Treningsforum

Jeg driver å kutter ned på kcal nå og skal kutte ut melka i proteinshaken. Syntes sjokolade og jordbær smaker helt jævlig i vann. Noen som har noen tips til gode smaker/merker å blande med vann? Syntes appelsin var helt greit, så om ingen har noen bra tips blir det det igjen :)

Gå for gourmet pro fra GG. Smaker veldig godt i både vann og melk. Alle smakene er meget gode. Et forhold på rundt 65/35 kasein/whey

http://gymgrossisten.no/6/no/artiklar/gourmet-pro

Denne?

1 dl vann. 3 dl melk. 2 scoops med whey80 fra star nutrition. Digg!

Men serr. Da er det bedre å kutte ut noen gram proteinpulver enn å kutte i melka. 3 dl melk har 120kcal eller noe. 100gram med proteinpulver har nærmere 400kcal. Da er det bedre å kutte i litt proteinpulver enn all melka.

Kanskje sant det. Jeg får prøve meg litt frem og se hva det blir til ;)

Takler ikke proteinpulver med vann, smaker helt jævlig da... Det er ikke så mye kalorier i melk at man ikke forbrenner disse hvis man trener aktivt og spiser rent ellers. Holder meg til Q-melk smummet da denne også er helt fettfri.

Syntes fast1 protein fra x-life smaker ganske bra med vann. :)

Mutant Sitt protein med jordbærsmak synes eg er heilt greit å drikke med vann. Det er ikkje godt, og mutant smaker ganske syntetisk og falskt synes eg, men er det einaste proteinet eg klarar å drikke med vann.