Treningsforum

Info om NSM Drammenshallen 1.Juni 2013.

Oppmøte på Rica Park Hotel, Drammen fredag 31.Mai kl.14.00

Kvalifisering på Bragernes torg kl.17.00

Øvelser:
 
Apollons 120 kg max reps på 60 sekunder.
Farmerswalk 120 kg 2 x 20 meter.
Dekkvelt 400 kg 8 velt.

De 12 beste er kvalifisert til finale i Drammenshallen lørdag 1.Juni kl.14.00, det er også gratis dobbeltrom til de 12 finalistene på Rica Park Hotel.
Finaleøvelsene er under skrivende stund ikke ferdige ennå.

Offisielt Hotel er Rica Park Hotel Tlf. 32 26 36 00 som ligger 10 min gangavstand fra jernbanestasjon og Drammenshallen, og bare 3 min fra Bragernes torg.

Pris på Enkeltrom er 745,- og Dobbeltrom 995,-

Til Norges sterkeste mann kommer Mikhail Koklyav og skal prøve å sette en rekord sammenlagt i styrkeløft og vektløfting, dette kommer til å bli styrkehistorie.
Vi får også besøk av Hafthor Bjørnson fra Island, og selvsagt Jarek Dymek som dommer.

Det kommer også selvsagt til å bli stort «After-lift Party», med mange overaskelser.

MVH

Svend V Karlsen

spor

..

Spor

Hvorfor skrivere spor? Er det ikke enklere å bare følge med på forumet en gang i blandt og se om det har kommet noe nytt fornuftig i tråden "Spor" Er jo egentlig bare god gammeldags spam i mine øyne :P

....... <3 ........

spor :)

 :gå:

Spor,Spor,Spor,Spor :)

Dette bli knallbra! Rått at Misha kommer! ;D

Spor

På tide med en knebøy eller frontbøy-øvelse i finalen i år syns jeg ;D

Det er mulig apollons blir bytta ut med 120kg stokk i steden.. :)

:e-thumbsup:

Aldri vært i Drammenshallen, men satser på å ta turen for å støtte strongman-miljøet også i år. :)

Ooh, Misha! For en mann. Vurderer å dra dit.

Ut ifra ryktelisten kan det kanskje se ut som om det blir en kamp mellom Rørbakken og Hansen i år?
Har BAS gitt seg i sirkuset?

Prøver i år som tidligere år å planlegge litt i forkant, med hotellbooking, flybilletter osv da jeg har lang reisevei. Derfor litt leit at man vanskelig kan forutse deltagerlisten i forveien. :)

Bas er all inn... :) Han dro greit 350 i mark med belte og reimer og 185 kg i pushpress for noen uker siden.
Bare å booke seg inn på Rica park hotel! :)

I kvaliken?

Jeg har booket meg inn i Oslo av praktiske årsaker, men da blir det NSM på meg i år også. :)

Helt enig! Det er jo alltid en bøy øvelse i WSM.

Nå har vi 4 av 6 øvelser til finalen klare, og 4 alt. til de siste. Skriver om dem i morgen :-)

Håper ikke det blir statisk øvelse som crusifix, det er kjedelig å se på..

:what:

Slik ser det ut til nå:

Medly: loading med kofferter(de 2 som var til slutt i fjor) fra ca 5 meter 2 stk opp til platformen fra i fjor ca 120 cm, Duckwalk ca 180 kg 15 meter, Farmerswalk(Pelicase) 125 kg ca 25 meter.

Markløft med vanlig stang; last man standing, eller reps på 300 kg.

Vikingpress

Truckpull. ( mulig det blir arm over arm, må se hvor stor bil vi kan få inn i hallen)

Steiner

Så skal vi ha 1, muligens 2 øvelser til. Det vi har å velge mellom er:

Shieldwalk

Yoke-race

Dekkvelt

Deadlift hold med biler

Fingers


Kommer tilbake med mer info så snart jeg har. Håper alle skjønner at det er et budsjett som skal dekkes, og jeg gjør så godt jeg kan  :woot:
Kan love at dette blir det beste NSM noen gang, hvor alt blir mye tettere på enn noen gang :-)

Hadde vært moro å sett fingers på NSM!

Spor

Spor  ;D

Hva med en variant av bøy? Syns det er lenge siden sist i NSM :)

Synd det ikke blir en rein beinøvelse også. Deadlifthold med bil blir lite underholdene syns jeg.

Enig med dere, en annen mulighet kunne jo være Trilebår med bil.
 Knebøy trengs å gjøres med bil, eller annet lignende slik at det ser rått ut. Skal legge det på minne og lage en rampe for dette, om det ikke blir bøy i år, skal det med neste år......promise  ;D

Du er dyktig Svend, og står på tappert fra år til år! Det hadde vært skralt med strongman i Norge om det ikke hadde vært for deg.
Håper du har rett i at dette blir tidenes NSM, selv om jeg savner mange navn.
Arild er borte. Richard er borte. BØS deltar ikke. BAS er vel også usikker. Det er vel generelt ganske få navn på ryktelista her på forumet. Dessuten er det mange navn i styrkeløft-miljøet som burde vært med når Norges sterkeste mann skal kåres. Tenk og sett CYC slå knock out på alle i yoke race eller markløft! Blås i alle regler om at styrkeløftere ikke kan konkurrere i strongman. Det er opp til utøverne selv. Skaderisikoen er overvurdert. Noen sjanser må man ta. Tilby CYC 20.000 kr og han vil løfte stevnet til nye høyder. Det er sånn det fungerer i dette gamet. Det er ikke så veldig spennende å se 105-utøvere løfte 140-150 kg i stokkpress når de virkelige kanonene er tilskuere.

Nivået på gutta er lavere nå enn på flere år. Uten Richard, Arild og BØS, klarer vi ikke hevde oss internasjonalt. Ole Martin gjorde en ok figur på WSM i fjor, men viser at det er langt opp til de beste i flere øvelser.
Vi vil ha en ny nordmann i WSM-finalen 2013!
Personlig tror jeg BAS kan ta NSM-tittelen i år hvis han stiller. Hildeskor har også en lysende framtid.

Når det gjelder øvelsene, hadde det vært rått med fire naturstein slik vi så i finalen på WSM i fjor. Jeg ville også byttet ut en statisk og kjedelig øvelse som vikingpress, med blockpress. Husafell for maks distanse var meget populært i Telemarkshallen. Denne bør vi ta tilbake og bytte ut med yoke. Lastebil-trekk er brukt mange ganger i det siste og bør erstattes med noe annet. Hva med fingal fingers?
Jeg synes den magiske stemningen som var på Gol og i Bø, er blitt litt borte. Tror at vi framover bør gjøre stevnene mer intime, og ikke i store idrettshaller.

Har du og Egil tenkt noe mer på nytt stevne i Seljord? Det ble jo ganske bra i fjor, og jeg tror det kan bli enda bedre dersom dere legger det til Dyrsku'n i september. Da er det 70.000 innom i løpet av helga. Det kan rett og slett bli en publikumssuksess! Jeg melder meg som frivillig crew ;)

Dette er ikke ment som kritikk, men et innspill til hvordan vi kan gjøre NSM og strongman i Norge enda bedre i tiden som kommer. Vi lever tross alt av pulikumsinteressen.

En knebøy variant hadde vert sinnsykt rått Svend! Om det blir i et stativ evt der noe stort skal løftest ser dette imponerende ut. Knebøy er noe alle kan relatere til også tilskuere som ikke trener. Det blir automatisk en av de mest ekstreme øvelsene på tv skjermen.

Stå på Svend! Du gjør en fantastisk innsats for strongman Norge! Må også si at WSM sendingene er blitt enda bedre. Veldig gode portrett og intervju. Det er tydelig at utøverne synest det er stas å bli intervjuet av Svend Viking! :-)

Så var det denne kvalikken da.. Alle kan møte opp og prøve seg der for å kvalle til finalen. I strongman må man være sterk i alle slags øvelser. Kommer ikke langt med å dra 350 kg på styrkeløft-konkuranser  ;)

Du sliter med å få ting inn i hodet eller?
Nå bruker vel Norges styrkeløft forbund penger på CYC og kan dermed bestemme at han ikke skal delta i andre idretter når de bruker tid å ressurser på han. Men ja det hadde vært morro om han hadde vært med!
Bjørn Andre skal være med på Nsm.
Når du er skuffa over min prestasjon på Wsm så kan du prøve å forstå inni hodet ditt åssen det er for meg da, som hadde løfta mange sett med 320 kg i bøy LETT føre jeg dro og løfta bra steinserier og tatt knall bra Arm over arm.  Å surrer det til på Wsm
Å hvis du følger med litt så hadde du kanskje visst at det er svært få som kommer i finalen i topp 10 på første gang de stiller i Wsm?? Det har noe med at Wsm er liksom ikke som en vanlig konk som er over på 4-5 timer. Alle som var topp 10 i år har stilt i Wsm flere ganger og Svend og Arild kom heller ikke til finalen på første forsøk.

Nivået på Nsm er dårligere enn på flere år? Hva betyr det?
Jeg stilte selv i 2009 første gang og leda etter 3 øvelser og fikk 5 plass og 2 poeng bak tredje plass. Når jeg tenker på hva jeg løfta i rein styrke da og hva jeg klarer nå i strongman øvelser så er jeg mye sterkere og bedre i strongman nå. Da må jo nivået ha øket?
Jeg vil si at den kuleste lineupen var i 2009. Men fremdeles tippa alle en topp 6 på forhånd som ble ganske lik når konken var over.
Jeg vil heller si at det er synd at det ikke er flere som kjemper om pallen, da det stort sett er de samme hvert år.

Billetter ligger ute for salg nå.
http://www.billettservice.no/event/vi-menn-norges-sterkeste-mann-2013-billetter/389923 (http://www.billettservice.no/event/vi-menn-norges-sterkeste-mann-2013-billetter/389923)

Jeg var på ingen måte skuffet over din deltakelse på WSM, Ole. Du gjorde en god figur, slik jeg skrev i mitt forrige innlegg. Husk at du lå på delt 1. plass etter to øvelser og på 3. plass etter tre øvelser. Dessuten tok du en 2. plass i loading! Det kjipe var at du både var uheldig og underpresterte på en gang.
I arm over arm brukte du beina aktivt, slik man jo normalt skal gjøre i den øvelsen for å gjennomføre raskest mulig. Utfordringen her var at det var to biler etter hverandre som gjorde at lange drag ble uhensiktsmessig. Det som skjedde, var at bil nr. 2 ble slakk og mistet fart slik at du nærmest måtte dra i gang begge bilene for hvert drag. Det i seg selv er meget krevende, og forklarer vel også den høye pulsen din. Her skulle du brukt mer raske drag for å opprettholdt farta, slik de beste i denne øvelsen fikk til. Dette viser bare at du med litt mer rutine og teknikk, hadde gjort det langt bedre, da dette er en god øvelse for deg. (Skjønner ikke hvorfor PG står på sidelinja og roper "lange drag").
I vikingpress gjorde du det veldig bra, mens i knebøy hadde du skikkelig uflaks. Jeg vet at du har grunnstyrke til å klare denne vekta. Så skjedde det at du kom ut av balanse og ble stående med null reps. Synes nesten det var dumt at du ikke kunne få en sjanse ekstra. Enkelte andre utøverne slet også veldig med balansen, men her er det igjen rutine som betyr noe. Denne stanga roterer jo ikke, og da vil den bli påvirket av den minste form for bevegelse og ødelegge løftebanen.
Tønnekast var bra, men her kan du sikkert bli enda bedre med trening da denne øvelsen aldri er brukt i Norge.
På steinserien var du uheldig igjen. Du feilberegnet den første steinen, måtte legge den ned igjen i fanget og ta den på nytt. Du kom ut av flyten og ble til slutt utslitt. Dette var veldig synd, for stein er en meget god øvelse for deg. Det har du vist i NSM.
Hvis du vinner NSM i år, håper jeg du får en ny sjanse til å revansjere deg :)
For med mer rutine og teknikktrening, tror jeg absolutt du kan være med å kjempe om en finaleplass!

Nå skulle jo ikke dette handle om deg, men om NSM generelt.
Når jeg sier at nivået er lavere nå, tenker jeg ikke på utøvere som deg, BAS, Rørbakken og co. Det er ingen tvil om at dere har blitt sterkere. Saken er den at line-up'en er jevnt over svakere enn før. 4-5 av de som var med i fjor, hører egentlig hjemme i -105 kg. Derfor blir det stor forskjell mellom topp og bunn og jevnt over et lavere nivå.
Flere av årets navn er helt ukjent for mange, i tillegg til at enda færre ser ut til å møte på kvalikken i det hele tatt.
Dessuten er det jo ikke til å legge skjul på at vi strongmanfans savner typer som Arild og Richard. De er karismatiske, gir av seg selv og kniver imot hverandre. Det er viktig for å profilere strongman-sporten.

Når det gjelder styrkeløfterne sine muligheter til å delta i strongman, skal ikke jeg uttale meg sikkert. Men jeg kan huske jeg snakket med CYC for et par år siden om å delta på et strongmanshow. Da sa han at han måtte snakke med treneren sin om det. For meg virket det som at han var fri til å stille, men at dette kanskje handlet mer om frykten for å bli uglesett i styrkeløft-miljøet hvis man stilte opp i strongman. Dette kan kanskje en styrkeløfter her på formuet redegjøre for på en mer ordentlig måte.
Uansett så er det jo Norges sterkeste mann vi skal kåre. Og da er det veldig kjedelig hvis ikke nettopp de sterkeste i landet kan stille, til tross for at de hører hjemme i styrkeløft eller andre disipliner.

Godt å høre at BAS stiller. Jeg kommer og ser på! Og det kan nok hende at det blir en liten analyse etter stevnet også ;)
Lykke til med oppkjøringen!
    

Jeg kommer til å være der vet du Pinna ;) Jeg kommer aldri til å være 100% borte fra NSM Arenaen! :)

Om Skog eller Arild kommer, det vet jeg ikke enda.. Men skal ikke se bort ifra det heller.. Arild kan vel for finne på å delta også :)

dette blir bra :) er det ny NSM tittel i sikte Bøs? hvilken klasse skal du delta i? vekta styrken nå?

Slik som formen er nå er det vel ikke noe å sikte etter :) Jeg er 120kg tynn/feit.. Og ikke spesielt sterk. Men det er min egen feil. Skal se om jeg får litt fart på treninga framover :)

120 kg, ja. Da nærmer du deg god gammel form.
Nå er det bare én ting å gjøre for deg BØS: Tren hardt og spis som en okse fram til 1. juni. Du kan enda legge på deg ytterligere 10 kg og øke i styrke fram mot NSM.
Skulle du vinne, stiller du bedre enn noen gang til WSM i september!
Du er jo knapt 30 år og var et hårstrå fra å nå finalen i 2011. Det er jo idiotisk hvis du skulle begynne å trappe ned allerede nå. Mange når toppen i slutten av 30-årene. Se på Big Z f.eks. Han har aldri vært sterkere enn nå.

Også håper jeg, for din del, for min del, og for strongmansporten sin del, at du holder deg langt unna fitness i tiden som kommer! :D
Du er ikke skapt for å pine deg ned i vekt og leve på streng diett. Du er skapt for å løfte tungt! ;)

Avgjørelsen for NSM i år er allerede tatt. Så den konk er forbi... Og jeg er ellers helt enig i det du sier der, men har ei hjemme også som krever sitt.. 10år med strongman "tærer" litt på familie livet også vett..

Men kommer til Drammen, det gjør jeg 100% sikkert :)

At du klarer å sitte på tribunen der og se på at gutta løfter? Saklig  ;D
Bli med for moro a, Espen. Om du ikke er i beste shape ever, så gleder du et publikumshjerte.

Når det gjelder hushjelpa og minstejenta, må du kjøpe deg stasjonsvogn.
Null stress å ta med seg disse på stevne ;)
 

Hold av ein stol til meg he he.

Deltar ikke du heller, Lars? I år som jeg var sikker på at det skulle være ditt år.

Stol? Jeg hadde no håpet og være en av de som dømmer deg til NSM tittel eller noe i den duren jeg da :) hehe

Kan holde av en stol rundt baren på fredag og lørdag evt hvertfall ;)

Ser dårlig ut no,mangler mykje styrke i ryggen etter langt skade opphold uten noe anna en rehab..Eg trener,sover,spiser og går til behandlig 2-3ganger i uka no.Så eg håper jo på et under siste månden..Men stiller neppe om eg veit att formen ikkje er god nok til å kjempe om  seieren.

Skjønner den ja. Jeg hadde jo også kunne stillt i NSM om jeg ikke hardde brydd meg om 1.pl... Men når vi har vært med i toppen så lenge som vi har vært, så er det å kjempe om 1.pl som gjeller.

Håper du finner ut at du blir i bra nokk form :)

Åh svarte, hadde stolpetrua på Rørbakken i år. Han og Hansen i toppen.

1 mnd i dag til Norges sterkeste mann 2013 skal kåres i Drammenshallen.
Jeg å Lars Rørbakken hadde dekkvelt duell for Drammens tidende der i dag.
Håper så mange som mulig kommer 1 juni. :)

Da er besluttningen endelig tatt, etter lange og harde forhandlinger slapp vi å tilkalle Riksmeklingsmannen :woot: Det blir vanlig Truckpull, ikke arm over arm. Bilen kommer fra MAN og veier 13,5 tonn.

Svend V

En rimelig slank Rørbakken kan bildet gi inntrykk av. Åssen ligger du an i knebøy, Lars?

Til de som eventuellt planlegger togtur nordfra ...

Jernbaneverket utfører planlagte forbedringsarbeider på strekningen Lillestrøm-Dal/Eidsvoll-Hamar/Løten-Lillehammer-Hjerkinn fra lørdag 1. juni kl. 04.00 til søndag 2. juni kl. 19.00. Strekningen vil bli stengt for togtrafikk, men vi kjører buss i stedet for tog.

http://www.nsb.no/avviksmeldinger/oslo-s-lillestroem-dal-eidsvoll-hamar-loeten-lillehammer-hjerkinn-01-juni-02-juni-buss-for-tog-article43503-4172.html (http://www.nsb.no/avviksmeldinger/oslo-s-lillestroem-dal-eidsvoll-hamar-loeten-lillehammer-hjerkinn-01-juni-02-juni-buss-for-tog-article43503-4172.html)


Fra Oslo S. og vestover skal togene gå som de pleier.

Knebøy har vel aldri vært Lars sin sterkeste side :)

Fra Norges sterkeste mann sin facebook side..

hello to everyone :) ! I am coming to Norges Sterkeste Mann ! I look forward to meet all norwegian fans and break Arild Haugen record on the stones !!

 Best Regards Thor Bjornsson

Nettopp derfor jeg lurer, Espen ;)

De/den siste øvelsene til NSM kommer veldig snart nå gutter. Hold ut litt lengre :)

Men de som er klare er som før(skrevet tidligere i denne tråd, av Svend):

Medly
Vikingpress
Mark
Steiner
Truckpull

Så blir det da minimum 1 øvelse til. Slik at det blir hvertfall 6 øvelser i finalen, max 7. Hvilken rekkefølge det blir på øvelsene og hva den/de siste øvelsene blir kommer som sagt veldig snart :)

Blir det to steinsett, eller bare ett sett?

Publikumsvennlig med "felles-start" for å si det slik. :)
Det samme med medley og vikingpress også.

Ikke at jeg veit 100%, men jeg er nokk 99% sikker på at det blir samme stein serie som alle de siste år.

Ellers på de andre øvelsene, blir det nokk mye felles-start vil jeg tro.

Mr.Koklyaev ja, får ta turen nedover og utfordre han i ett-beins leggpress evt håndledds-curls.
Uansett, spor...spam..

Øvelser er klare!!:) Med som alltid ett forbehold om evt forandringer.

1. Medly(2xkofferter, duckwalk, farmers)
2. Mark for reps 280kg
3. Vikingpress 140kg
4. Yoke 25m
----CUT-----------
5. Truckpull 25m
6. Stein /m tiløp


Øvelse 1: 2stk kofferter(2x100kg) skal loades opp på stativ, slik som i fjor. Kofferter er ca 5m unna. Duckwalk(170kg) 10-15m for så å avslutte med farmers, samme farmers som i fjor(125kg)

Øvelse 2: Vanlig markløft med stang, uten drakt. Max reps på 60sek

Øvelse 3: Vikingpress, samme vekt som i fjor(140kg).Max reps på 60sek

Øvelse 4: Yoke race 25m, 400kg. Det er lov med 2 nedsett.

--------------------CUT-(12 utøvere blir nå til 6)---------------------------------

Øvelse 5: Truckpull 25m. 13-15tonn

Øvelse 6: Stein med tiløp, 120-205kg(170-130cm). Dette er som alltid siste øvelse i NSM

Svend kommer nokk med mere info om det generelle opplegget som blir på NSM. Så nå er det bare å trene smart de siste drøye 2 ukene :)

Og husk! Dette er likt for ALLE. Ingen har visst noe mere om øvelser enn andre. Så alle har nokk trent like lite på Yoke feks.

"Let the skit kasting begynn" ;)  ::)

  ::)

Plakaten

Hvis noen ønsker å ta tog til Drammen for å se Nsm, er det kun 9 min gange fra tog stasjon til Drammenshallen!

Misha har blitt byttet ut med Hafthor eller ?

Jeg hadde også gledet meg til Misha, men Bjornsson og rekordforsøk i atlassteiner er ingen dum erstatning.
Sist Misha var i Norge, deltok han i VPC i Kongeparken i Ålgård hvor han gjorde rent bord!

Når det er sagt, vet jeg ikke hvor attraktivt det er for topputøvere å komme til Norge. Under kvalikk og NSM i 2011, var Savickas på besøk. På torget i Drammen stod han alene blant publikum stort sett hele tiden. Ingen snakket med han. Få visste hvem han var.
I Øst-Europa og USA er nok autografjegerne langt flere!

Nei.

Vel, han gjorde kanskje ikke rent bord i alle øvelser. Men han vant da ganske overlegent.

Travis Ortmayer vant, Skog på andre og Misha på tredje ;)

Stemmer det. Sånn var det. Jeg surret litt her.
Jeg husker godt at han vant stokkløftingen og avsluttet med å stå på ett bein og klø seg med det andre med 185 kg over hodet.
For meg er Misha alltid en vinner med sitt gode humør og underholdningsverdi :)

For min del var det nok av respekt jeg ikke løp bort for å ta bilde av Karlsen og Z. Ikke fordi jeg ikke visste hvem det var. Starstruck er kanskje ordet?

WHAT!? Kommer ikke misha? Og det får jeg vite 2 dager etter at jeg kjøpte billetter. Eneste grunnen til at jeg kjøpte billetter var for å se han rykke 200. ¤#%#%#¤% skuffende

Hold av Fredags kveld 31.Juni etter NSM kval. Møt opp på Drammen Kino. Tidspunkt og detaljer kommer snart.

http://vimeo.com/66863963

Kult! :D

For de som ikke kan stille opp på Kinoen. Kommer den på nett etter hvert?

Etter vært tenker jeg :)

Kino city har inngang fra torget i Drammen hvor kvalliken er. Så her er det kort avstand til alt :)

5 dager til det smeller i Drammenshallen og Norges sterkeste mann 2013 skal kåres..

Kjøp billetter her:

http://www.billettservice.no/event/vi-menn-norges-sterkeste-mann-2013-billetter/389923 (http://www.billettservice.no/event/vi-menn-norges-sterkeste-mann-2013-billetter/389923)

Hvor lønner det seg å parkere hvis man kommer med bil?

Da er alt i boks ang  premieren på Sterkest!:) Filmen starter kl.20.45 i Drammen Kino. Dette er ikke den største salen, så det er ikke mange plasser.

Man kan forhands bestille på denne linken: http://www.filmweb.no/drammenkino/kommer/article1105499.ece#

Så løp og kjøp, før alt er borte!:)

Se Trailer: http://vimeo.com/66863963

Tror det nok hadde med at de fleste drammensere ikke kjenner til Big Z. Jeg synes nesten litt synd på han, så jeg gikk bort og slo av en prat. Han var en meget jordnær og hyggelig fyr.

Er parkeringen utenfor hallen. Blir det fult der er det mange side gater i området å parkere i. Arenaen til Strømsgodset ligger ved siden av Drammenshallen, så er ikke noe stress med parkering:)

Jeg, Solvang og Svend blir å se på tv2 fra ca kl 18.00 etterpå :)

Fra tv2 i dag :)

http://www.tv2.no/underholdning/her-blir-tv-2sarah-loeftet-til-vaers-paa-direkten-4055128.html (http://www.tv2.no/underholdning/her-blir-tv-2sarah-loeftet-til-vaers-paa-direkten-4055128.html)

Ho må da ha veid en 80-90 kg ho der  :)

var det ikke 16 sek eller noe sånt under WSM 08 da? Eller var det lettere steiner?

Forskjell i vekt på steinseriene pluss at i WSM ligger steinene helt inntil, noe de ikke gjør på NSM..
Espen var vel bare sekundet ca bak rekorden til Arild ifjor, så tror fort rekorden kan ryke på NSM serien om det er den han skal løfte på..

Er det noen som skal på kvalikken som tar seg bryet med å oppdatere denne tråden med resultater (repper og tider) fra dagens øvelser?

Belønnes med honnører i bøtter og spann!  :)

Meg, Dag Rune, Sigbjørn, Ole M, BAS, Kevin, Vidar, Rein, Lars, Henrik, Morten Halvorsen og Odd Inge Kvernebekk kvalla

61.0 poeng: Bjørn Andre Solvang
61.0 poeng: Ole Martin Hansen
60.5 poeng: Lars Rørbakken
58.0 poeng: Henrik Hildeskor
56.5 poeng: Sigbjørn Sønderland
54.0 poeng: Vidar Daae Vikøyr
52.0 poeng: Øyvind Rein
43.0 poeng: Jørgen Skaug Aukland
42.5 poeng: Kevin Larsen
39.5 poeng: Morten Halvorsen
36.0 poeng: Dag Rune Stangeland
33.0 poeng: Odd Inge Kvernberg

Hadde vært fint om dere kunne legge ut en komplett liste slik at en kan se hvor mange poeng og hvilken plass de som ikke kvalifiserte seg fikk også  :)

Mange blinkskudd.. :D

http://dt.no/sport/her-er-norges-sterkeste-tryner-1.7914555 (http://dt.no/sport/her-er-norges-sterkeste-tryner-1.7914555)

Done:)

Promovideo: http://www.treningsforum.no/php/art.php?id=2654

Fikk snusa opp kvallik resultatene.

Lykke til alle finalister!

noen som vet om det direktesendes på noen tv-kanal, eller evt livestreames for de av oss som ikke har anledning til å ta turen dit?

Kommer vel på TV2 om et 6-12 mnder tipper jeg. Har vært sånn før hvertfall.

Noen som er på nsm som kan oppdatere litt hvordan det går?

Jævlig dårlig, det blir som å se film og vite slutten

Medley:
1. BAS
2. Hansen
3. Sigbjørn
4. Henrik
5. Jørgen
6. Odd
7. Dag
8. Lars
9. Øyvind
10. Kevin
11. Vidar
12. Morten

Mark:
Bas: 10
Hansen: 10
Sigbjørn: 8
Lars: 8
Øyvind: 6
Dag: 6
Henrik: 6
Kevin: 5
Morten: 3
Jørgen: 1
Vidar: 0
Odd: 0

Vikingpress:
BAS: 20 (mer inne!!!!) :o
Hansen: 17
Øyvind: 14
Lars: 12
Sigbjørn: 11
Morten: 11
Vidar: 11
Kevin: 11
Henrik: 11
Dag: 5
Jørgen: 2
Odd: 2

Yoke:
Kevin: 25,44sek
Hansen: 26,28sek
Morten: 31,62sek
Øyvind: 28,33m
Henrik: 27,17m
Vidar: 26,23m
Lars: 26,19m
BAS: 22,7m
Dag: 13,43m
Jørgen 10,24m
Sigbjørn 7,75m
Odd 2,27m

cut

Lars skuffer :S  Og henrik strongamn norges fremtidige stjerne?

Noen som har noen nye updates?

Sjekk forrige innlegg

44,5p Hansen
40,5p BAS
30p Øyvind
30p Henrik
29,5p Lars
27,5p Sigbjørn

Dette er resultatet etter cut, to øvelser gjenstår!

Truckpull:
Lars: 22,82m
Hansen: 19,27m
Øyvind: 16,97m
Henrik: 15,62m
BAS: 15,6m
Sigbjørn: 7,22m (ut med skade)

Ole Martin og Bjørn Andre i vikingpress:
http://www.youtube.com/watch?v=PgUQbJN-q_8

for mer filmer sjekk youtube kontoen..

ble de ny record på atlas steiner?

Nei, han lå bra an helt til siste steinen.
Men det var ikke nok til rekord.

SYK press av Bjørn Andre :D

Hvilken plass fikk BAS i yoke siden han klarte å gå fre 3poeng ledelse til å ligge 4poeng bak?

Tror han ble nr 8.

Når kommer dette på tv?  :)

Bra nivå

reprise nsm 2013 nå kl 18.00 på Zebra

Noen som får det ut på youtube?

Første øvelse:

http://www.youtube.com/watch?v=NoxBHxbTaug (http://www.youtube.com/watch?v=NoxBHxbTaug)

Så den nå. Moro! Ble jo selvfølgelig lysten på mer da, finner bare noe hjemmefilma fra Øyvind Rein.