Treningsforum

Trening => Styrkeløft => Emne startet av: Ivrig pingle på 12. januar 2013, 20:15



Tittel: Julian Lysvand - 250 kg 3x5reps markløft uten drakt @93 kg
Skrevet av: Ivrig pingle12. januar 2013, 20:15
250 kg 3settx5reps + 2 @ 93 kg

http://www.youtube.com/watch?v=O_gOt8QQ3Rc&feature=youtu.be


Tittel: Sv: Julian Lysvand - 250 kg 3x5reps markløft uten drakt @93 kg
Skrevet av: eggz0r12. januar 2013, 20:29
Oi, det var lett. Hva er pers?


Tittel: Sv: Julian Lysvand - 250 kg 3x5reps markløft uten drakt @93 kg
Skrevet av: Ivrig pingle12. januar 2013, 22:40
307,5 kg med drakt, bør være god for å høyne denne en god del i løpet av året. Time will tell.