|
Tittel: SPISEDAG IMORGEN!:) Skrevet av: Saerdna på 28. februar 2014, 21:09 Hva kan man spise på en spisedag? alt mulig? har nå gått på diett en måned og tenke å unne meg en spisedag, det jeg har mest lyst på er:
pannekaker pizza brownies 2 øl en biffmiddag er det noe jeg burde holde meg spesielt unna? :) taktakktakkktak :) Tittel: Sv: SPISEDAG IMORGEN!:) Skrevet av: Number1 på 03. mars 2014, 21:11 Spisedag betyr ikke at du kan spise alt mulig hele dagen :) Hold deg til at du bytter ut 1-2 måltider fra dietten med valgfri rett. Skal du delta i konkurranse er det beste å øke kcal inntaket på nåværende diett - hvis ikke går det an å erstatte måltidet med pannekaker, pizza, biffmiddag , lasagne+++
|