Treningsforum

Kosthold => Kosttilskudd => Emne startet av: 0312 på 26. desember 2014, 14:05



Tittel: Zma og keratin
Skrevet av: 031226. desember 2014, 14:05
Pleier å drikke en Keratin Shake på kvelden. Har hørt mye bra om zma, og vil starte på det. Kan dette tas sammen?


Tittel: Sv: Zma og keratin
Skrevet av: Emerjådd26. desember 2014, 14:19
Ikke noe i veien for det. ZMA er jo kun tilskudd av sink, magnesium og vitamin b6.


Tittel: Sv: Zma og keratin
Skrevet av: SFV26. desember 2014, 14:54
Keratin er lite vits i å innta, kreatin er bedre.  ::)