Treningsforum

Trening => Forum for ungdom => Emne startet av: fitcha på 04. juni 2017, 22:39



Tittel: Blir slankere av godterier og kjeks
Skrevet av: fitcha04. juni 2017, 22:39
Heisann. Jeg har ca 5-7 kilo jeg vil ta av sånn at musklene kommer helt frem. Har prøvd lavkarbodiett før hvor jeg spiste rent kjøtt, nøtter, ost og grønnsaker, men gikk ikke ned. Nå derimot har jeg hatt en skikkelig dårlig periode hvor jeg bare har spist ballerinakjeks og smash, og magen har aldri vært flatere. Det virker nesten som om raske karbohydrater har en bra effekt?! Noen som har merket det samme?