Treningsforum

Kosthold => Kosttilskudd => Emne startet av: bstrand på 22. april 2014, 16:04



Tittel: Taurin Hodeverk?
Skrevet av: bstrand22. april 2014, 16:04
Hei

jeg har brukt aminosyren L-taurine som sove medisin. Det har faktisk fungert veldig godt, helt til jeg begynte å få så utrolig vondt i hodet av det. Hodeverk som faktisk varer i dagesvis. Brukte det noen uker før dette begynte å skje. Noen som vet hva det kommer av?


Tittel: Sv: Taurin Hodeverk?
Skrevet av: testogain23. april 2014, 16:23
hei taurin binder vann som kreatin så det kan være derfor vist du drikker mye vann så vil det nok forsvinne ;)


Tittel: Sv: Taurin Hodeverk?
Skrevet av: bstrand23. april 2014, 19:55
du tror jeg rett å slett blir dehydrert?:P men kan det skje så fort som på 30-40 min etter inntak? vet nesten ikke om jeg våger å prøve igjen med masse væske. Men når du sier det så var jeg veldig tørst de dagene hodeverken var.


Tittel: Sv: Taurin Hodeverk?
Skrevet av: testogain24. april 2014, 02:43
er ikkje helt sikker kansje men av og til når eg og tar taurin så får eg hodepine og :) når eg drikker mere går det vekk 1 liter vann så går det over :)