Tittel: Trening etter ryggskade Skrevet av: Odessy på 08. oktober 2019, 12:14 Trenger gode tips til hvilken trening av ryggøvelser jeg kan gjøre for å styrke og restituere nederste del av korsrygg, prolaps, og like viktig hvilken øvelser jeg IKKE skal utføre. Setter stor pris på svar.
|