Treningsforum

Trening => Kroppsbygging og Fitness => Emne startet av: richardAugust på 26. januar 2012, 16:40



Tittel: Fitness konkurranse?? (Regler, info etc...)
Skrevet av: richardAugust26. januar 2012, 16:40
Hei! jeg lurte på om noen vet hvor jeg kan lese om fitness "regler"
info og etc. Vurderer og kanskje en gang i fremtiden å stille i en fitness konkurranse/ bodybuilding eller lignende. men er ikke sikker, derfor jeg vill lese litt om det først.


Tittel: Sv: Fitness konkurranse?? (Regler, info etc...)
Skrevet av: stokka26. januar 2012, 17:43
http://www.nkf-ifbb.no/ (http://www.nkf-ifbb.no/)

står nok en del der


Tittel: Sv: Fitness konkurranse?? (Regler, info etc...)
Skrevet av: richardAugust26. januar 2012, 17:49
http://www.nkf-ifbb.no/ (http://www.nkf-ifbb.no/)

står nok en del der
Har lest der inne, men fant ikke mye stort... Men sjekker en gang til for å være på den sikre siden.


Tittel: Sv: Fitness konkurranse?? (Regler, info etc...)
Skrevet av: stokka26. januar 2012, 17:54
gjør det, men hva er det du sikter til når du sier regler? om det er lov å ha på seg pandakostyme, om det er lov med juicy stuff, om man må være en viss høyde? hva sikter du til :)


Tittel: Sv: Fitness konkurranse?? (Regler, info etc...)
Skrevet av: richardAugust26. januar 2012, 18:21
høyde, klasser, kvalifiseringer, alt som må til for å kunne konkurrere i det, Klær det meste
Vill vite mest mulig :)


Tittel: Sv: Fitness konkurranse?? (Regler, info etc...)
Skrevet av: richardAugust26. januar 2012, 18:23
http://www.ifbb.com/pdf/IFBBrulebook.pdf (http://www.ifbb.com/pdf/IFBBrulebook.pdf) Fant en side om regler her. Tro jeg. Men ser jeg må lese mye!


Tittel: Sv: Fitness konkurranse?? (Regler, info etc...)
Skrevet av: stokka26. januar 2012, 18:29
AF: http://www.nkf-ifbb.no/fitness_athletic_regler.html (http://www.nkf-ifbb.no/fitness_athletic_regler.html)
CBB: http://www.nkf-ifbb.no/regler_BF_menn.html (http://www.nkf-ifbb.no/regler_BF_menn.html)


Tittel: Sv: Fitness konkurranse?? (Regler, info etc...)
Skrevet av: richardAugust26. januar 2012, 18:53
Takk takk!


Tittel: Sv: Fitness konkurranse?? (Regler, info etc...)
Skrevet av: Kims199126. januar 2012, 18:56
Hei! jeg lurte på om noen vet hvor jeg kan lese om fitness "regler"
info og etc. Vurderer og kanskje en gang i fremtiden å stille i en fitness konkurranse/ bodybuilding eller lignende. men er ikke sikker, derfor jeg vill lese litt om det først.

har du ikke sett google før?


Tittel: Sv: Fitness konkurranse?? (Regler, info etc...)
Skrevet av: stokka26. januar 2012, 19:01
Bare hyggelig RichardAugust :D Lykke til


Tittel: Sv: Fitness konkurranse?? (Regler, info etc...)
Skrevet av: richardAugust26. januar 2012, 19:15
ikke vær frekk kim, det må gå ann å spør om hjelp
Helt enig. Unødvendig... det verste er at jeg prøve google også, man fant ikke så mye. Derfor jeg la ut et innlegg her.


Tittel: Sv: Fitness konkurranse?? (Regler, info etc...)
Skrevet av: richardAugust26. januar 2012, 19:16
Bare hyggelig RichardAugust :D Lykke til
Takker! I lige så :)


Tittel: Sv: Fitness konkurranse?? (Regler, info etc...)
Skrevet av: Kims199126. januar 2012, 19:29
Var bare en dårlig spøk, sorry:P


Tittel: Sv: Fitness konkurranse?? (Regler, info etc...)
Skrevet av: Albo26. januar 2012, 22:22
Hvorfor er det sånn at man ikke kan veier mer en eks 6kg mere en høyden man har eks: er man 180cm så er max vekt 86 kg ? det er jo relativt lite for en bygger mener jeg. Leste det på linken som ble postet om regler.


Tittel: Sv: Fitness konkurranse?? (Regler, info etc...)
Skrevet av: richardAugust27. januar 2012, 11:18
Nja... tenker egentlig at der er helt greit. Skjønner hva du mener, men nå må du tenke på at du kommer sikkert til å ha fett%rundt 3-4 under konkurransen, så man vill jo ha tatt av mye kg.
Slik jeg har forstått det


Tittel: Sv: Fitness konkurranse?? (Regler, info etc...)
Skrevet av: Albo27. januar 2012, 16:51
Da beklager jeg! Tenkte det var BB så skjønnte ikke hvordan i huleste det skulle gå ann.