Treningsforum

Hei, alle grepsentusiaster.
Jeg vil holde kvallikstevne for IGC i Valhalla i løpet av sommeren.
Har i utgangspunktet tenkt 15.juni som dato, men om andre datoer passer bedre for folket, kan jeg være fleksibel.
Klarer man kravene, er man direkte kvalifisert til finalen i Finland i November.

Kravene er som følger:

Apollons oh-mark  80kg kvinner, 140kg herrer

Rolling Thunder     50kg kvinner, 80kg herrer

Silver Bullet       5 sek #1,5 kvinner, 10 sek #3 herrer

Sett dere gjerne på rykteliste nedenfor.

Herrer

Eirik Bruun Ingebretsen
Torbjørn Farmen
Henrik Venemyr Hildeskor



Kvinner

Har du ett klokke slett ?

Vi sier lørdag 22. Juni kl 12.00.

heh, kunne kanskje klart å kvalifisere meg som dame :D

Hvilken COC bruker dere?

140 kg oh-mark appolons? Hva ligger folk på?

Jepp. I fjor var kravet 150 kg.
Jeg skal delta, og jeg har pers på 190 kg med den akselen som skal brukes.

Kvinner bruker #1,5 og herrer bruker #3

Hmmm ... kanskje man skal vurdere en tur til Valhalla den lørdagen? ;)

Det syns jeg du skal, Kikki.
Nå blir vi maks 5-6 stykker på stevnet, men Marius Wehus ønsket også å være med.
Datoen som passet best for ham, er 29.juni. Hvordan passer det for deg, Kikki?
Jeg kan evt ha kvalikken begge helgene(22 og 29. Juni)

Jo senere jo bedre om jeg skal være med.. Etter jeg fikk den ufrivillige deffen og treningspausen som jeg har hatt nå :)

hvordan er det å løfta apollons overhand sammenlignet med vanlig stang?

hva kan en person som tar 180 med overhand på vanlig stang forvente å klare på apollons f.eks ? ca.ca. selvfølgelig

Det er ikke sammenlignbart da apollons med overhåndsgrep er svært fordelaktig for de med store hender.

29. juni har jeg ingen intensjon om å kjøre en meter. ;) Da skal jeg nemlig feire bursdagen min. La meg tenke på det ettpar timer, akkurat nå er jeg fryktelig sliten etter dagens konkurranse.