Treningsforum

Trening => Kroppsbygging og Fitness => Emne startet av: petter87 på 13. februar 2012, 16:06



Tittel: Benkpress for viderekomne
Skrevet av: petter8713. februar 2012, 16:06
http://www.youtube.com/watch?v=WDBP_xdzyxI#noexternalembed&feature=related (http://www.youtube.com/watch?v=WDBP_xdzyxI#noexternalembed&feature=related)


Tittel: Sv: Benkpress for viderekomne
Skrevet av: Tollefsen13. februar 2012, 16:14
Det er det beste jeg har sett! ;D


Tittel: Sv: Benkpress for viderekomne
Skrevet av: Fjellet13. februar 2012, 16:18
Revolusjonerende! haha, sykt passende musikk  ;)


Tittel: Sv: Benkpress for viderekomne
Skrevet av: Tollefsen13. februar 2012, 16:21
http://www.youtube.com/watch?v=6v-iIXmEqMg#noexternalembed&feature=related (http://www.youtube.com/watch?v=6v-iIXmEqMg#noexternalembed&feature=related)

fra en annen vinkel ;D


Tittel: Sv: Benkpress for viderekomne
Skrevet av: utpåtur13. februar 2012, 16:25
Ser teknisk vanskelig ut det løftet der. Han gjør jo benkpress til en fullkroppsøvelse.


Tittel: Sv: Benkpress for viderekomne
Skrevet av: stokka13. februar 2012, 16:44
http://www.youtube.com/watch?v=6v-iIXmEqMg#noexternalembed&feature=related (http://www.youtube.com/watch?v=6v-iIXmEqMg#noexternalembed&feature=related)

fra en annen vinkel ;D

Er det ikke sånn man skal ta benkpress? :S


Tittel: Sv: Benkpress for viderekomne
Skrevet av: Torø13. februar 2012, 16:59
Burde kanskje vurdere å bruke venstrearmen også ;D


Tittel: Sv: Benkpress for viderekomne
Skrevet av: kjellalrich13. februar 2012, 17:17
han er vell sterkere i høyre da?


Tittel: Sv: Benkpress for viderekomne
Skrevet av: SFV13. februar 2012, 19:10
Han må da ha en skade i den ene armen siden han holder på sånn ?


Tittel: Sv: Benkpress for viderekomne
Skrevet av: stokka13. februar 2012, 19:14
syntes benstillingen var ganske kreativ også :P


Tittel: Sv: Benkpress for viderekomne
Skrevet av: Rita Immerstein14. februar 2012, 09:17
Denne var kul!


Tittel: Sv: Benkpress for viderekomne
Skrevet av: petter8714. februar 2012, 15:24
Her er en annen kraftplugg

http://www.youtube.com/watch?v=hjbOKjGMlqU#noexternalembed&feature=related (http://www.youtube.com/watch?v=hjbOKjGMlqU#noexternalembed&feature=related)

Det morsomste var egentlig denne kommentaren:

what the dude was thinking...

0:01 I AM SO PRO!!!1
0:07 *OMFG* i will die on my own video clip
0:10 R.I.P donger
0:20 LIKE A BOSS

toxicduke for 1 uke siden


Tittel: Sv: Benkpress for viderekomne
Skrevet av: Mummelmann14. februar 2012, 20:33
Slapp, av, det er sikkert en Crossfit greie. Butterfly-benchpress-twist eller noe sånt.


Tittel: Sv: Benkpress for viderekomne
Skrevet av: Tollefsen14. februar 2012, 23:20
Romanian Side-press var det en som foreslo