|
Tittel: 16.1 Spørsmål 2 Skrevet av: RonnyMyRevolution på 16. januar 2012, 15:35 Benkpress til kloss (http://myrevolution.no/s/benkpress-til-kloss/) er en utmerket benkpress variant. Om du vil bli gymmets king kong og være litt ding dong så bør du kanskje vurdere denne og andre benkpressøvelser som vi presenterer i vår øvelsesguide på MyRevolution.
Hvilket utsagn er mest feil? - Benkpress til kloss er veldig likt pin press (http://myrevolution.no/s/pin-press-chest-level/) siden vi eliminerer strekkrefleks og elastisk respons. - Benkpress til kloss er veldig bra om du vil trene fasen av benkpress der gluteus maximus får kjørt seg mest - Benkpress til kloss begrenser pressveien og du kan velge klosser av ulik størrelse for å jobbe med forskjellige faser av løftet. Lykke til folkens! Tittel: Sv: 16.1 Spørsmål 2 Skrevet av: IX på 16. januar 2012, 16:10 Benkpress til kloss er veldig bra om du vil trene fasen av benkpress der gluteus maximus får kjørt seg mest
Tittel: Sv: 16.1 Spørsmål 2 Skrevet av: Blackday på 16. januar 2012, 16:18 Til konken: Nr 2
Tittel: Sv: 16.1 Spørsmål 2 Skrevet av: 20LEGEND på 16. januar 2012, 16:25 Benkpress til kloss begrenser pressveien og du kan velge klosser av ulik størrelse for å jobbe med forskjellige faser av løftet.
Tittel: Sv: 16.1 Spørsmål 2 Skrevet av: bjørn` på 16. januar 2012, 16:27 Benkpress til kloss begrenser pressveien og du kan velge klosser av ulik størrelse for å jobbe med forskjellige faser av løftet.
Tittel: Sv: 16.1 Spørsmål 2 Skrevet av: AlHusky på 16. januar 2012, 16:28 Benkpress til kloss begrenser pressveien og du kan velge klosser av ulik størrelse for å jobbe med forskjellige faser av løftet.
Tittel: Sv: 16.1 Spørsmål 2 Skrevet av: Lille blod apen på 16. januar 2012, 16:30 Benkpress til kloss er veldig bra om du vil trene fasen av benkpress der gluteus maximus får kjørt seg mest
Tittel: Sv: 16.1 Spørsmål 2 Skrevet av: sviske62 på 16. januar 2012, 16:38 Benkpress til kloss begrenser pressveien og du kan velge klosser av ulik størrelse for å jobbe med forskjellige faser av løftet.
Tittel: Sv: 16.1 Spørsmål 2 Skrevet av: oevreboe på 16. januar 2012, 16:59 - Benkpress til kloss er veldig bra om du vil trene fasen av benkpress der gluteus maximus får kjørt seg mest
Tittel: Sv: 16.1 Spørsmål 2 Skrevet av: iTrain på 16. januar 2012, 17:04 - Benkpress til kloss er veldig bra om du vil trene fasen av benkpress der gluteus maximus får kjørt seg mest
Tittel: Sv: 16.1 Spørsmål 2 Skrevet av: Snillefart på 16. januar 2012, 17:23 - Benkpress til kloss begrenser pressveien og du kan velge klosser av ulik størrelse for å jobbe med forskjellige faser av løftet.
Tittel: Sv: 16.1 Spørsmål 2 Skrevet av: Toffern på 16. januar 2012, 17:41 Benkpress til kloss er veldig bra om du vil trene fasen av benkpress der gluteus maximus får kjørt seg mest
Tittel: Sv: 16.1 Spørsmål 2 Skrevet av: animalunleashed på 16. januar 2012, 18:49 Benkpress til kloss er veldig bra om du vil trene fasen av benkpress der gluteus maximus får kjørt seg mest
Tittel: Sv: 16.1 Spørsmål 2 Skrevet av: PlayWithNature på 16. januar 2012, 19:35 Benkpress til kloss er veldig bra om du vil trene fasen av benkpress der gluteus maximus får kjørt seg mest
Tittel: Sv: 16.1 Spørsmål 2 Skrevet av: Legend på 16. januar 2012, 20:01 Benkpress til kloss er veldig bra om du vil trene fasen av benkpress der gluteus maximus får kjørt seg mest
Tittel: Sv: 16.1 Spørsmål 2 Skrevet av: Hayen på 16. januar 2012, 20:27 - Benkpress til kloss er veldig likt pin press siden vi eliminerer strekkrefleks og elastisk respons.
Tittel: Sv: 16.1 Spørsmål 2 Skrevet av: treningssnabben på 16. januar 2012, 20:31 - Benkpress til kloss begrenser pressveien og du kan velge klosser av ulik størrelse for å jobbe med forskjellige faser av løftet.
Tittel: Sv: 16.1 Spørsmål 2 Skrevet av: blax på 16. januar 2012, 21:15 - Benkpress til kloss er veldig bra om du vil trene fasen av benkpress der gluteus maximus får kjørt seg mest
- Blax :) Tittel: Sv: 16.1 Spørsmål 2 Skrevet av: steinj7 på 16. januar 2012, 21:24 - Benkpress til kloss begrenser pressveien og du kan velge klosser av ulik størrelse for å jobbe med forskjellige faser av løftet.
|