Treningsforum

Trening => Forum for nybegynnere => Emne startet av: In Flames på 12. august 2011, 21:50



Tittel: Pump
Skrevet av: In Flames12. august 2011, 21:50
Hei.

Trent seriøst siden desember 2010 og fått godt med fremgang men nå i det siste har jeg rett og slett ikke greid og trene biceps pga noe helt sinsykt med pump jeg har presset meg selv til og trene det selvsagt men greier ikke og pristere som jeg normal ville.

Altså pump er helt OK, Kjempe kos men når er det nesten så gale at bare jeg ser på vektene så får jeg pump og det gjelder kun biceps så det jeg lurer på er rett og slett på om jeg mangler/har for lite av et stoff i kroppen som kan forutsake dette eller om det bare blir slik etter jo mer du trener og jo mer/større musklene er.

Mulig det er dorlig forklart men bare spør vist du ikke forstår!

Takk på forhånd!