATANS mange timer med kjøyring. Men med tanke på kor bra arrangemang det var og at debutanten vår gjore ein flott plassering så er det vært alle dei timene i bil nedover til kristiansand :)


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: P@L19. september 2011, 01:23
Resultater kommer  ;)

Et par artikler fra før og etter konkurransen av noen av utøverne:

NRK med video: http://www.nrk.no/nyheter/distrikt/sorlandet/1.7798420 (http://www.nrk.no/nyheter/distrikt/sorlandet/1.7798420)

http://tb.no/sport/til-nm-for-a-male-superkreftene-1.6496635 (http://tb.no/sport/til-nm-for-a-male-superkreftene-1.6496635)

http://tb.no/sport/sterk-men-ikke-sterk-nok-for-pallen-1.6498679 (http://tb.no/sport/sterk-men-ikke-sterk-nok-for-pallen-1.6498679)


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: Pinna21. september 2011, 09:15
Gratulerer med et flott stevne, ut ifra bilder og reportasjer å bedømme i alle fall :)
Artig at det kom noen medier. Det er viktig!
Hvor mange tilskuere kom det i år?


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: KjartanAN21. september 2011, 09:28
Flott stevne, gleder meg til og prøve meg i -90kg klassen i 2012 ;D


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: P@L21. september 2011, 11:31
Artikkelen på fremsiden av TF: http://treningsforum.no/php/art.php?id=1810 (http://treningsforum.no/php/art.php?id=1810)

Jeg har 1200 bilder fra konkurransen som etterhvert vil bli lastet opp på www.strongteam.no (http://www.strongteam.no)

FOTO: Richard Hoel

Fullstendige resultatlister kan også lastes ned her:

I Excel-fil:
- 90 kg: http://www.gamefront.com/files/20801544/NM_2011%28-90kg%29.xlsx (http://www.gamefront.com/files/20801544/NM_2011%28-90kg%29.xlsx)
-105 kg: http://www.gamefront.com/files/20801545/NM_2011%28-105kg%29.xlsx (http://www.gamefront.com/files/20801545/NM_2011%28-105kg%29.xlsx)

I Bilde (JPG-fil):
- 90 kg: http://www.gamefront.com/files/20801573/Resultatliste+-+NSM+2011+-90kg.jpg (http://www.gamefront.com/files/20801573/Resultatliste+-+NSM+2011+-90kg.jpg)
-105 kg: http://www.gamefront.com/files/20801551/Resultatliste+-+NSM+2011+-105kg.jpg (http://www.gamefront.com/files/20801551/Resultatliste+-+NSM+2011+-105kg.jpg)


Total-resultater:

(http://fmfile.com/opplastninger/1316598212.jpg)

(http://fmfile.com/opplastninger/1316598213.jpg)





Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: P@L26. september 2011, 10:39
FVN: Norges Sterkeste Mann -105 kg og -90 kg:
http://fmfile.com/opplastninger/1317026296.jpg (http://fmfile.com/opplastninger/1317026296.jpg)

Lindesnes Avis - Norges Sterkeste Mann -90 kg:
http://fmfile.com/opplastninger/1317026206.jpg (http://fmfile.com/opplastninger/1317026206.jpg)


 :)


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: P@L04. oktober 2011, 11:33
Nå ligger alle 1200 bildene ute fordelt på klasser og øvelser   :D

www.strongteam.no (http://strongteam.no)  ---> "Informasjon om årets stevne" ----> Bilder

 ;D


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: widarrr04. oktober 2011, 23:20
Nå ligger alle 1200 bildene ute fordelt på klasser og øvelser   :D

www.strongteam.no (http://strongteam.no)  ---> "Informasjon om årets stevne" ----> Bilder

 ;D
kommer ikke inn på siden.. flere som har dette problemet?


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: jan_erik04. oktober 2011, 23:29
kommere ikke inn jeg heller


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: tobiasht05. oktober 2011, 09:28
kommere ikke inn jeg heller

http://www.showlift.no/?p=2 (http://www.showlift.no/?p=2)

Funker den da?


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: jan_erik05. oktober 2011, 09:42
jepp


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: ¤MadAss¤26. oktober 2011, 19:45
http://www.showlift.no/?p=2 (http://www.showlift.no/?p=2)

Funker den da?

Ikke hos meg..... Kanskje jeg er for svak  :P


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: jan_erik26. oktober 2011, 20:49
Ikke hos meg..... Kanskje jeg er for svak  :P

du er nok det, funker fint her


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: loft26. oktober 2011, 20:52
Kom opp litt og så ble det avbrutt, noe muffins!


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: NKS27. oktober 2011, 04:03
Ref tekst under fra www.strongteam.no (http://www.strongteam.no) - hvor kan jeg finne denne filen?

Merk:
Foreløpig ligger bildene uten forhåndsvisning og/eller forklaring. En fil med alle biler for hver klasse blir tilgjengelig ila en dag eller to.


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: Bjorheim9306. februar 2012, 22:07
Venter allerede i spenning på liknende innlegg for 2012. Når kommer det? Rundt Mai i år også?


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: mikke198112. februar 2012, 19:48
Fastsatt noen dato for nm i strongman i år ?  vet vi fikk greide på det god tid i forveien i fjor  ::smile:: 


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: Lars E.12. februar 2012, 20:08
Det blir i sep-okt,det er datoen per dags dato :)


Tittel: Sv: NM i Strongman 2011: -90kg & -105kg - Offisiell tråd
Skrevet av: mikke198113. februar 2012, 14:54
Takk  ;) Kjekt å vite ang jobb å sånt  ::smile::