Treningsforum

Kosthold => Kosthold og Ernæring => Emne startet av: dcs på 13. november 2002, 00:04



Tittel: Kreatin/Creatine
Skrevet av: dcs13. november 2002, 00:04
Heisann!
Det jeg lurer på er - SATS har jo lov til å ta "stikk-prøver" på medl. sine, slik at man kan bli hentet, eller bli kommandert til blodprøve o.s.v.

Men er Kreatin noe som anses som "ulovlig" av SATS?
Bruker selv kreatin, tar en (te)skje om dagen.
Kreatin er jo ikke på noe "doping-liste", og det er jo MANGE som bruker det.
Kunne de "tatt" deg for å bruke det?

Og en ting til - hvor mye nedgang i prestasjon vil en få når man tar pausen på Kreatin?

mvh
dcs


Tittel: Re: Kreatin/Creatine
Skrevet av: Halvorsen13. november 2002, 10:55
Helt hva SATS har lov til kan jeg ikke svare på, men det jeg kan si er at kreatine ikke er noe du kan bli tatt for. Hvis du får tak i det over disk i Norge så er det ikke noe du kan bli tatt for. Så du kan bare ta det med ro.


Tittel: Re: Kreatin/Creatine
Skrevet av: MrMuscle13. november 2002, 11:49
Kreatine er ikke ulovlig så hvorfor skulle de bry seg?

Ellers så har ikke studioer lov til å kreve doping tester av de som trener der lengre.


Tittel: Re: Kreatin/Creatine
Skrevet av: Alexfitness13. november 2002, 11:52
Som Halvorsen sier så er det ikke noe i kreatin som gir utslag på en doping test!! Dessuten så  finnes det ikke noen sted i norsk lov som gir rom for testing av medlemer!!! Hvis du jobber for SATS er det noe annet, da kan man testes!

Det som er håpløst her er at hvis man feks har tatt hostemedesin, astmamedesin eller alkohol før trenigen så vil man da bli utestengt siden alle deler står på dopinglisten

SATS er håpløst!!!!!!!!!!!

mvh
Alexfitness


Tittel: Re: Kreatin/Creatine
Skrevet av: pj13. november 2002, 11:53
Riktig som MrMuscle sier. De har ingen rett til å kreve blodprøver, diverse prøver av deg med mindre du går med det. Men de kan vel sikkert avslutte medlemskapet ditt om du ikke går med på det.

Men uansett tror jeg ikke man klarer å finne ut at man bruker kreatin? Kanskje de ser at det litt mye avfallstoff (kreatinin) på en blodprøve, jeg vet ikke.


Tittel: Re: Kreatin/Creatine
Skrevet av: dcs13. november 2002, 15:43

Jeg har nå brukt Kreatin i 2 uker, dette er den 3. Jeg leser at du kan bruke det i  4-6 uker for å så ha en pause på 2-3 uker.
Men hvor mye nedgang får jeg når jeg kutter det ut de 3 ukene?

mvh
dcs


Tittel: Re: Kreatin/Creatine
Skrevet av: PowerMan13. november 2002, 16:13
Slapp av, dopingtester trenger du ikke bekymre deg for!
Kreatin er lovlig!

I perioden hvor du ikke bruker kreatin, vil ikke muskelmassen reduseres (hvis du trener som normalt), men du vil kanskje oppleve at du går ned 1-2 kilo, dette pga at kreatin samler vann i musklene og når du ikke lenger bruker kreatin forsvinner dette vannet fra musklene! Men, det er helt vanlig....