|
Tittel: Dumt med proteinshake på diett? Skrevet av: Frøken Duracell på 14. oktober 2012, 14:41 Har lest litt rundt innpå her og sett at noen av dere ikke anbefaler å bruke proteinshaker når man slanker seg. Jeg er da en av de som vil ned i vekt og fettprosent, men vil samtidig få mer muskelmasse. Trener 4-5 ganger i uken, og spiser relativt sunt :) Proteinshaken jeg bruker er ProZyme fra Tech nutrition eller så kjøper jeg gainomax på treningssenteret. Er dette noe jeg bør slutte med om jeg vil ned i vekt? :-\
Tittel: Sv: Dumt med proteinshake på diett? Skrevet av: g0trice på 14. oktober 2012, 15:08 Proteinshake som da inneholder ~80% protein er noe av det "beste" du kan spise på diett. Hvis du vil bruke proteinshake er det selvfølgelig ingenting som tilsier at du ikke kan bruke det bare fordi du er på diett.
Tittel: Sv: Dumt med proteinshake på diett? Skrevet av: Junkfood-mannen på 14. oktober 2012, 15:12 Ikke kjøpt gainnomax.. Det ligger jo i navnet at det er en matvare beregnet på å øke i vekt.
Tittel: Sv: Dumt med proteinshake på diett? Skrevet av: SFV på 14. oktober 2012, 21:56 http://www.treningsforum.no/php/art.php?id=2137
Tittel: Sv: Dumt med proteinshake på diett? Skrevet av: Frøken Duracell på 14. oktober 2012, 22:16 Oook, tusen takk for svar! ;D ;D
Tittel: Sv: Dumt med proteinshake på diett? Skrevet av: SFV på 15. oktober 2012, 02:01 værsågod
|