Treningsforum

Kosthold => Vektnedgang og Diett => Emne startet av: Buttsparkle på 11. desember 2015, 18:09



Tittel: Veien til 64 kilo
Skrevet av: Buttsparkle11. desember 2015, 18:09
Hei jeg er en jente på 25 år, jeg veide 88 kilo for 7uker siden, jeg er 160cm høy .
Jeg våknet opp en dag og tenkte "dette gidder jeg ikke mer" sluttet med red Bull, gikk ned 6kilo med det, så begynte jeg og trene for 4uker siden :) er nå nede i 75 kilo, har alldri spist mer enn det jeg nå, spiser i et. :) trener 1t hver dag fra mandag til fredag. Helga har jeg fri :)
Her er resultatet fra uke 3 og uke 4 ,
Uke 4 og 5 oppdatering
Har enda ikke gådd på vekta så vet ikke hva jeg veier



Tittel: Sv: Veien til 64 kilo
Skrevet av: Number117. desember 2015, 13:53
Bra jobba :)


Tittel: Sv: Veien til 64 kilo
Skrevet av: Bungalow Bill17. desember 2015, 14:45
Flott, kjør på  :)  :wheightlifter2:

B.Bill