Treningsforum

Trening => Skader og Smerter => Emne startet av: tyr-ar på 20. desember 2017, 03:49



Tittel: Kronisk akilles betennelse
Skrevet av: tyr-ar20. desember 2017, 03:49
Jeg vil gjerne ha tips til alternativ kardio trening. Jeg har til nå brukt romaskin flittig for å kunne bruke mye av kroppen over tid. Jeg trener med idretts fysioterapeut for å styrke leggmusklene og fikse på problemet. Kan jo altså ikke løpe, jogge, eller sykle så mye da denne skaden har sittet rundt et år...


Tittel: Sv: Kronisk akilles betennelse
Skrevet av: Beast_it07. januar 2018, 15:52
Svømming (Y)


Tittel: Sv: Kronisk akilles betennelse
Skrevet av: Scallixu28. mars 2018, 06:13
I'm glad every time I get involved in hearing about this great comment. I will go researching to talk again.