|
Tittel: Valg av kreatin. Skrevet av: simenkrølla på 14. desember 2011, 14:37 Har funnet 2 typer kreatin. Ene fra PVL og andre fra Star Nutrition.
Noen som kan gi meg noen anbefalinger? SIMEN :) Tittel: Sv: Valg av kreatin. Skrevet av: Rex Rodney på 14. desember 2011, 14:42 Samme hva du velger, gå for det billigste. Kreatin er kreatin uansett hvor fancy "boksen" ser ut.
Tittel: Sv: Valg av kreatin. Skrevet av: simenkrølla på 14. desember 2011, 14:43 takker! Men ser det er så mye forskjellig kreatin, krea bolic.. monohydrat osv. Samma der og?
Tittel: Sv: Valg av kreatin. Skrevet av: Rex Rodney på 14. desember 2011, 14:47 Ja, det er bare litt mer fancy navn. Litt endring på oppbyggningen, ellers, så er det akkurat likt.
Du vil ikke se bedre resultater fra å bruke det ene eller det andre. Tittel: Sv: Valg av kreatin. Skrevet av: simenkrølla på 14. desember 2011, 14:48 Den er grei! Takk skal du ha :)
Tittel: Sv: Valg av kreatin. Skrevet av: Rex Rodney på 14. desember 2011, 14:52 Bare hyggelig!
Tittel: Sv: Valg av kreatin. Skrevet av: rsagneskar på 14. desember 2011, 15:29 Monohydrat som er best da? :P da funker det "best" og kjøpe kreatin monohydrat fra gymprosisten for 100 kr? :D
Jeg kjenner folk som får ingen fremgang med ett type kreatin, menn ett anna kreatin funker mye bedre:P Og er forskjell på hvor sterke disse er for magen, og opptake av kreatin osv er også forskjellig har jeg hørt ? Tittel: Sv: Valg av kreatin. Skrevet av: AlHusky på 15. desember 2011, 14:54 Kjøp kreatin monohydrat... Billig og bra. Den på helsekosten "multiplex" eller noe er bra. Blå boks..
Tittel: Sv: Valg av kreatin. Skrevet av: emiiiil på 15. desember 2011, 14:56 spis salt:P
Tittel: Sv: Valg av kreatin. Skrevet av: AlHusky på 15. desember 2011, 15:02 Salt i store mengder kan føre til hjerneslag osv... Ikkje braaaa!
Tittel: Sv: Valg av kreatin. Skrevet av: emiiiil på 15. desember 2011, 15:06 Salt i store mengder kan føre til hjerneslag osv... Ikkje braaaa! man spiser gjerne ikke 5g salt 3-4ganger om dagen da hehe Tittel: Sv: Valg av kreatin. Skrevet av: AlHusky på 15. desember 2011, 15:08 Nei :p Men mye mat inneholder salt. Man kan faktisk få for mye via vanlig kosthold og om man ikke er helt bevisst. Jeg er glad i salt selv så bryr meg lite, men overdriver ikke når jeg først har på salt heller :p
Tittel: Sv: Valg av kreatin. Skrevet av: emiiiil på 15. desember 2011, 15:10 Nei :p Men mye mat inneholder salt. Man kan faktisk få for mye via vanlig kosthold og om man ikke er helt bevisst. Jeg er glad i salt selv så bryr meg lite, men overdriver ikke når jeg først har på salt heller :p neida, men det gjør samme jobben som kreatin. binder vann:P Tittel: Sv: Valg av kreatin. Skrevet av: Ryū på 15. desember 2011, 16:44 takker! Men ser det er så mye forskjellig kreatin, krea bolic.. monohydrat osv. Samma der og? Monhydrat er så vidt jeg vet det eneste som er vitenskapelig bevist at funker. Ethyl ester og det greiene der er som regel bortkastede penger. Krealkalyn tror jeg fungerer men. |