Treningsforum

Trening => Skader og Smerter => Emne startet av: Osislove på 16. mars 2017, 18:32



Tittel: Slitasje/strekk innsiden av låret??
Skrevet av: Osislove16. mars 2017, 18:32
Hei.
Jeg sliter med smerter når jeg tar knebøy og beinpress..
Når jeg går ned ved knebøy så kjenner jeg en utholdende smerte i innsiden av låret på venstre fot.
Jeg har hatt en personlig trener å sett på knebøyen min og hun kan ikke se noe på teknikk...
Denne smerten kommer også når jeg tar beinpress.. når jeg tar beinene mot kroppen.. akkurat samme plass og samme smerter.


Er det noen som har opplevd lignende?

Mvh osislove


Tittel: Sv: Slitasje/strekk innsiden av låret??
Skrevet av: Kjetil Larsen16. mars 2017, 23:07
Antakeligvis kompresjon av obturator-nerven, hvis det er fra lyskeområdet og nedover innsiden av låret.
Trenger mer info om smertetypen, nøyaktig lokasjon og i hvilken del av løftet du kjenner det.

Har jeg rett, vil du nok trenge behandling for dette.