Treningsforum

Kosthold => Kosthold og Ernæring => Emne startet av: dbjornevoll på 20. august 2017, 01:20



Tittel: Macro utregning
Skrevet av: dbjornevoll20. august 2017, 01:20
Hei!
er ganske ny på å regne ut macronutritients og lurer på om jeg burde følge det jeg har regnet ut selv ved hjelp av en mye brukt formel eller om jeg burde stole på de mange macro kalkulatorene som finnes der ute?

takk for svar :)