|
Tittel: ZMA produkter Skrevet av: profecten på 28. desember 2011, 11:21 Etter å ha lest mye fram og tilbake kommer folk med litt forskjellige anbefalinger i forhold til hvilke ZMA produkter som anbefales er jeg fortsatt i tvil.
Er på utkikk etter et produkt (ønsker ikke lage selv), og tenkte da å høre hva dere anbefaler i og med at de forskjellige produsentene har ulik innholdskontrast. Tatt i betraktning at jeg får i meg 10mg sink, 100mg magnesium og 1,4 mg B6 gjennom multivitamin/mineraltilskudd; hvilket zma merke ville du anbefalt og hvilken dose? :) Tittel: Sv: ZMA produkter Skrevet av: Roger - L på 28. desember 2011, 11:26 Heisann, Har ikke så stor peiling på ZMA produktene, men kjøper du Trippel Magnesium tabbeleter i en vanlig butikk for du i deg 600mg Magnesium,10mg sink , 1,4mg B6vitamin pr døgndose.
Jeg tar dette som ett tilskudd bare for å se om det gir samme effekten som ZMA. Tittel: Sv: ZMA produkter Skrevet av: profecten på 28. desember 2011, 11:31 Heisann, Har ikke så stor peiling på ZMA produktene, men kjøper du Trippel Magnesium tabbeleter i en vanlig butikk for du i deg 600mg Magnesium,10mg sink , 1,4mg B6vitamin pr døgndose. Jeg tar dette som ett tilskudd bare for å se om det gir samme effekten som ZMA. Ah, grunnen til forvirrelsen angående temaet er at det er veldig ulik fordeling mellom Magnesium,sink og B6 fra ZMA produkt til produkt, samtidig som hvert enkelt av dem får gode tilbakemeldinger. |