Treningsforum

Trening => Andre Treningsaktiviteter => Emne startet av: Mr. Beast på 22. mars 2015, 09:19



Tittel: The Beast - er nytt hinderløp i Norge!
Skrevet av: Mr. Beast22. mars 2015, 09:19
The Beast er et nytt hinderløp i Norge og blir arrangert i ved Sommerbyen Skudeneshavn 20.juni.

I løpet av ca 6 km skal løperne forsere mer enn 40 utfordrende hinder. Hinderene kommer til å være alt fra monkeybars, ringer, vegger i alle mulige varianter, irish table, kryping, bæring, balansering, tauklatring m.m.

Synes dere slike hinderløp er en god måte å teste hvor god form du er i?

Thebeastocr.com


Tittel: Sv: The Beast - er nytt hinderløp i Norge!
Skrevet av: Danny22. mars 2015, 18:24
litt mye kondisjon iforhold til styrke, så det er bra for lette personer med lite muskler og bra kondisjon. Om det er å være i bra form kommer an på øyet som ser, de fleste vil vel mene noen som har både styrke, muskelmasse men som i tillegg har bra kondisjon er langt mere i "form" enn de som gjør det best på sånn som dette. Se bare på alle de merkelige kroppene som tar birkenmerket. De fleste ser jo ikke trente ut, spesielt menn har en tendens til å bli litt sånn at de har "hengehud" og slapp kropp om muskelmassen er lav uansett hvor bra kondisjon er.

Det er også lettere å komme i "grei form" sett fra en typisk birkentype enn sett fra en kroppsbyggers øyne.