Treningsforum

Har begynt med 6 kapsler CLA fra twinlab om dagen. Altså 6 gram. Det står 1-3 kapsler om dagen på boksen, men dere anbefalte 6 så jeg går for det.

Jeg har merket et tomrom i magen veldig ofte i det siste. Jeg kan ete et par brødskiver, men er plutselig DØDSSULTEN en time senere. Kan dette ha noe med CLA'en å gjøre, høyere forbrenning?

Bare lurer jeg for det er litt rart.

Har du brukt det lenge? Har lyst å prøve CLA selv, når jeg begynner med mer kardio trening, er det å anbefale?

NOEN andre her som kan anbefale CLA som et bra fett forbrenningsprodukt?  ::)

-Noc-

Sorry Kid, kan'ke svare på spm. ditt  :P

Tror jeg fikk omgangssyke. Det forklarer det meste. Jeg driver med litt kardio og CLA for tiden, har tro på at det skal virke.

Kan anbefale CLA, les her  så skjønner dere hvorfor ;)

Ferske og uavhengige europeiske og amerikanske forskningsresultater viser at den aktive fettsyren CLA (Conjugated linoleic acid på engelsk) har en positiv effekt på forholdet mellom muskulatur og fett.


Studiene viser at CLA øker utskillelsen av kroppsfett hos overvektige, og fører til at man tærer kun på fettet og ikke på musklene i kroppen.

CLA er en fri, naturlig fettsyre som det tidligere normalt fantes mye av i kjøtt, ost og melk. Endringer i fôringen av dyr og nye produksjonsmetoder har imidlertid redusert innholdet av CLA i kosten vår med opptil 80 prosent i løpet av de siste 20 årene.

Jeg såg på gymgrossisten at de hadde tilbud på CLA akkurat nå. 180 kapsler (2 bokser) for 149 nok

Har dere fått noe resultat? fungerer det?

Nei, og nei....

upandcomming, enemy of the state!

Neivell  ;) takk for sparte penger ;D

Me ditte meinte du at CLA ikkje har nokon effekt what so ever?

Med et vanlig sunt kosthold er det ikke noe å bruke penger på - det er min helt ærlige mening. Om du sliter med sunne fettsyrer ta 1-2 SS tran hver dag. Billigere, og i mine øyne, bedre.

Det fungerer bra på lommeboka. Den blir skikkelig rippa.

Haha. Enig.

Takk for at vi he forum, slik at vi kan lære av andres "dårlig økonomiske valg"

Thanks

Honnør til alle sammen? :woot:

Det som gainer skriver her da? bare tull?

Tull og tull.... å legge om kostholdet på folk som er overvektige med forferdelig kosthold vil stort sett alltid medføre seg noe positivt. Har selv prøvd CLA i forskjellige doser over lang tid - nada effekt jeg kan tilskreve CLA.

Det er fordi du ikke tror.

Tro har ikke hjulpet meg så veldig når det kommer til trening og kosthold, så hvorfor starte nå?

Placeboeffekten er jo en effekt...

Det er faktisk ein veldig sterk effekt;) det ligger innanfor det å "heale seg sjølv"
Det er ofte brukt av leger, der dei gir passienter (som er middels eller svært sjuke/syke) vatn intravenøs, eller sukkerpiller som ikkje har nokon effekt, og seier at dette vil gjere deg frisk.

Forskara seier at dette gir pasienten håp, og det snur tanke gangen frå negativ til positiv og dermed gir det ein positivt effekt!

Men det vil bli ein svært dyr effekt  :afro:
Viss du kjøper CLA

Hånd-i-hånd med tro går oppofrelse, og da er det å tømme lommeboka en strategi. :P

Da kan du like gjerne tenke deg til lav feitt %

Visst kan man det!

http://www.tenkslank.no/index.php (http://www.tenkslank.no/index.php)