Treningsforum

Trening => Forum for nybegynnere => Emne startet av: ChainedYalo på 03. desember 2015, 08:26



Tittel: Sliter å øke med styrke og fettforbrenning med mage
Skrevet av: ChainedYalo03. desember 2015, 08:26
Hei, sliter litt med å øke i vekt når det kommer til brystøvelser f.eks skråbenk. Før greide jeg å ta 22kg på det meste, men nå sliter jeg med 20 KG. Sliter også å fobrenne fett vekk fra mageområdet. Noen tips til dette?
Takk på forhånd