Treningsforum

Trening => Olympisk vektløfting => Emne startet av: pewpew93 på 25. desember 2012, 19:12



Tittel: Hjelp til vektløfting, Oppland
Skrevet av: pewpew9325. desember 2012, 19:12
Lurte på om det er noen som driver med vektløfting i oppland som har mulighet for å "lære bort litt"? Hovedsaklig i støt, som er den eneste øvelsen jeg får til. Hadde vært kult å lært rykk også, men ser for meg at det er mye jobb mtp teknikk.
Er ikke ute etter noen form for satsing, men etter litt try and fail på gymmet fant jeg ut at det er veldig gøy og gir fin variasjon til "vanlig" trening.

Pers på 90kg i støt uten kunnskap eller veiledning. Rygg klarer jeg ikke mye mer enn stanga før det blir tull.


Tittel: Sv: Hjelp til vektløfting, Oppland
Skrevet av: Aktivutdøver26. desember 2012, 19:41
Lurte på om det er noen som driver med vektløfting i oppland som har mulighet for å "lære bort litt"? Hovedsaklig i støt, som er den eneste øvelsen jeg får til. Hadde vært kult å lært rykk også, men ser for meg at det er mye jobb mtp teknikk.
Er ikke ute etter noen form for satsing, men etter litt try and fail på gymmet fant jeg ut at det er veldig gøy og gir fin variasjon til "vanlig" trening.

Pers på 90kg i støt uten kunnskap eller veiledning. Rygg klarer jeg ikke mye mer enn stanga før det blir tull.

Selv om jeg er aktiv utdøver er det vanskelig å vite hvor i Oppland! du bor! Det jeg vet! (sikkert!) er at det er vektløfingsklubb på Gjøvik! (Gjøvik stadion!) De har også hjemmeside! (google! (gjøvik + vektløfting!) De kan helt sikkert hjelpe deg!


Tittel: Sv: Hjelp til vektløfting, Oppland
Skrevet av: pewpew9328. desember 2012, 17:33
Takker for svar!
Skal ta turen sørover på nyåret :)