Treningsforum

Her er bilder av meg.

(http://storage.msn.com/s1pZ8pl_R1n1zHwrsN2ZaF9JqGOm4B8yE5uHYE40ppiextrQOY-cNaTbyeSVmdqOkR4Ef57ix2MiylShodphkup6Q/00.jpg?MdToken=4804411742204181)

Hehe, det du har oppå nakken er ikke traps ihvertfall. :P

Men bryst og skuldre ser bra ut...

Meget bra hals.

Du har ikke vurdert å være med i løfte-konkurranser? Du hadde nok vunnet det meste innenfor din aldersgruppe med de løftene.

Jo takk. Mange som ikke har trodd de løftene da... :-\ 
Trener ikke for å bygge, men å øke styrken. Har ennå ikke funnet en styrkeløftklubb dah

Skal faktisk prøve på 115 kg i benk idag håper det går!

P.S det gymme jeg trener på er ikke så fokusert på hvor gammel du er så jeg har fått trent der en liten stund.

 ::biggrin::Alle løftene er med vektløftingsbelte.

Finnes flere styrkeløftklubber i Akershus. Kraftsport IL, Nes IL og Lørenskog Atletklubb (tror jeg har husket alle da).

Hva er vitsen med å legge ut samme bildet utallige ganger?
Hvor lenge har du trent?

TUSEN TAKK!  Har søkt mye på nettet men har ikke funnet en dritt om løfteklubber i akershus. Bor i oppegård vet u om noen klubber i nærheten der?

Kanskje Askim blir den nærmeste da?

Hehhe. Hakk'e giddi å legge ut bilder før nå. Har løfta ca 8.5 måneder nå

Askim SK v/Per Ole Røed Edwin Ruuds Gate 19 1807 ASKIM

Ellers så har du jo Oslo SK som holder til i Vulkanhallen.

Har liten tid nå. Fikser det senere

Imponerende resultater dette her av en 14åring, du vet at norgesrekorden i ungdom (14-18år) -75kg klassen er 492,5 (blir nok slått kraftig på Jr-NM da), tipper hvis du hadde meldt deg inn i en styrkeløft klubb (fått deg drakter og litt veiledning) så hadde du LETT slått den! Hvis du begynner å trene seriøst styrkeløft så tror jeg at du hadde gjort opp imot 600kg når du er 18år.   :gull:

Bor du i Oppegård er Oslo nærmere enn Askim. Oslo SK er også en mer aktiv klubb. Askim har vel nesten bare benkpressere.

Hvis løftene er godtkjente ;D
Høres bra ut, stå på!

Selv om det skulle være benkpress på spretten og ikke godkjent dybde i bøy er det ekstremt bra resultater.

Send en PM til Frøken B som fungerer som "innkaster" for Oslo SK her på forumet. Ellers så kan du ta kontakt med trim1, HKID, eller meg for den sakens skyld.

Du har uten tvil talent, og hvis lysten er der kan du bli "stor" om noen år.

Det er med drakt da. Men er sikkert ett talent fordet

Det er med drakt da. Men er sikkert ett talent fordet

Hvis du refererte til meg at løftene var med drakt:

Alle løftene er UTEN drakt. Har faktisk aldri rørt en eneste løfte drakt i hele mitt liv.

Det jeg skrev var BELTE. (Selv om belte egentlig ikke gjør noe forskjell under benkpressen da) brukes for å BESKYTTE ryggen :erter:

Er veldig bra uansett om det er med drakt eller ikke.
Har trent i snart 4 måneder selv og tar 95 kg i benken , og jeg er 15.
Må si meg imponert av deg siden du er 14 da  ::blush::

Flere bilder kommer snart ;D

Har du bare trent 4måneder?sånn som du ser ut så har du trent mer en 4måneder,det er jeg helt sikker på.l

Dette skrev schwarzeneggar89 for nesten fire måneder siden..

Hehhe, BUSTED!  :kickass:

Busted på hvilken måte? :)
"Trente" i fem-seks måneder 2 ganger annen hver uke på treningsenteret med jogging på mølla og spinnings-sykkel og slikt.
Har trent seriøst med vekter i 4 måneder

EDIT: hadde sinnsykt dårli kosthold også, 3-4 måltider om dagen, lite protein og næring.
Når jeg gikk på treningsenteret gikk jeg rundt å prøvde alle apparater og maskiner som jeg så, visste ikke hvordan man gjor eller hva man trente da.
Vil ikke si at det teller stort, med tanke på at jeg ikke fikk noen fremgang disse 6 månedene. Derfor sier jeg bare 4 måneder. Men kan si at jeg trente kondis i 6 måneder og vekter i 4 måneder. :)

Og altså, så det er sagt så er det ikke kult å lyge om trenings-bakgrunnen sin.
Jeg hadde prøvd benkpress en gang før jeg begynte å trene 12.06.04.
Kanskje uttrykket jeg feil for 4 måneder siden.
Men vil ikke at folk skal tro jeg er en useriøs liten drittunge.
Alt jeg sier nå er så sant som det kan bli.

Nok om det ;)

Kan noen fortelle meg hva som skjer her? ??? :what:

Les litt lenger opp

Mens jeg er inne, kan jeg likeså godt ramse opp daglig kosthold :spise:. (Er ikke akkurat et fenomenalt kosthold)

Måltiden er faktisk bare frokost, lunsj, middag og kvelds. (spiser når kroppen er sulten - synes det er slitsomt å passe på tiden stadig vekk bare for å få i meg mat). Er ikke akkurat så stor motivasjon der :-[

Hverdager:
Frokost: 2 brødskiver med egg (og multivitaminer) eller bare 1L melk
Lunsj: 3 brødskiver med kjøttpålegg og et glass melk
Middag: Det som blir servert på bordet (store posjoner)
Etter trening: 2 bananer og 1l melk
Kvelds: Gjenværende middagsrester eller 1 l melk.

Helger:
Hva jeg har lyst på (passer på proteininntaket fordet)

Her er Mr T's bilder.

(http://www.olemann.com/slux/q.JPG)

(http://www.olemann.com/slux/r.JPG)

(http://www.olemann.com/slux/t.JPG)

(http://www.olemann.com/slux/y.JPG)

(http://www.olemann.com/slux/u.JPG)

Bra markeringer og masse. Jobb med poseringer fremmover, ellers fortsett med det du driver med! :)

Mr t er forøvrig 15 år nå;)

Sjukt til å være 15-åring, ass.. freak..!! ;D

Vanvittig nakke du har!!

haha. ja det er et monster det der "in the good way"  :erter:

Genene har du hvertfall med deg thomas  ;)

Imponert!!

Utrolig bra!! :o ;) Hvor lenge har du trent?!

hvis du ikke er full av dop og de statsa stemmer må du jo være verdens sterkeste og største 15 åring?   ::huh2::

Takker :)

Hehehe, takk Lars

Takker så meget. Har nå trent i 1 år og 2 måneder

Hehehe, doper ikke. I play clean. Men har blitt antatt for det flere ganger.
Men sterkeste 15 åring - det tviler jeg egentlig på. Uansett hyggelig med gode kommentarer

sorry ass, men dette tror jeg ikek før jeg får se det..

Råe løft og rå kropp på deg da! Syke traps også!
Hvor i vårt lille land holder du til da?

Stå på! Sats på løftekonkurranser i fremtiden din, du kommer til å bli stor inne vektløfting! (Både billedlig og bokstavelig talt!) ;)

Takker. Har faktisk tenkt å melde meg inn i en klubb.
Jeg bor i Akershus fylke - Oppegård kommune

still opp på første konkurranse du finner... stemmer de statsa der vinner du uten å anstrenge deg engang og da har du et fint bevis å legge frem

Jo da muligens. Har vel kanskje tenkt å stille opp for Oslo SK om en liten stund.

Rå traps da!! Du har jo et rått utgangspunkt med de statsene der!! Ser veldig bra ut!! Bare å fortsette med dette vettu.  :bow:

Bare sånn offtopic, håper noen kan svare på dette uten å henvende meg til en link der jeg må lete meg frem til svaret når vedkommende egentlig visste svaret ;)

Hva er statsene i konkurranser for 1990klassen (er dette en klasse) hvilken klasse ville jeg kommet i om jeg er født i 1990?

Takker så mye:D

Enig med alle her, bra resultater :O
Nå er jeg litt spent: Hva tar du i bicepscurl og smalbenk? Og hva måler armene dine?

Bicepscurl trener jeg nesten ikke. Men repper med 30 kilos hantler med 5 reps pr. arm. Armene vokser ikke så bra på meg, men de måler i allefall 40 i cm. Smalbenk er det egentlig lite å si - er nesten sterkere i smalbenk enn i vanlig benk. (Løfter vanligvis med 20 cm mellomrom)

Genetic freak! Å omtrent løfte dobbel kropsvekt i benken i en alder av 15år står det respekt av..Se til å kom deg inn i en klubb

P.S er vel faktisk like sterk der skulle jeg tro

Jo da. Hyggelige kommentarer ;D

Har på følelsen at denne profilen kommer til å bli ukens profil snart  ;D

Hadde vært morsomt det ;)

Det jeg har lest er hvis du er 14-18 år så løfter du i ungdomsklassen, men hva statsene er vet jeg ikke.

Imponerende. :)
Da skal jeg faenmeg ha 3-4 reps på 30kgs hantlene. ;)

Etter hva jeg har lest og sett virker det som armer vokser aller best for deg. Jeg tror at du kan klare det om ikke lenge (kanskje nå). Selv har det blitt altfor lite med biceps trening. Likevel ønsker jeg deg lykke til videre med din trening og framgang:)

De løfta var litt i høyeste laget i forhold til hva jeg veit hva andre klarer..
Film noen maksløft så vi får se?

Jo hadde jo vært mulig om jeg hadde hatt videokamera da... men får kanskje låne av kamerater så da blir det nok mulig en eller annen gang :)

Takk for det :) Får håpe jeg klarer det iløpet av kort tid da, lykke til du også! :)

Veldig bra bilder! Drøyt bra til å være 15 år! Du kan nå langt, bare du ikke går lei. Men invester et par tiere på solarium, får du fram markeringene enda klarere. Lykke til videre!

Jeg lurer på når denna gutten begynte å trene, for slike tall kommer ikke over bare et år, hvis man ikke bruker ulovlige preperater så. Hvis du er rein så må du jo være verdens sterkeste 15-åring, ikke noe å si på det, Gratulerer!!!

Han lyver ikke nei.  , og han har trent 1 år og 2 mnd. Ja det er ett genetisk vidunder.

Jeg liker å se på min egen fremgang å tenke oi jeg har vokst litt.

Men så kommer thomas på besøk og da blir jeg fort ganske liten  :P

Hvis han er så sterk og kun 15år, ville han vært verdens sterkeste 15åring da! Cutler var jo selv mindre som 15åring, men han hadde jobbet og trent lenge. Lukter steroider her...!

Er 100 % sikker på at jeg trener rent. Slik som dere snakker får dere meg til å føle meg som supermann :P

Takk :)

Vis du som 15åring løfter 140 i benk, 200 i mark og 190 i bøy?, så er d på tide å stille opp i en konkurranse. Fordi ingen her tror at du tar de løfta, på tide å bevise.

Hmm du skulle prøve deg på 115 kg i benk 1.oktober 2004. Og nå har du 142,5 kg i benk  :o

Må vel nesten bare regne med at du stiller på styrkløft stevne snart  ::2thumbsup::

detter er virkelig bra for å vere 15 år

syns ikke folk skal anklage han for ulovlige preparater.
før det er bevist at han bruker det

Det er jeg enig i. Men jeg håper jo han snart stiller på konkurranse så han får bevist hvor sterk han er  :)

Mekk opp en video med en gang, så får vi se sannheten :)

hvis tallene er sanne og han er "rein" så kan han hevde seg internasjonalt....
for det der er syke resultater for en som nettopp har fylt 15!!!!

hvorfor ble akkurat mine inlegg slettet ?

Kreatin er tingen vet u :). Skal starte med det igjen om en uke.

Hmmm, jeg har ikke peiling egentlig. Hvis det har skjedd så må det vært et uhell

Takk. Det er godt å få slike tilbakemeldinger og jeg vil bare si at hvis jeg skal inn i styrkeløft og ta en dopingtest (eller utenom) så er jeg ikke despor redd. I tillegg vet jeg at jeg trener rent

åsnn er det med kosthold ?

jeg tror han er "ren", men jeg er dypt misunnelig i og med at han er på min alder ;)

Tror det er flere her som er dypt misunnelige med slike kommentarer: "han boler da, fy faen, det er garantert"

Jeg kan hvertfall si med hånda på hjertet at hvis de løftene er sanne og clean, så blir jeg mildt sagt ekstremt misunnelig  ::blush::

altså jeg tror 100% på karen, kan godt hende han lyger men jeg tviler på at han "boler"
Er en here i strøket som er 16 og tar 160kg i benk så det er jo mulig :/

Slutt med alle anklagene! Heretter slettes alle slike innlegg. Har nå slettet flere innlegg med anklager om doping.

Skal faktisk prøve på 115 kg i benk idag håper det går!

vs.

Benk: 142,5 kg

er det bare tidsforskjell mellom posten og profilen? eller er det bare en skrivefeil?

Flott du ønsker å prøve styrkeløft. Du får ta en tur til Oslo SK etter påske.

Når det gjelder dopingtester, så kan du ikke bestemme deg for å "ta en dopingtest". Det er Antidoping Norge som må bestemme seg for å teste deg... De kommer uanmeldt på treninger, konkurranser og i enkelte tilfeller hjem til deg på døra. Dette er flott, for da kan man bevise at man ikke bruker doping  ;)

Er det bare å starke i en styrke løft klubb? Så jeg kan også starte hvis jeg vil?

Selvfølgelig kan du det. Men du må jo melde deg inn da  ;)
Alle klubber er glade for nye medlemmer  ::2thumbsup::

Du burde absolutt starte i en klubb!!  :) vær forsiktig, så du ikke får skader, spis og tren riktig, så kommer du til å bli helt rå!! (ikke det at du ikke er det alt.. ;))

Tror neppe du har fått den økningen med bruk av Kreatin  :)
Er ikke så store effekten du får av kreatin. Har selv prøvd kreatin i perioder, men kjenner ikke at det hjelper på noen måte.
Utrolig bra økning du har hatt. Hva med å lage treningsdagbok her?!
Lurer på hvordan du trener i benk  :)

Utrolig imponerende!!!  :)    Har ingen vankslighet for å tro at det du skriver er sant. Er bare å bøye seg i støvet, og heller være misunnelig. Talenter finnes.

Men hvis du VIRKELIG ønsker å bli råsterk, og prestere maks, så anbefaler jeg deg som alle de andre her å melde deg inn i en løfte-klubb hvor du kan få god veiledning og hjelp, og å lese masse rundt trening og kosthold.

Ønsker deg videre lykke til, og håper du fortsetter med trening. 

Mvh
P

Håper det er det, fordi jeg er ren :)

Det var hyggelig at du tror på meg og takker for motivasjon :)

Jo da. Tar kreatin i perioder og bruker programmer slik som dietermar og bb-programmet ((på forumet) og blander litt med 5x5 powerbuilding programmet.

P.S hva slags økninger pr måned i kg er normalt for deg?

Er ikke så veldig nøye med hva jeg spiser. Passer selvfølgelig på proteiner, men tenker sjeldent på karbo og fett. Får ca. 160-180 gram proteiner om dagen. (spiser 4-6 måltider om dagen)

Takk. Slike tilbakemeldinger er bedre en "boler" og slikt ;D

Helt ekstremt!! Dette er noe av det råeste jeg har sett!

Helt sykt. Men 14år!? 200mark? 140benk? 190bøy? jeg trenger en video, id-kort, + resultater fra en konkuranse!  ;D
Hvorfor har du sensurert Kvisene? Alle har vel kviser?  :)

Her er det bare å bøye seg i støvet... :bow: Håper du fortsetter med treningen!

Det er sjelden jeg blir skikkelig, og da mener jeg SKIKKELIG, imponert.. Jeg ble det jusst nuh.. Det der er helt vanvittig til at du er så ung.. Hadde jeg hatt den styrken der når jeg var så gammel hadde jeg helt sikkert satset på styrkesport....
Jepp folkens, genetiske vidundere finnes, han her er en av de! :)

Men hadde vært rått å sett en video med maxløft da..  ::)

Om dette stemmer så mener nå jeg at du burde satse på bygging men..

Bygging Tyson? neei, Styrkeløft..  ;D Syke løft om alt stemmer da. +at han er 15år gammel.

Så enig, så enig!

Han må jo velge selv om han vil begynne i noen av de nevnte sportene og hvilken han liker best. Men om jeg skulle valgt for han hadde det blitt styrkeløft.

hvis alt stemmer vinner han jo glatt båe styrke og bb konkurranser vil jeg tro..

lag film viss du får tid da :) Ikke det at jeg ikke tror deg, men har bare lyst til og se det :D

Kommer jo ikke frem noe bilde av ham.

Kreatinen har sikkert gitt deg en placebo effekt (kanskje 1-2 kg ekstra da  ;) ). Du er jo fersk innen styrketrening og ville hatt samme økningen uten kreatin også  :)

Håper du snart kommer igang med en styrkekløft klubb. Vi trenger å få med de store talentene som du helt utvilsomt er  ::2thumbsup::

For meg er vel 10 kg i året i benk rimelig realistisk. Men jeg økte 30 kg et år, fra 90 til 120 kg  :)

Lykke til med videre satsning. Håper snart å få se deg på en løfteplatting  :D

Har kanskje tenkt å legge ut nye bilder i morra, hvis jeg finner kamera da...

Kan like så godt slenge ut dagens treningsprogram:

Markløft: 4x1 102,5, 4x2 122, 3x2 142,5, 3x5 165 (kg)
Benkpress: 5x1 70, 5x1 85, 4x2 100, 3x2 105, 2x2 115, 1x2 120, 2x2 115, 3x2 105, 4x1 100, 6x1 92,5, 8x1 85, 10x1 77,5, 12x1 70 (kg)

10 min pause (1l melk)

Markløft til knærne: 4x1 110, 3x3 130, 3x3 145 (kg
Flyes:10x3 22,5 kg (pr hantel) og 10x2 25 kg (pr hantel)
Utfall m/hantler: 5x5 42,5 kg (pr hantel)

Droppet mage i dag. Konklusjonen er vel at økten var tung i dag. Markløft ble spesielt tung fordi jeg var veldig støl i beina etter knebøyen jeg tok forleden.
(De fleste vil se at det er sheiko jeg trener :P)

det er bilder på side 2..

hopper du forresten rett på 100kg i markløft uten oppvarming ?

Ja i morra tror jeg (kommer nye bilder). Syntes det også var greit å vise hvordan jeg trente...

Jeg synes 100 kg i markløft er oppvarming i seg selv. (Pleier faktisk å løfte strake løft fra 100-130kg)

Rått :D Gleder meg :) Har store forhåpninger til deg, grunnet dine brutale løft i så ung alder! :)

Det spørs på hva du veier og hvordan teknikken er ;).  Hva tar du i de andre løfta da og hva gjør denne posten her?

er det vanlig å starta med 100kg som oppvarming?.. personlig syntes jeg ikke det hørtes heltbra ut..jeg varmer kanskje fro mye opp med sett på 20kg, 40kg ,70kg og 100kg før jeg går tyngre..
noen erfarne pro's her som kan svare også ? :)

jeg er en skikkelig proff:P hehe..Jeg gjør ganske likt deg. Starter veldig lavt, som 40kg,så legger jeg på litt og litt. Har veldig respekt for mark,derfor veldig lett og god oppvarming der.

fy faen! dette er syykt.

Er ikke noen erfaren pro, men har satt 190 som maks (noen kilo mindre enn maksen til Mr T) i markløft på et Dietmar styrkeløftprogram og der er det vanlig at det første oppvarmingsettet på markløft er på 100 kg.

Det er jo mangen andre 15 åringer som tar sikkert mer en han som er ikke regget i forumen annå, så han er sikkert ikke den eneste som kan løfte 140 i benk:) :P

Nåja... Hvis det hadde vært "mangen" hadde nok noen hørt om det iallfall.

Det er garantert ikke mange andre 15-åringer i Norge som tar 142,5 i benkpress, 190 kg i knebøy og 205 i markløft på 76 kg kroppsvekt(og det kun med belte). Definitivt et talent som vil gjøre det meget bra i styrkeløft.

Hvordan vet du om det da? har du sett de andre 15 åringer? det er over 99999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999 mennesker her i VERDEN. SÅ du vet aldri hvis det er en til 15åring som tar mer en han.

Det er på langt nær så mange mennesker i verden. Og på en vekt av kun 76 kg, og de løftene der, jeg vil si at han er høyt over gjennomsnittet, faktisk helt blant de øverste. Hvis løftene stemmer, noe jeg tror de gjør.

Der tar du feil...

Spar meg, de sier ikke at han er den beste av alle mennesker. Men om løfta er ekte med god teknikk så kan han faktisk være blandt eliten, kanskje blandt de 10 sterkeste i styrkeløft i norge (på hans alder), who knows.

Jeg tror han er den sterkeste i Norge på hans alder og vekt i hvert fall. Blandt de 10 sterkeste. Er ikke det litt feil? Tror du det er ca 9 andre 15 åringer på den vekta som løfter så mye. Ikke vet jeg, men syntes det hørtes litt usannsynlig ut.

Dummeste man gjør er jo å bole i den alderen.

Ja jeg tror det. Kanskje flere. Norge er et stort land med 4 millioner mennesker, det skal ikke mye til at minst 10 15åringer er skitsterke.

Denne profilen er sinnsyk! Mr. T, du kommer til å slå rekorder i nær fremtid!

Ellers er det en svensk gutt på en av naboskolene her (bor i Sveits) som tar 160 i benk i en alder av 16 år, så jeg tviler ikke på at det er mulig. Like fullt helt vanvittig, da!

Rock on!

Syns det er så bra at omtrent all 14-16 åringer her er sterkere enn de på litt over 20.

Kanskje et hint om at de litt over 20 må jobbe hardere? ;)

Jepp! Det er nok det det må være. For de 14-16 åringene er helt vanlig ungdommer som trener en del! ALle kan jo bli sånn bare litt trening kommer inn i bildet! Hvis ikke de er genetiske vidunderbarn da! Takk for at du lære alle oss lit sunn fornuft! :)

Syns det også er bra at Mr.T, som har fått beskjed om at han burdebli medlem i styrkeløfter klubb for 6 måneder siden ikke har gjort det. For det betyr at han syns det er bedere å trene hjemme uten at alle rundt han kan se på han! Stå på!

La du merke til ' ;) ' - symbolet?

Dessuten er det ikke akkurat mange 14/16-åringer her av samme kaliber som Mr. T. Jeg tror heller OmgImPumping fikk snusen av én eller to individer og utviklet et tilfelle av det man på engelsk kaller 'penis envy'.

Jeg syns at det er slitsomt mye plass i denne tråden som er blitt brukt på krangling frem og tilbake med hensyn til hvorvidt Mr. T løfter så mye, er så gammel, bruker dop, etc. etc. , og det gjør det unødvendig vanskelig å finne informasjon om hva denne tråden EGENTLIG handler om, nemlig Mr.T, og hans trening og kosthold. Jeg lar tvilen komme han til gode, og venter i spenning på at han anvender det fantastiske talentet sitt i konkurranse, og da samtidig setter punktum for all tvil og synsing som unødig tar opp plass her  ::2thumbsup::

Fornuftige ord !  :offtopic:

enig med shredit
men en ting...når i alle dager ble norge et stort land? 4 millioner ekke mye å skryte av :P

hva med flere logger mrt ? matlogg og andre treningsdager enn rygg?:)

hvem snakker om norge? eg mener hele verden :)

Ja!








Hahahahahahaha

slux sa at norge var et stort land med 4 millioner mennesker


hvor blir det av bildene mrt ?:) finner ikke kamera ? :P

Oppvarming er ikke med i Dietmar programmene som ligger på nett.
Er kun arbeids settene som er med  :)
Jeg starter alltid med kun stangen i bøy og benk. I mark tar jeg noen rep på 60 kg som oppvarming.

Dél det tallet på noen milliarder milliarder, så kommer du litt nærmere virkeligheten.

Nakken ser litt.. manipulert ut

Tror det er oppimot 5 nå :/
hehe

15år og tar 140 i benkpress da kan du nå veldig langt.

kommer det flere bilder snart?

Jeg må bare si jeg beundrer deg som er 15 år og tar slike sinnsyke løft. Du må ha en så utrolig eksplosiv styrke. Ser at du har en veltrent kropp, men allikevel, helt utrolig. Folk med mye større masse enn deg, sliter med slike løft. Nei, muskelmasse stemmer ikke helt overens med styrke kan man si.

Angrer selv nå at jeg startet med styrketrening så sent som i en alder av 16. Det er jo akkurat på den tiden puberteten begynner å avta. Dere 14åringer har jo naturlig bol. Vil si dere har bedre anabol effekt i deres levetid enn en voksen mann som bruker anabole steroider. Grunnen er fordi dere produserer rikelig med alle de viktige hormonene for muskelbygging, mens en som bruker anabole steroider bare får gjerne mye av et type hormon.

Ønsker deg lykke til, med hva enn du bestemmer deg for. Jeg vil bare si at du er helt unik og det er ikke mange som den sjansen som du har. Bruk ditt potensial!

Du skulle bare visst hvor mange som misunner folk med slike gener som deg. 140kg i benk, og jeg som bare klare 90kg i en alder av 17år...

Hehe. Da har jeg gått 3 måneder med for tung oppvarming... Hadde nybegynnerprogrammet med innstilling på 85% så det gikk greit. I neste runde (om et par måneder) så skal jeg kjøre viderkomne-programmet med tyngre innstilling så da blir det nok fornuftig å varme opp litt.

Beklager hadde visst glemt det med bildene ::blush::
Men jeg klarer ikke å legge ut bildene selv :-[ må nok ha litt hjelp

Takker ;D

Mr.T jeg snakket med han i går. Han skal muligens slutte på vekt trening. han har mistet helt lysten, og startet på teakwondo og begynt å jogge. Tror han trenger en del oppmuntringer til  å fortsette så det er bare å spe på.

vi kan jo ikke la taekwondoen ta han.. :)

DET tror jeg ikke.. :P at han skal slutte altså..

Utgir seg for å være mer eller mindre norges sterkeste gutt og så for ikke lenge siden sa han selv at nye bilder var på vei men at han trengte hjelp til å få opp bildene, men nå plutselig  skal han slutte helt? sorry meg ass men det syntesjeg hørtes merkverdig ut..

Hvorfor slutte når man har et så stort talent  :what:
Du må få han til å satse  :)

Yes jeg skal prøve.. Han hadde vært en dag på gymmet trent, og økta hadde gått veldig bra. Men så hadde han vist bare følt at lysten var gått bort. :what:

Han SKAL fortsette

Hvis det virkelig er sant at han skal slutte, så spør om jeg kan få talentet hans...

Jeg må si det er rått av en 15åring å ta så mye i benk! Det er synd du skal slutte! Jeg er selv 15år og sliter med 70 i benk :-[ mens bestevennen min brøyt netopp 100kg idag. Det er nok en annen vekt klasse (65kg) og en annen treningsbakgrunn (vi har trent siden januar) så vi er fornøyde!  Håper du fortsetter  ;)

får ikke opp no bilder :|

Det er fordi jeg har mistanke om at det var svindel så jeg gidder ikke å hoste bildene hans lenger.

Hva med å stenge denne tråden, så kan en moderator åpne den når det finnes bilder?

 ::)

Morsomt at ingen tror på han...hehe,har selv en kompis som heter thomas.han er nå 18 år,men når han gikk i 8ende og jeg i 9ende fikk karen løfta opp 90i benk.(men han har spillt my hocky så kan hende d va derfor).
Sist vi møttes i desember snakka han om å stille i nm..
Hvis dere er i tvil om dette er sant kan jeg introdusere karen for carl endag.

Jeg har ikke problem med å tro på mr t...

Uansett om du har planer om å slutte eller ikke, så host opp de bildene da! Jeg vil også se..  :what:

Tror ikke du bør ha for store forhåpninger om at han legger ut bilder, siden han ikke har vært aktiv siden 9april :P

hmm... får ikke sett bildene hans jeg da men  ???

veien fra 90kg i benken, noe jeg også tok på slutten av min ungdomsskolekarriere til 145 i benken.. er VELDIG lang..

Mr T er falsk inntill motsatte er bevist.

Dvs, video.

Herregud. ka me og drite i dette?

Jeg finner det nusselig at du skulle si det. :)

Man blir aldri svakere enn da man var 15 år... med unntak av når man passerer 96 år... så greide han 142,5 som 15-åring, så bør han greie 150 nå...  :what: Lett!!  ::rofl2::

Dumme meg tenkte visst ikke på å se på datoen! :P

Thomas er det deg fra Oppegård videregående skole? :P Er det noen fler herfra fra den skolen?'

Du som har trent med Morten Anderssen??  :D


edit:

Hvis det er han jeg tror det er så er løftene faktisk sanne  ::buttrock::  Han var en skikkelig genetisk freak :P Sinnsykt smud! Men så kuttet du vel ut å trene?! - ble lei eller noe?

Bortsett fra at han kuttet ut å trene da :P Så hvis du tar med det i bergeningen din så faller vel poenget ditt bort ;)

Til SLux; synts du skal hoste bildene igjen jeg ass! For jeg har trent med ham og jeg VET han var er så sterk!! Da jeg først møtte ham på gymmen så trodde jeg han sikkert var over 20, så jeg lurte sånn på hvorfor han hang med så mye småunger! Og da jeg ble kjent med ham så fikk jeg sjokk da han sa han var 15 :P

Ikke noe tull her, og ingen steroider ! Bare sinnsyke gener og mange mange liter melk etter trening  ::headbang::   btw, faren hans er også sånn naturlig kjempesterk mener jeg å huske :)

haha, du er så misunnelig du!  ::rofl2::

hehehe... :)

absolutt ikke... man er aldri svakere enn da man var 15 år (eller yngre seff)... ergo... er man mann, og vokser.. så vil man SPESIELT når man har gode gener bare bli sterkere!!! Ergo poenget mitt er forsterket av at du også mener han har gode gener. Ikke noen poeng i å påstå at en 15-åring greier 140 i benk, uten å ha noe å backe det opp med... Løgn inntil bevist! :)

vis han tar 140 i benken, så må jo eg ta 170 da..:P

skuff, 14åring som tar mer en meg i benken  :-\ man liker overhodet ikke sånne folk ass
misunnelig?   tja :P

hmmm.. tror egentlig dette bare er noe piss jeg, en som vil gjøre seg ung og veldig stærk for alder'n sin, som vil ha masse oppmerksomhet,  ???

Siden denne diskusjonen går for fullt, er det mulig å få lagt ut bildene av han slik at vi som ikke har sett de kan gjøre oss opp en bedre mening?

Jeg tror ikke på det før det kommer filmer, bilder e.l. Men om det stemmer er det jammen meg bra!  ;)

Det er sant liksom :) men får jo ikke bevist det i og med at gutten ikke trener lenger da... :S , og ja, Fyr opp bildene igjen da!

Hvor har du dette fra? Og hvorfor i all verden mener du det gjelder "uansett" ? :P

Grungern forteller at han faktisk har møtt gutten da. :P Hvorfor stusser folk så mye lenger da...

Serien 190-142,5-205 raw(?) som 14/15 åring? I så fall har jeg ikke helt ordet for hva jeg skal si. Han veide vel ikke mer enn 75-76 heller? :P

Har han faktisk disse løftene på seg, så tørr jeg å påstå at han kan være en av verdens sterkeste 14/15 åringer uten noe spesielt tvil. :P
Verste tilfelle etter dette er en 14 åring som presser 300lbs@136kg i benken. Det løftet har jeg på pc'n faktisk.

Ingen tvil om at det finnes "gærninger" ute å går, trudde bare ikke de var av et slikt kaliber. :P Kjett lysten forsvant dog. Kunne jo blitt helt hinsides vekter av det der.   

Stenger denne.

Ingen grunn til å diskutere noen som ikke har vært logget på siden april i fjor.

Mr. T kan selv få åpnet denne om nødvendig ved å sende meg en PM.

:)