Treningsforum

Kosthold => Vektnedgang og Diett => Emne startet av: yiddoHotspur på 14. november 2012, 20:33



Tittel: what to do???? vil ikke se sjuk ut....
Skrevet av: yiddoHotspur14. november 2012, 20:33
gikk i høst sommer på diett, gikk fra 85 til 67 kg. ganske ripped vart, 6pack og greier..... bare et problem, annsiktet mitt forsvant....

folk begynte jo og spørre mutter'n og dama og jeg hadde kreft eller var sjuk på andre måter....

problemet er att alt fettet fra annsiktet forsvinner leeeeeeenge før magan....

har lyst og deffe meg ned i sommer igjen, men ikke hvis jeg blir seende så sjuk ut...

tipps for hvordan bli ripped på overkroppen men ikke annsiktet? er det mulig??  :what:


Tittel: Sv: what to do???? vil ikke se sjuk ut....
Skrevet av: Atene14. november 2012, 20:44
unpossibruu!


Tittel: Sv: what to do???? vil ikke se sjuk ut....
Skrevet av: Mjødmann17. november 2012, 08:34
unpossibruu!

gratulerer, du fikk meg til å le.


Punktforbrenning er desverre ikke mulig, hvor fettet legger seg er i stor grad genetisk, men det sies at det er det fettet du har lagt på deg nyligst som forsvinner først.


Tittel: Sv: what to do???? vil ikke se sjuk ut....
Skrevet av: The Weise-Guy17. november 2012, 09:33
gikk i høst sommer på diett, gikk fra 85 til 67 kg. ganske ripped vart, 6pack og greier..... bare et problem, annsiktet mitt forsvant....

folk begynte jo og spørre mutter'n og dama og jeg hadde kreft eller var sjuk på andre måter....

problemet er att alt fettet fra annsiktet forsvinner leeeeeeenge før magan....

har lyst og deffe meg ned i sommer igjen, men ikke hvis jeg blir seende så sjuk ut...

tipps for hvordan bli ripped på overkroppen men ikke annsiktet? er det mulig??  :what:


Å deffe seg ned til 67 kg er jo strengt tatt galskap da.

Fokuser heller på å bygge power og masse, kontra å bli ett beinrangel på 67 kg.