|
Tittel: Brukerveiledning Skrevet av: haavard0210 på 27. juni 2013, 15:31 Hei,
Har nå nylig startet å trene for fult og i den sammenheng har jeg også kjøpt noen kosttilskudd å har noen spørsmål rundt dem. Kjøpt: http://www.kost1.no/mutant-amino-300-kapsler http://www.kost1.no/krea-bolic-kreatin Har fra før Big Mass Gainer . Spørsmål: 1. Når det gjelder intakk av krea-bolic så står det at jeg skal ta 6 stk på starten av dagen, og 6 før trening. Er det nødvenig med såpass mange? kan jeg evt kunne ned på noen og heller ta fler når jeg kommer ordentlig inn i treningen? 2. Det samme gjelder amino kapslene. |