Treningsforum

Kosthold => Kosttilskudd => Emne startet av: Tomaten90 på 10. februar 2012, 21:15



Tittel: Kosttilskudd hva skal jg ta?
Skrevet av: Tomaten9010. februar 2012, 21:15
Proteinerpulver og kreatin  er noe jeg allerede benytter men lurer på er det noe mer som kan forbedre fremgangen min? Uansett om det hjelper meg med 1% eller 20 doesnt matter bare det hjelper.

ZMA? aminosyrer? jack3d?


Tittel: Sv: Kosttilskudd hva skal jg ta?
Skrevet av: Hakon9210. februar 2012, 22:23
MAT! Og mye av det ;D