Tittel: Per joar sin vei mot ekte vikingmann Skrevet av: PlayWithNature på 26. mars 2012, 13:20 Hei. oppretter denne loggen her i dag, og kommer til å logge her fremover. Er for tiden i uke 4 av ett RYP program. Kjekt om dere fooller med her:)
Tittel: Sv: Per joar sin vei mot ekte vikingmann Skrevet av: PlayWithNature på 26. mars 2012, 13:27 foorste ookt morgenookt: 30 minutters kardio på tirsdag blir det RYP (release your potensial)
Tittel: Sv: Per joar sin vei mot ekte vikingmann Skrevet av: PlayWithNature på 26. mars 2012, 17:06 har ett spørsmål her jeg sitter!! spiste nettopp 3 laksefileter der det står på pakken at hver og en veier 100gram. etter steking målte jeg de til 68gram. hva skal jeg gå ut i fra? 100 eller 68 gram. er næringsinnhold medregnet vann eller ikke............ mysterium....................
Tittel: Sv: Per joar sin vei mot ekte vikingmann Skrevet av: PlayWithNature på 26. mars 2012, 17:32 opp
Tittel: Sv: Per joar sin vei mot ekte vikingmann Skrevet av: PlayWithNature på 26. mars 2012, 18:00 bump
Tittel: Sv: Per joar sin vei mot ekte vikingmann Skrevet av: .......1 på 26. mars 2012, 18:11 http://www.youtube.com/watch?v=Cdz9dU7JpiQ
Tittel: Sv: Per joar sin vei mot ekte vikingmann Skrevet av: PlayWithNature på 26. mars 2012, 18:37 du tror jeg tuller? si meg sannheten da. jeg aner faktisk ikke mtp laks før etter steking.
Tittel: Sv: Per joar sin vei mot ekte vikingmann Skrevet av: A. Holstad på 26. mars 2012, 18:44 Blei ikkje du banna for gooooooooooood?
Tittel: Sv: Per joar sin vei mot ekte vikingmann Skrevet av: PlayWithNature på 26. mars 2012, 22:23 26marc: 30 minutter cardio.
Tittel: Sv: Per joar sin vei mot ekte vikingmann Skrevet av: PlayWithNature på 27. mars 2012, 08:58 nå er de bestemt. jeg skal ta over trener jobben til min far,og bli håndballtrener for jenter, 01 kullet.
Tittel: Sv: Per joar sin vei mot ekte vikingmann Skrevet av: PlayWithNature på 28. mars 2012, 11:23 etter mye frem og tilbake har jeg bestemt meg for begynne crossfit og slutte helt me boksingen,i tillegg styrkentreningen,pga skal teste ut noe nytt( cross fit)
Tittel: Sv: Per joar sin vei mot ekte vikingmann Skrevet av: Mr.LT på 28. mars 2012, 11:47 nå er de bestemt. jeg skal ta over trener jobben til min far,og bli håndballtrener for jenter, 01 kullet. Godt at sexfantasiene dine omhandler litt eldre "jenter" og ikke disse du skal trene;-) Tittel: Sv: Per joar sin vei mot ekte vikingmann Skrevet av: PlayWithNature på 29. mars 2012, 09:14 neida de er det lover jeg:)
trening i dag: blir bra. satser på å ta TUNG benkpress og kanske også biceps:)skal opp i tunge vekter der. foroovrig kcal intak: 3900 i dag kcal. overskudd på 1200. Tittel: Sv: Per joar sin vei mot ekte vikingmann Skrevet av: Cartman på 29. mars 2012, 09:26 Damn du må ha lite å gjør på om dagene :P
Tittel: Sv: Per joar sin vei mot ekte vikingmann Skrevet av: PlayWithNature på 29. mars 2012, 09:28 trener vertfall, noe du tydelgivsi ikke gjoor?
Tittel: Sv: Per joar sin vei mot ekte vikingmann Skrevet av: Cartman på 29. mars 2012, 10:17 Nei jeg trener ikke. Hvem faen gidder det?
Tittel: Sv: Per joar sin vei mot ekte vikingmann Skrevet av: PlayWithNature på 29. mars 2012, 11:09 tAPER
Tittel: Sv: Per joar sin vei mot ekte vikingmann Skrevet av: Cartman på 29. mars 2012, 12:23 tAPER Hvorfor så frekk? Kan jo quote deg:hvorfor er dere så frekke på denne forumet??? Tittel: Sv: Per joar sin vei mot ekte vikingmann Skrevet av: PlayWithNature på 29. mars 2012, 12:24 ikke som jeg begynte;) om du bare skal skrive non-sense her inne så dont mind skrive noe at all;)
Tittel: Sv: Per joar sin vei mot ekte vikingmann Skrevet av: Cartman på 29. mars 2012, 12:26 Lyst på et skrivekurs? Jeg kan hjelpe deg.
Tittel: Sv: Per joar sin vei mot ekte vikingmann Skrevet av: PlayWithNature på 29. mars 2012, 12:35 har rapportert deg til moderattor;)
jeg har dysleksi get use to it;) Tittel: Sv: Per joar sin vei mot ekte vikingmann Skrevet av: Cartman på 29. mars 2012, 12:49 har rapportert deg til moderattor;) Tror jeg har rappotert deg 2-3 ganger allerede så du ligger litt etter tøffen. :)jeg har dysleksi get use to it;) Tittel: Sv: Per joar sin vei mot ekte vikingmann Skrevet av: PlayWithNature på 29. mars 2012, 12:52 rapportert meg for hva da? er i det minste tooffere enn deg, som har biceps på stoorrelse med min lillebror;D
Tittel: Sv: Per joar sin vei mot ekte vikingmann Skrevet av: Cartman på 29. mars 2012, 13:18 rapportert meg for hva da? er i det minste tooffere enn deg, som har biceps på stoorrelse med min lillebror;D Nei si det, nå kan du lure! Har lillebroren din større biceps enn det du har? Flaut.ok har 118 så det blir vel i det meste laget=D Jeg har iallefall ikke midje på 118cm. Like mye som min STOREbror hehehhe, tog du ann? |