|
Tittel: Tilbake etter pause Skrevet av: ekassi på 13. februar 2005, 10:54 Riktignok har ikke pausen vært på mer enn 1 uke, men hva er viktig å tenke på nå som jeg skal på'n igjen? Bare å ha en tyngre progresjon enn forrige gang?
Tittel: SV: Tilbake etter pause Skrevet av: Caepp på 13. februar 2005, 14:34 Hvis du har hatt fremgang i styrke siden sist du starta, så kan du jo starte litt høyere. Pass bare på å ikke gå for høyt, det viktigste er den gradvise progresjonen over tid. Ikke hvor høyt du starter, eller hvor stor den prosentvise progresjonen er.
|