Treningsforum

Generelt => Diskutèr artikler => Emne startet av: Number1 på 09. juni 2011, 09:51



Tittel: 15 intensitetsteknikker for maksimal fremgang
Skrevet av: Number109. juni 2011, 09:51
Som kjent er det å øke intensiteten på treningen den eneste måten å få fortsatt fremgang i treningen etter å ha trent en stund.


Les hele artikkelen her (http://www.treningsforum.no/php/art.php?id=1713)