Treningsforum

Generelt => Åpent forum => Emne startet av: Cain på 04. desember 2004, 13:40



Tittel: Enkle løsninger
Skrevet av: Cain04. desember 2004, 13:40
Jeg tenkte litt på et par ting i dag.. det er endel poster på forumet her som er i gata "nå har jeg trent 3 måneder, jeg er ikke svær ennå.. hva gjør jeg galt?".. har vi i vårt samfunn sluttet å verdsette verdien av hardt og langsiktig arbeid? Forstår ikke folk at bak en stor og muskuløs/sterk kropp så ligger det år med trening..? Det er ikke bare å trene litt halvseriøst og spise junk i 3 måneder og så ligner du på arnold..


Tittel: SV: Enkle løsninger
Skrevet av: noen04. desember 2004, 14:04
jo mer slit man må igjennom for å nå et mål, jo større er stort sett følelsen av seier og tilfredshet når man kommer seg dit.
hadde det vært så enkelt hadde halve moroa med trening vært borte.

sixpack og 250 kilos benk på to uker med trening hadde sikkert vært kult, men gleden hadde vært litt mindre tror jeg.

og til folk som sier "jeg vil ikke trene med tunge vekter å sånn for da blir jeg bare svær"
nei, dere blir ikke det.
jeg har mer intensitet når jeg står opp om morgenen enn det de har på trening, tror ikke det er noen overhengende fare for at de våkner å ser ut som ronnie.
jo større offer man gjør og jo mer ubehageligheter man utsetter seg for, jo mer har man grunn til å være stolt av seg selv etter at målet er nådd.
(dagens jungelord)


Tittel: SV: Enkle løsninger
Skrevet av: .:P-Nutz:.04. desember 2004, 14:13
Enig. Hvis det hadde vært enkelt så hadde alle sett bra ut.


Tittel: SV: Enkle løsninger
Skrevet av: princy^^04. desember 2004, 14:15
eg fikk six-pack å 50 kg i benk på 1 uke :P haha det er jo nesten 250 da


Tittel: SV: Enkle løsninger
Skrevet av: Big T04. desember 2004, 14:46
hør!hør! mirakler skjer!
Men alvorlig talt jeg er enig cain, mange som har helt gale oppfatninger om hvor lang tid det faktisk tar å komme i form. Selvfølgelig hvis man har trent i 3 måneder uten å engang har merket fremskritt så blir det noe annet.


Tittel: SV: Enkle løsninger
Skrevet av: naxus04. desember 2004, 17:26
eg fikk six-pack å 50 kg i benk på 1 uke :P haha det er jo nesten 250 da


Hehe men da var du nok ganske veltrent fra før av da :P Du har sikkert drevet med fotball lenge...


Tittel: SV: Enkle løsninger
Skrevet av: princy^^04. desember 2004, 17:28

 

Hehe men da var du nok ganske veltrent fra før av da :P Du har sikkert drevet med fotball lenge...

har spilt fotball i 9 år


Tittel: SV: Enkle løsninger
Skrevet av: yngve04. desember 2004, 17:39
eg fikk six-pack å 50 kg i benk på 1 uke :P haha det er jo nesten 250 da

Å? Kostet six-packen mye, og hvor bestilte du den fra?


Tittel: SV: Enkle løsninger
Skrevet av: princy^^04. desember 2004, 17:41
eg kjøpte han på apoteket ;) kosta ca 10000 konfet meg i år skjønner du ;)

du får billigere på ej-shop

og det letteste er jo  :doktor:


Tittel: SV: Enkle løsninger
Skrevet av: The Gimp04. desember 2004, 19:55
"Alle" har en 6-pack på 65kg.  ::dry:: Har man det på 100+ blir jeg mer imponert.


Tittel: SV: Enkle løsninger
Skrevet av: Jupac04. desember 2004, 19:59
Folk innser ikke hvor tungt og hardt det egentlig er før dem virkelig setter seg inn i det.



Tittel: SV: Enkle løsninger
Skrevet av: UpAndComming04. desember 2004, 20:07
"Alle" har en 6-pack på 65kg. ::dry::


Noe som tynger samvittigheten din.... ::)


Tittel: SV: Enkle løsninger
Skrevet av: Stoned04. desember 2004, 20:27
eg fikk six-pack å 50 kg i benk på 1 uke :P haha det er jo nesten 250 da

Muligens fordi du har sykt lav fett%.
Hadde six pack uten å ha trent når jeg gikk i 5. klasse, hvis det teller.


Tittel: SV: Enkle løsninger
Skrevet av: naxus04. desember 2004, 20:27


har spilt fotball i 9 år


Hehe bombe :P Man holder seg veldig slank og i form med så mye løpetrening.


Tittel: SV: Enkle løsninger
Skrevet av: The Gimp04. desember 2004, 20:37


Noe som tynger samvittigheten din.... ::)

Er nok ikke samvittigheten som tynger meg ;) Selv om bildet til Expedite ga meg en liten nedtur. Den vepsemidjen med det matinntaket. Fyren må jo ha en gudebenådet forbrenning.


Tittel: SV: Enkle løsninger
Skrevet av: UpAndComming04. desember 2004, 20:46
Ja det bildet til Expedite kunne jo gjøre noen og enhver litt smågrønn av misunnelse. Er nok bare å innrømme det ja.....


Tittel: SV: Enkle løsninger
Skrevet av: yngve04. desember 2004, 20:51
Ja det bildet til Expedite kunne jo gjøre noen og enhver litt smågrønn av misunnelse. Er nok bare å innrømme det ja.....

Noe jeg har gått glipp av?


Tittel: SV: Enkle løsninger
Skrevet av: Stoned04. desember 2004, 20:52


Noe jeg har gått glipp av?

Var det jeg også tenkte på.


Tittel: SV: Enkle løsninger
Skrevet av: UpAndComming04. desember 2004, 20:56
Sjekk dagboka hans :). Side 13.


Tittel: SV: Enkle løsninger
Skrevet av: Stoned04. desember 2004, 21:03
I helvette, den midja vil jeg ha :D


Tittel: SV: Enkle løsninger
Skrevet av: Kikki04. desember 2004, 22:16
Ja det bildet til Expedite kunne jo gjøre noen og enhver litt smågrønn av misunnelse. Er nok bare å innrømme det ja.....

Kan love dere at han virkelig har jobbet for å beholde den midjen sin, ja... Men nå er han så heldig at han har en ekstrem forbrenning, så da kan han faktisk putte i seg hva som helst uten at det legger seg rundt livet på ham...  ::dry::

... han lovet meg forresten at til sommer'n skal jeg få ta bilder av lats-spread...  ;)


Tittel: SV: Enkle løsninger
Skrevet av: Egil Skallagrimsson04. desember 2004, 23:16
Her kommer jeg hjem, og hva ser jeg dere driver å snakker om her... bak min latissimus dorsi ?!  :nono:

Best of Bodybuilding

Arnold: Bryst
Priest: Armer
Haidar: mage
Platz: Bein
+
+
+
på side 248, med liten skrift:
beundringsverdig midje på en 100 kg's : Expedite fra norge...  :P


Tittel: SV: Enkle løsninger
Skrevet av: The Gimp04. desember 2004, 23:22
Her kommer jeg hjem, og hva ser jeg dere driver å snakker om her... bak min latissimus dorsi ?! :nono:

Best of Bodybuilding

Arnold: Bryst
Priest: Armer
Haidar: mage
Platz: Bein
+
+
+
på side 248, med liten skrift:
beundringsverdig midje på en 100 kg's : Expedite fra norge... :P


Har du målt den? Midjen altså ;)


Tittel: SV: Enkle løsninger
Skrevet av: Ben05. desember 2004, 14:30
Dette er hva jeg tror.
De fleste ungdommer som går inn på et Gym i dag, gjør det for å se bedre ut så de blir bedre stilt på "kjøttmarkedet".
Det er fullt forståelig at de vil oppnå resultater kjappest mulig.
"Kjøttmarkedet" er mest aktuelt når man er ung, ikke når man blir gammel. Så mange har rett og slett ikke tid til å vente. De vil jo helst vise frem musklene i neste semester, ikke om 8 år når de er ferdige selv med vgs.
Når man er ung er alt også veldig konkurransepreget. Det er også da man virkelig begynner å bygge sin identitet, som man helst vil skal være beundringsverdig.
Så trist som det kanskje kan høres ut som, så kan det være ganske så viktig å ha den fineste jenta, raskeste mopeden, raskest å debutere seksuelt, ligge med flest mulig, største bicepsen...

Så i manges tilfeller handler det ikke om å få kunne sitte igjen med en god følelse av å ha oppnått noe etter mange års hardt arbeid. Det handler om damer.


Tittel: SV: Enkle løsninger
Skrevet av: Big T05. desember 2004, 15:27
Honnør til Ben. Kjenner med desverre igjen.


Tittel: SV: Enkle løsninger
Skrevet av: NifS05. desember 2004, 16:35
bra post Ben! jeg er i akkurat den fasen nå og kommer til å være det iaff 5år til :D
jeg btw hadde "bedre" sixpack før jeg begynnte å trene, antagelighvis pga vektøkningen


Tittel: SV: Enkle løsninger
Skrevet av: Egil Skallagrimsson05. desember 2004, 17:50


Har du målt den? Midjen altså ;)
Kikki målte den igår kveld.... ... midja altså!!
varierer fra 84 til 90 cm alt etter som om jeg trekker inn magan. Men nå er ikke jeg så hekta på ikke å ha mage. Jeg gir egentlig blaffen i om jeg har litt mage, eller om pac'en vises så godt... Jeg tenker som så, at skulle jeg bli for brei, så får jeg hive noen cm på skuldrene... sliter ikke akkurat med V-forma.. *rekker tunge til UAC og gimpen*
ps: bricklayer og taurus mobber meg med at jeg må ete mer graut, for ikke å forsvinne helt.. de bare ler av meg og den veike midja mi-....


Tittel: SV: Enkle løsninger
Skrevet av: Zoria06. desember 2004, 04:21
Jeg tenkte litt på et par ting i dag.. det er endel poster på forumet her som er i gata "nå har jeg trent 3 måneder, jeg er ikke svær ennå.. hva gjør jeg galt?".. har vi i vårt samfunn sluttet å verdsette verdien av hardt og langsiktig arbeid? Forstår ikke folk at bak en stor og muskuløs/sterk kropp så ligger det år med trening..? Det er ikke bare å trene litt halvseriøst og spise junk i 3 måneder og så ligner du på arnold..

Blir litt oppgitt jeg når jeg ser hvor mange det er som går for de kjappe løsningene. Dette gjelder generelt i samfunnet f.eks. T5PC, slankekurer, plastiske operasjoner, hurtigmat/ferdigmat, be om stiler o.l. på nett for å slippe å gjøre lekser selv, prøve å ta snarveier for fremgang innenfor trening osv.


Tittel: SV: Enkle løsninger
Skrevet av: Baahh06. desember 2004, 11:23
be om stiler o.l. på nett for å slippe å gjøre lekser selv,

Hehe, hvis den siste der var til meg så må jeg bare beklage. Jeg var nødt til å lese hele den natten før heldagsen, så jeg spurte pent om linker e.l. til sammendrag om de forskjellige emnene.