Treningsforum

Generelt => Diskutèr artikler => Emne startet av: Number1 på 03. januar 2012, 09:40



Tittel: Pullupsguide
Skrevet av: Number103. januar 2012, 09:40
Viktigheten av å benytte baseøvelser i treningsprogrammer kan ikke understrekes nok. I en perfekt verden der skader ikke er noe problem og tekniske ferdigheter er på plass vil effekten av markløft alltid være større enn rygghev.

Les hele artikkelen her (http://www.treningsforum.no/php/art.php?id=1949)