Treningsforum

Helse & Velvære => Helse og Livsstil => Emne startet av: Pejorative på 15. desember 2011, 14:34



Tittel: Ujevn styrkefordeling gjennom hele kroppen?
Skrevet av: Pejorative15. desember 2011, 14:34
Hei, har noen av dere erfaring eller kunnskap om hvorfor muskulatur i samme kropp kan ha forskjellige styrke?

I mitt tilfelle er hele venstresiden av kroppen min større og sterkere enn høyresiden, pluss at ekstremitetene er såvidt litt lengre & det er mer hår på venstresiden. Er det genetisk betingnet?

Det skaper litt problem på treninga for jeg må fokusere utrolig mye mer på å pushe med hele høyresida hver gang jeg trener for å få noenlunde jevn vektfordeling.

Jeg kan ikke se for meg at dette er skjevtrening fordi jeg har vært klar over dette lenge, og har gjort tiltak som å legge til flere sett på høyresida for å jevne ut (i ca. 1 år nå) + at jeg fokuserer på å presse ekstra på høyre, men det hjelper bare delvis.

Sammendrag: høyresiden permanent svakere enn venstresiden, ikke pga. skjevtrening. What do?

Takk til de som tar seg tia til å svare


Tittel: Sv: Ujevn styrkefordeling gjennom hele kroppen?
Skrevet av: jameshallp27. februar 2018, 10:37
If I write my essay (http://essaywriting.center) in a liberal arts college, of course objective test scores are irrelevant to that that mission, students aren't there to learn objective skills with correct answers like medicine or programming or designing bridges.


Tittel: Sv: Ujevn styrkefordeling gjennom hele kroppen?
Skrevet av: arianapham04. desember 2018, 05:38
Thanks for the valuable information and insights you have so provided here  FNAF World (http://fnafworld.online)


Tittel: Sv: Ujevn styrkefordeling gjennom hele kroppen?
Skrevet av: nata13. mars 2019, 02:55
If there are many sad stories, share it with the people you trust. Sharing helps people get closer together and you also relieve some of that sadness.
Fnaf Sister Location (http://fnafsisterlocation.net)