Treningsforum

Generelt => Loggbok Online => Emne startet av: nikitagirl007 på 29. september 2011, 17:23



Tittel: Greenpowers-frk "lita og livsfarligs"TRENINGSREGIME 2011
Skrevet av: nikitagirl00729. september 2011, 17:23
    Logging av treningsregime 2011.



TORSDAG 29.9 2011

PULSSPINN 45 09.15-10.00'
styrke 30        10.10-10.40
Yoga 60          10.45-11.50


STYRKETRENING PÅ ARMER OG MAGE   18-------- ::)GLEDER MEG:)LOGGER NÅR DEN ER UNNAGJORT!



FRK GREENPOWER.9