Treningsforum

 selv løper jeg på 8.0..

PANG!!! ....................10m...............20m...................30m....................40m....................50m.....................60m STOOOP!!

*pust, pes gjndasgbg* 9 sekunder og 5 tideler

Løp den på 8,3 eller noe for 2-3 år siden. Har ingen anelse om hvor for jeg løper nå.  :-X

8,27

6.9 er persen

for 3-4 år siden: 10.8 :Bootyshake: var ikke akkurat i form... :P

7.6

8 blank :)

8.4, men den skal forbedres... *kjøre tunge knebøy*

7.4

7.1-7.2

faen, er dere naturlig raske eller gjør beintreningen dere så mye raskere?

7.3 - 7,5 :treadmill:

Har ikke løpt 60m siden 9 klasse. Da løp jeg på 7,5 eller noe sånt.

mye feilmåling ute og går ser jeg :P

Ligger rundt en 8 sek, for en gang var det 7,8 og neste gang 8,3. Men dette var for 2 år siden da jeg var lett som en fjær på korte distanser men elendig på lang, noe som jeg er nå også (faktisk dårligere)  :P

Kan ikkje vere god i alt ;)

Sikkert fordi du har fått så eksplosive muskler  ;)  Jeg var også før lett som en fjær (52 kg...) Og da var jeg sinnsykt god til å løpe lange distanser. Toppen var nådd da jeg løp 1 mil på 37 minutter....

For 3\4 år siden løp jeg den på 8.7

Hakke peiling, men garanterer at det ikke er bra. Aldri vært kjapp, bestandig hatt problemer med å være eksplosiv. Slet litt med det når jeg drev med turning for å si det sånn, derimot var jeg en gang for evigheter siden en lovende langdistanse-svømmer da jeg er seig som få. Tror ikke jeg har tatt tida på 60-meter'n siden 9-klassen og det er jo ihvertfall lenge siden.

Må nevne at jeg sprang 100m på 11.67 for ei uke siden  :)

løp på 8 blank rett før eg fylte 13

7,9 for ca 2-3 år siden, har ikke prøvd nå i det siste, men det hadde vel ikke vert så dumt å gjort et forsøk

Er 16 år. Løpt 6,9 med vanlig stoppeklokke-tidtagning. 7,38 med elektronisk!

Ble klokket inn på 8.56 i 8.klasse. Men det er jo 11 år siden. Er forhåpentligvis raskere nå.

For dere som ikke er så raske så hjelper det å trene baksiden av låret, rumpe og legger. Det er disse musklene man bruker når man har kommet ut av startgropa. Fremsiden bruker man mest kun i starten.

Prøv å løpe i slakk nedoverbakke også.  Da tvinger du deg selv til å la beina gå så fort som mulig. Hurtighet i bevegelsene er viktig.

Sprint-Soje

Som om jeg var så ille rask....!!?!?! :-\

Det er ikke for sent å prøve seg enda vet du Benpressmannen. Finnes noen friidrettsutøvere som har startet aktivt sent i 20-åra og som har fått bra resulteter. Verdensrekorden på 60m innendørs ligger vel på ca 6.1 tror jeg. Du har sikkert ikke blitt noe tregere med all denne bentreningen.  Litt teknikk så er du nokk på høyde med flere av norges beste vil jeg tro.

Coach-Soje

verdensrekorden er 6.39

6.9 manuelt i gymmen tilsvarer vel...7.30-40? ;)

Ja, som jeg skrev ovenfor. jeg løper 6,9 med manuell tidtagning og 7,38 med automatisk!

7,4 er persen.. :)

7,1 som 16

løp den på 8.05 el noe sånt for 1 1/2 år siden. nå har jg ikke peiling :P

...

7.4 som ... 1 år videregående, 16? :)

8.8 for 3 år siden tror jeg. Er rimelig sikker på at jeg tar den under 8 nå  :treadmill:

Hehe så og si ingen som løper den på over 9:P

6,5 i ein alder på 24 år  :)

6,5 er vel nedpå verdensrekord nivå det.. hehe

hehe..vel løper du på 6,5 så er du i en vm-finale :P

Der er forskjell  på elektronisk og manuelle tider folkens.. :D
Du må legge på 0.24 sek på ei manuell tid for å få CA elektronisk tid..
Persen min elektronisk tid er 6.84 :-) å manuellt uoffisielt 6,5

  ;)

senari, såpass.. en friidrettsutøver på høyt nasjonalt plan :)

6.84 ja.. blandt de beste i norge da..

Sprang 60 metern igår... sprang den på 8.60....er sånn passe fornøyd!:.. men jeg vet at jeg kan bedre!!!

Løp på 8.0 da jeg var 15. Har løpt  9 kilometer i meget ulendt terreng (3 laaaange oppoverbakker blant annet) på 35 min. en gang. Var alltid mer utholdene enn eksplosiv. Nå er jeg bare tung og rar :)

60 meteren på 6.33........ nei vent, det var Ben Johnson :)

norgesrekorden er 6.57 Fernando Ramirez :)

ja.. da er jo 6.84 jævlig bra.. jeg har 7.28 med el.

hmm...8.8 løper jg 60 på  :P

Innendørs så ligger jeg under 7blank, men dette begynner å bli en del mnd siden jeg dreiv med friidrett..

uh..sprang på 10-12 da jeg sprang sist, sikkert 5år siden nå..

8.0 IKKE SÅ BRA MEN

Jeg løper den på 6.9 - 7.0... ;)

jeg har løpt på 7.2  ;D

Hva bør jeg trene (Muskelgrupper), og hvilke øvelser bør jeg utføre for å bli raskere til beins?  Noen som har noen gode forslag?

8,1

Se lenger ned på denne kategorien er noen tips som er lagt ut tidligere.

Soje

Var en som sa: "Jeg er sterk, ikke rask".
Der motsier du deg på en måte. Er man sterk er man rask, enkelt og greit. Det har med muskelfibre og gener å gjøre. Har man anlegg til å ta 200 i benken så har man og annlegg til å løpe på 7 blank på 60m. (Selvsagt ikke HEEEELT automatikk i det, men uansett.)

Som du sa ikke heeeelt automatikk i det. Typisk styrketrening hvor man løfter i et kontrollert tempo med stopp i bunnposisjonen rekruterer flere trege muskelfibre enn raske. Hvorpå man får sterke men trege muskler. Men en sterkere muskel har en tendens til å flytte en vekt raskere enn en svakere muskel, men da må de ha samme type og mengde av muskelfibrer. En slank person som har trent sprint hele livet(Carl Lewis) er mye raskere enn en person som har trent kun med vekter hele livet(Svend Karlsen) Selv om Svend er mye sterkere.

Soje

6.9 med el ;D

9 blank her

løpte på 8.22 når jeg gikk på friidrett i 8.klasse..

8.7 el noe.... en stund siden jeg har løpt 60 m..

8.2 sek. Jeg er 1.90 høy så jeg trenger noen meter for å komme opp i topp fart...

8,02

har jo litt å si hvor mange kg musklene må flytte på også da. spørs jo hvor rask carl lewis hadde vært om han veide 150 kg  ;D

Har selvfølgelig myyyyye å si....... Men ta av Svend Karlsen 60kg kroppsvekt utenom på beina, så har jeg en følelse av at Carl ville vært raskere..... ;)

Soje

sannsynligvis. men tipper svend hadde banka lewis når han kom til mål  ;D hehe

Da jeg gikk i 8 klasse sprang jeg på 8.00, er nå snart 27 år. Bare et par gutter lå foran meg!

Min er stusselige 9 men eg er en liten gutt da :P:P

jeg løper den på 7,8 sek ca har ikke løpt den siden tiende klasse jeg er ihvertfall veldig rask og meget spenstig!!!

8,1 når jeg var 18. Idag, aner ikke,  men mye saktere. Jeg ser ikke poenget med å løpe nå dersom jeg ikke uheldigvis skulle ha en løve eller noe i hælene, men det er nokså usannsynlig her i nord Norge. Kanskje det er mere vanlig på løvebakken?  ;)

7.08

8.05her, har aldri vært noe råskinn på 60meter, tok de i klassen på 100 som tok meg på 60meter, men 3000var favoritten. Hadde nesten ikke trent på tre år også løp jeg som nr.2 på skolen, selvom jeg trener kondis 8timer i uka nå løper jeg ikke fortere  >:( men er jo 20kg tyngre..

7,8 sek nå.
Som beste aner jeg ikke.

har blitt målt på 7,2 med ordentlig løpesko.. men ikke automatisk måling.
alltid vært av de raskeste på skolen osv men tror alikavel ikke jeg er så rask, selvom det tydeligvis er MANGE av norges beste løpere her med tanke på tidene jeg ser? :P

har 7,8 manuelt innendørs. 7,9 automatisk utendørs men da med litt medvind...
har vel 12,5 på 100meter og 54.0 på 400meter...

men da var jeg vel rundt 85-90 kilo og dreiv med friidrett...nå er jeg 116kilo og har ikke prøvd på lenge...

bruker sikkert 1min på 60m, godkjent med stopp!
Klarte den på 8sek i 5te klassen, men har ikke prøvd det i det siste.. hadde vært skøy å prøvd for å se om jeg klarer å komme under 10sek :P

løpte den på 8,08 som utrent.. har ikke løpt på en stund

8,2

Tok vel den på 8.50 eller noe i fjor (8. klasse)  Men tipper at etter jeg har trent en stund skal jeg nok komme ned på 8blank i år!   

Sterkt :)

Løp den på 7,4 på asfalt. (14-15 år gammel)

Ville bli sprinter i den tiden, og takker sprinttrening for mye av den eksplosive styrken jeg har i dag.

L.

Har en i klassen som springer 60m på 7,2(tror jeg) og 100m på 12,16 sek. Han vant nylig nordnorges rekord i sin aldersgruppe.

7.73 elektronisk, 7.5 manuelt. Født sånn....
Over 100 kg..

Er mange år siden jeg løp 60 meter nå, men løp på 8,1

sprang på 7 blank for 1 år og 20 kilo siden . . .

nå har jeg falt ned til rett under 8 . . 7.87 cirka

Hvis man önsker â diskutere tider mâ det vaere tider oppnâdd pâ friidrettsstevne, med fotocelle tidtaking.

Pâ 60m har manuelle tider, selv utfört av autoriserte dommere, ingen verdi.

6.34 når jeg gikk i tiene, nu vet jeg ikke ennå, var faktisk den raskeste på skole i den tiden :P vant TINE melk stafet eller ka det heter :P hehe... jaja lenge siden det

Jeg foreslår at du melder deg på et stevne eller noe sånt jeg. Verdensrekorden på 60m. er faktisk 6.39. ;)

nah tror du tar feil der, verdensrekord er under 6 noe med 5 tror jeg, det var d lærene sa når jeg gikk i tiene :P vetdafaen ka jeg løper på nu..

Vent litt, så skal jeg finne en kilde.

"Greene began talking about the 100-meter record early last year after setting the world indoor mark for 60 meters of 6.39."

Resten (http://sportsillustrated.cnn.com/athletics/news/1999/06/16/greene_record/) av artikkelen.

Så den klokka di gikk vel muligens litt i tregeste laget? ::biggrin::

dette fant eg på nette:

Bubka var verdens beste stavhopper, og har fortsatt verdensrekorden med 6.14 på 60 M

Sergei Bubka med to tideler bedre tid enn Maurice Greene på 60meter? Det skulle jeg faktisk betalt for å få se.

For ett år siden, på "LindåsLeikane", løp jeg den på 7.8-8 blank

10 blank for omlag 1 år siden, klarer den neppe noe fortere nå :P

http://www.athletix.org/Athletes/BioGreene.html

Sitat

Maurice Greene was born the 23rd of July of 1974 in Kansas City. He is 1, 76 m. tall and weighs 75 kgs. His nickname is "The Kansas Cannonball" or "The Phenomenon" due to his fantastic times at the sprint events. He holds both the 60 m. (indoor) and the 100 m. World Records. He managed to break Donovan Bailey's previous 100 m. WR by 0.05 of a second in Athens, on June 16th 1999. He trains with John Smith t the HSI team, together with his friend Ato Boldon who is currently also his biggest rival.

Personal Bests: 60 m. Indoors: 6" 39. (WR, 1998), 100 m.: 9" 79. (WR, 1999), 200 m.: 19" 86. (1997).

Progression at 100 m., 200 m.: 19993: 10.43 - 21.00, 1995: 10.19/9.98w, 1996: 10.08, 1997: 9.86 - 19.86, 1998: 9.90/9.79w - 20.03/19.88 w., 1999: 9.79 - 19.90, 2000: 9.86 - 20.02/19.93 w.

Du har allerede fått en advarsel for bullshit-skriving. Ikke tøy strikken.  :nono:

H

7.76 innendørs for et halvt år side, var i dårlig form =p

løpte på 8.3 for noen år siden ;P blitt noe raskere nå =)

Og det er bare pga kardio ;D

Jeg er 15 år og løper 60 meter på 8.8sek (juni i fjor) vet ikke nå, trenger råd om hvordan jeg kan øke hurtigheten evt. forbedre tekniken

:o  :o  :o NÆH?! ER DET SANT?!  ::) Fint du deler eventyr med oss.  ^-^

Verdensrekorden er 6,39 medmindre du og lærerene dine vet noe alle andre her i verden ikke vet  ;D

Artig når noen blir tatt så jævlig i å lyge! ::rofl2::  Snakk om å drite seg ut bobbyjay! ::rofl2::

7.o

7 blank?

Hvor gammel er du?
Ihvertfall helt på topp på årsstatistikken for SENIOR!

............

16 år

men EDIT : 8 blank

Kaster meg på her. Sist jeg var skadefri løpte vi 60m med kretslaget, og jeg løp på 7,0 med en steglengde på over 2.5 meter. De første 10 meterene gikk unna på 1,4 sekunder, og de resterene 10x5 meterene lå på 1,12-1,15. (Jeg er faktisk 1.88 høy :) )

8.7 sec :P

sikkert rundt 10

sant det der, eksplosivitet og rå styrke er to forskjellige ting å trene... Det samme er reaksjon og koordinasjon som også er viktig i sprint...
men "rekruttering" av flere muskelfibre er feil måte å beskrive det på, da antallet muskelfibre er konstant.. man bare øker tykkelsen på de.. fibersammensetningen er også medfødt.. jeg for eksempel har mye mer type 2 fibre enn type 1... det betyr at jeg kan bli mye sterkere og kjappere enn enkelte, men de kan utvikle mye mer utholden styrke (altså kan de egne seg bedre for lengre distanser enn meg)..

Bruker vel ca  1t og en 200g havregryn,30min og en proteinshake,23sek og litt kreatin,12 hundredeler og noe tran.
Så 60m kan bli ganske givene for meg ....
 ::rofl2:: ::rofl2:: ::rofl2:: :gå:

ca 8 sek  >:(

Og du mener her at når man løper en rask 60m har det med at muskelfibrene har økt i volum under selv belastningen? ;D Hehe.
Ja, muskelfibersammensetningen er konstant, men ved kontraksjon så blir de forskjellige muskelfibertypene rekruttert av motonevronene avhengig av forkortningshastigheten og utøverens evne til å aktivere flest muskelfibre fortest mulig (dette er eksplosivitet). Impulsfrekvensen, det vil si antall signaler fra den motoriske forhorncellen i ryggmargen til fibrene per tidsenhet, vil være betydelig når det gjelder regulering av kraftutviklingen. Batteriet går ut på bærbardataen min nå om et par sek, så det var alt jeg kunne skrive for nå..

Det du skriver her er bare bullshit, synes du bør vurdere å endre nicket ditt etter denne analysen  :)

Ikke serlig rask, men det er fordi jeg må slutte å løpe etter 40 meter, for å rekke å stoppe etter 60... For når jeg først kommer OPP i fart, er jeg som et løpsk tog... sliter med svingene på banen også...  :what: Er som en gammel amerikansk bil, med diff-sperre... Går best rett frem, eller rett UT (på sofaen) ;)

trives best i garasjen der du får påfyll av olje mao? :P

Jaha, så du akselererer og løper fortere på de første 10metrene enn toppsprintere som Ben Johnson (1.83 på verdensrekordløpet på 9.79 når han ble tatt for doping) og Linford Christie (1.92)? ;)

[ironi]Men for all del, imponert over tiden din er jeg.[/ironi]  ::)

sannsynligvis den beste beskrivelsen jeg har hørt om hvordan en noenlunde korpulent (stor) person vil springe en 60 meter . . .  :bow:  ::rofl2:: ::rofl2:: ::rofl2::

selv bruker jeg cirka en times ti, dette inkluderer gruing og forberedelser...  ::blush::

Hmm.. Jeg har en ting og si til alle som trekker i fra 1 - 2 sek på resultatet sitt på 60 metern..  ::rofl2::

Selv løper jeg 60 meter på 4,5 sek  :erter: og det skal også nevnes at jeg var fyllesjuk og det ene benet brekt..  ::biggrin::

Ehm.. Men seriøst tror det er rundt 9 - 10 et sted.. Er ikke sååå viktig for meg å hevde at jeg er bedre enn det jeg er..

jeg har 10.07 på 3000m.... :P

Hva er vitsen med å lyve?
Du får ikke mer respekt om du løper den på 3sek enn om du løper den på 10... Hvertfall ikke mye og hvertfall ikke fra meg...

Forumet er her for å veilede deg, gi deg kritikk og for at du har ett sted der du kan snakke med folk om du lurer på noe eller om du egentlig bare kjeder deg...
Det er ikke her for at man skal lyve bare for å få ros, fordi man ikke får det utenom om "cyberspace"....

Hadde jeg hatt scanner, skulle dere fått sett. Men jeg kan jo skrive opp nøyaktig hva som står på utskriften min:

Tid 5m = 0,92
Tid akkum. 5m = 0,92
Hastighet 5m = 5,49

Tid 10m = 0,51
Tid akkum. 10m = 1,43
Hastighet 10m = 7,79

Jeg sprang den på 6 sekunder, men hadde det ikke vært for at eg måtte inn på rimi å handle hadde eg nok klart den på 3! ;)

Eg løp den på 7,8 sek i skikkelig øse pøse vær.... HELT SANT!

I går morges i et helvettes drittvær ble tiden 7.9, tre tideler dårligere enn for et halvt år siden. Men så skal det sies at jeg da var 8 kg lettere.

jeg løper den på 28.9 med stylter ;D

En gang skjedde det at jeg ikke løp 60m engang... og det er over 1 år siden og jeg har ikke kommet i mål enda... hmm

Dette blir for dumt.. Moderatorer? Er ikke dette personangrep?
Si meg, hvorfor skulle jeg lyve om noe sånt? Noe så uhøytidlig som dette, på et slikt super uhøytidlig forum? Ikke få meg til å le.. Jeg føler meg krenket over alle de falske anklagene jeg har fått mot meg. Jeg sitter og siterer utskriften jeg har fra en 60m, og dere ser rødt med en gang og kommer med personangrep?
Jeg må også få be om link til tidene til Linford og Johnson. Føler meg rimelig sikker på at tidene deres er noe annerledes enn hva dere kommer med.

Linford Christie's rekord på 60m er 6,47. Ikke kom å si at han da brukte to av de på de første 10 metrene, og 4,5 sekund på 50 meter.

Forresten, moderatorer, er dere her kun for å "veilede" eller også for å luke vekk bad seeds?

GRATULERER! Du slår alle toppsprintere i verden grassalt når det kommer til akselerasjon!  ::)

0-10m: 1.69s (Minus RT), Raymond Stewart (9.96s Tokyo WCH 1991, w+1.2m/s), Frankie Fredericks (9.86s Lausanne GP 1996, w-0.4m/s), Maurice Greene (9.79WR Athens GP 1999, w+0.1m/s & 9.82s Edmonton WCH 2001, w-0.2m/s) & Tim Montgomery (9.85s Edmonton WCH 2001, w-0.2m/s) (Note: 1.69s, also by Ben Johnson Seoul OG 1988 DQ*, 9.79s w+1.1m/s) Og dette er minus reaksjonstid! Disse gutta suger jo!  :o


http://run-down.com/statistics/100m_top_splits.php

BEN JOHNSON 9.79 WR-LØP I SEOUL

M      TID    TID pr. M
10:  1.83 
20:  2.87  1.04
30:  3.80  .93
40:  4.66  .86
50:  5.50  .84
60:  6.33  .83
70:  7.17  .84
80:  8.02  .85
90:  8.89  .87
100: 9.79  .90

Si meg èn ting, Wise Guy... Akselererer du fortere enn dette? ;D
http://www.carllewis.com/video.running.1.html

Jeg tror nok en analysen du sitter på der er litt feil, eller så bør du ta deg selv opp på video så hele verden får se.. Og den toppfarten din må suge noe så grassalt i forhold til aksen din, siden du akselererer på 1,43 og løper "de resterende 10-20-30-40-50metrene" på 1,14. ;)

Min pers på 60m er på 7,14 elektronisk. Testet i den perioden toppfarten min til 0,99 på 10m. Du oppgir her en toppfart på 1,14 på 10m. Med den lave toppfarten vil det ikke være mulig for deg å løpe på 7,0. Jeg vil tippe at du har et potensiale til å løpe rundt 7,70-7,80.

Allikevel tror jeg ikke du lyver om tidene. Regner med at disse tidene ikke er satt i en konkurranse på 60m, men en elektronisk test.
Hvis du beskriver hvordan denne testen ble utført, så vil du kanskje rette opp noe av inntrykket.
Tipper du utførte en test, der tidtakingen startet ved at du satte første steget på en matte eller passerte en laserstråle som startet anlegget. Dermed så vil du allerede være i bevegelse når anlegget starter, samt at du ikke har noen reaksjonstid. Hvis dette er tilfelle, tror jeg deg på at du har løpt på 7,0.

Korrekt. Ingen reaksjonstid, men "løp når du er klar". Jeg trodde jeg fikk det godt nok frem at dette ikke var i konkurranse, men en elektronisk test i og med at jeg siterte det fra en utskrift, men den gang ei..

Du tok en "flying start" altså? (du presiserte ikke dette med det første) :) Du måtte tydeligvis ha tatt tilløp når du begynte, for selv om reaksjonstiden blir eliminert så akser du fortere enn alle de store gutta hvis du hadde startet fra blokk e.l. (minus reaksjonstid til tross)
Hvis du løper en 60 med tilløp så bør du legge til dette når du "offentliggjør" tiden din for andre, for 7.0 med tilløp er litt annet en uten..


Som sagt: dette her er UTEN reaksjonstiden også.
0-10m: 1.69s (Minus RT), Raymond Stewart (9.96s Tokyo WCH 1991, w+1.2m/s), Frankie Fredericks (9.86s Lausanne GP 1996, w-0.4m/s), Maurice Greene (9.79WR Athens GP 1999, w+0.1m/s & 9.82s Edmonton WCH 2001, w-0.2m/s) & Tim Montgomery (9.85s Edmonton WCH 2001, w-0.2m/s) (Note: 1.69s, also by Ben Johnson Seoul OG 1988 DQ*, 9.79s w+1.1m/s)

Jeg burde kanskje presisert det, men det er ikke med "flying start", tidtelleren begynner på første steg/tramp. Tidene mine ble tatt høsten 04'. Jeg har også noen tider fra julen 02', og der går de første 10m unna på 1,57. Løp da på 7,38.

02':
Tid: (5m: 0,92 10m: 0,65 20m: 1,27 30m: 1,12 40m: 1,15 50m: 1,12 60m: 1,15)
Tid akkum. (5m: 0,92 10m: 1,57 20m: 2,84 30m: 3,97 40m: 5,12 50m: 6,23 60m: 7,38)
Hastighet: (5m: 5,42 10m: 7,73 20m: 7,87 30m: 8,90 40m: 8,67 50m: 8,97 60m: 8,73)
(15 år)

Til dere som tror jeg sitter å dikter opp dette; dere må være bra naive. Dette er ikke med flying start, jeg starter "dødt", og tidteller starter på første steg jeg tar.

Vet akkurat hvilken test du tar, men du starter ikke dødt! Fordi tidtakingssystemet starter i det du setter i det første steget og dermed er du i bevegelse før tidtakingssystemet har startet. Klubben min har samme type tidtakingssystem, som vi bruker for å teste med på trening. Så jeg har tatt denne testen selv mange ganger.

Vil også gi deg litt credit med å si at du er er ganske rask for å være fotballspiller.

Dødt i så måte at jeg ikke er oppe og løper idet tiden begynner å gå. Det er vel det som er flying start? Jeg vet ikke.

Over til en annen sak; kan jeg komme å si at "Jeg løper 60 meteren på det og det" når en tar utgangspunkt i en slik test?

15 år
8,4

vil forbedre den så da må jeg vel ta noen knebøy  :)

jeg er 15 år, løper på 8.36 sek nå... på 8.80 sek i fjor til samme tid... ;D

8.09 ;D

Dette ble målt i militæret, vel og merke, hvor det gikk på stoppeklokke!

Løp på 8,5 i 7. klasse. Siden da har jeg ikke løpt 60 m. Vil tippe at jeg kommer litt under 8 blank hvis jeg prøver nå (15 år)

Langt over 80% av tidene som er oppgitt her er målt veldig feil. Er ikke sikker, men var det ikke også en som påstod han var treg, men i 5'te klasse så sprang han 60m på 8 blank? Isåfall et stort talent.

Denne teorien er jeg en levende falsifisering av..... :gå:

jeg løp 60 meteren på 10 blank og veide 122 kg jeg var da 16 år gammel. og feit som en julegris hehe

08.30sek litt tidligere på året...

I den alderen er det jo ofte at man løper "60 meter", men det tilsvarer egentlig 40m. Sånn var det hvertfall når jeg gikk på barneskolen =)

lop den i 10-ende klasse. da var tia 9.5 ellernoe :P

Menneh kan ikke vaere vErST i allt!    :what:

løp på 7.3 i 8 klasse med manuel klokke.. driver med sprint på skøyter der er rekorden min 11,2 med elektrisk tidtakin på ute is som 14 åring :gull:.. Nå har jeg ikke trent på lenge på grunnn av kreft. skal begynne med opptreninga snart ;D

SPRINT ruule

Med 11,2 som 14åring burde du satse fullt og helt på sprint (ikke skøyter ;D )
Ato Boldon vet jeg løp 11,0 som 16åring, jeg hadde drept noen for å få ditt naturtalent. :P

11,2 var påp is da;)

Åja, hehe. ;D Nå vet jeg ikke hvor bra det er, men det høres bra ut. ;D

mange andre som har vært gode sprintere på skøyter sier at 11,2 som 14 åring er en veldig bra tid.. jeg var best i norge som 14 åring på 100m :8): kan jeg nevne, men for ikke så lenge siden fikk jeg kreft og nå har jeg ikke trent på 7 måneder så jeg er ikke så rask nå :'(.. jeg vet ikke hva jeg løp på 100m som 14 åring, men det var sikkert ikke i nærheten av hva du løp på som 16 åring

Jeg er EGENTLIG raskere enn lynet, men noe nøyaktig tid har jeg ikke, ettersom
jeg ikke har fullført....... *kremt*

  ::biggrin:: ;)

Jeg springer 60 m på 9sekunder, noe som jeg syns er ok men ikke bra. Håper på å komme ned i 8 innen et par år

De tøffeste har vist hva de er gode for etter 40m vet du!  ;)
Har løpt på 7,8s , men fra blokk skal tiden bli høyere.

6,9

har sprunget den på 7.9 da, men det var for nesten 15kg. siden... ;D

8,9

vet ikke hvor fort jeg løper nå men, på ungdomsskolen for en del år siden så løp jeg på 7.6. Tror ikke jeg er noe bedre nå for å si det sånn :P

10 blank her! I en smule oppover helning, og med en svak sving på midten :P sliter litt med starten i stol..

sykt bra da! 10 på rullestol i slakk oppoverbakke og med en sving på midten høres veldig bra ut spør du meg. Tipper du er litt sprek i arma :)

Hmm... Løp vel 60 meter`n på 7,1 ved flere anledning da jeg var 16-17...

Hvor fort jeg løper nå er en annen sak :)

10 sekunder med rullestol. Da er du god

Tenk deg rullebevegelsen... En aktiv rullestolbruker retter seg helt i ryggen, tar armene godt bak, tar tak i hjula, ruller forover, og bøyer brystet så og si ned i knærne. Altså... Jeg bruker både rygg, triceps, bryst, mage og skuldre. Mangler bare biceps her gitt :P

har du vurdert trollveggen? :) Måtte vært passe bra trening for armene dine..

Liker ikke kondisjonstrening noe særlig. her er det nok styrke for nesten alle penga ;)

jeg løper vel 60 meter på 8,3.

"sprinter" kan du lære meg hvordn du løper så kjapt?
hvordan har du trent for å bli så rask?
og hva har du trent?

tusen hjertelig

Løp 7,00 og 7,03 her for en ukes tid siden. Dog med manuell tidtagning. Så vidt jeg kan huske legger man til 0,22 på den tida for å regne om til estimert tid med elektronisk tidtagning.

Det bør dog tillegges at jeg løp på joggesko og uten startblokk. Hvor mye jeg kunne tjent på dette samt at jeg hadde fått inn en bedre teknikk vet jeg ikke...

Noen som har peiling hvor mye man kan tjene på startblokk og piggsko på en 60 meter?

Jeg løp 7,81 i år. Var dog litt sliten pga joggetur dagen før ;)

Jeg løp på 5.4 eller var det i drømmen min.  ::)  ::biggrin::

8.21, for 4 mnd siden. syns det var bra jeg, men ser at jeg har litt å hente :P

Pga? Er jo bra det, men sammenlignet med (feil tatt) tidene her inne er det middelmådig.

7,9...

7,5... 

Har ikke løpt så mange 60 meter, men ble målt med lasermåler eller no i 7 kl. (tror jeg var 12 år gammel) løp på 7.9. Var tidlig utviklet, og ganske ruvende i fysikken i forhold til mange andre på denne tiden.

Ja siden du kun er 3 tideler bak norsk rekord for 13 åringer, så er vel ruvende en god beskrivelse.

her var det masse tull ute å går.
 SV: hvor rask er dere på 60M??
« Svar #89 : 25. mars 2005, 01:54 »   

--------------------------------------------------------------------------------
6.34 når jeg gikk i tiene, nu vet jeg ikke ennå, var faktisk den raskeste på skole i den tiden  vant TINE melk stafet eller ka det heter  hehe... jaja lenge siden det

ikke verst å slå verdensrekorden med 5 hundredeler når en går i tiende klasse. Hvor fort løper du nå da? 5.50 minst? Er rart ingen har hørt eller sett deg før da... kanskje du er så rask at ingen ser deg når du løper?

8år - 11.3
9år - 10.4
10år - 9.6
11år - 9.3
12år - 9.5
13år - 8.9
14år - 8.7
15år - 8.4
16år - 7.8

Min utvikling fra 1.klasse i barneskolen fram til nå!
Vant 60m konkurranse på 17.mai hvert år utenom et på barneskolen for hele klassetrinnet! :dance:

Forstår nesten ikke at slike poster overlever ;D Angrer alltid på at jeg skriver innlegg her, for jeg får den opp HVER gang jeg får se svar til mine inlegg.

7,6

hehe, trur eg har pers på 9.0 elller nåkka i den durn.. :P

8,8

Har ikke løpt siden jeg gikk på grunnskolen.. da løp jeg på 8,0

Hvis 7.6 er norgesrekord for gutter på 13 år.. så er jo det en grei tid for en jente det.. ;)

Hehe :dance:

7,8 i 10. klasse med stoppeklokke og start uten blokk. Nå tørr jeg ikke tippe engang, men det er sikkert en stusselig tid

7,2 i gymmen i niende klasse. Altså 3 år siden. Tror jeg er litt raskere nå, men har ikke testet..

4 tideler raskere enn norgesrekorden for gutter to år yngre enn deg.. det er jo UTROLIG bra thoz!!

På ungdomskolen så springer man på asfalt og "60metern" er nærmere 40 meter enn 60.

Blir det målt litt annerledes på asfalt? :what:

Les innlegget mitt en gang til. Kanskje du forstår det da :) Lykke til!

7,8

7,8 i 9. klasse:)

på 7.5

Er norske ungdomsskolelærere virkelig så retarderte at de ikke klarer å måle opp 60 meter? Det står tydeligvis enda verre til enn fryktet...

løp på 8.3 for snart 5 år siden.. har mistet kondis å fart siden da.. + at jeg har blitt tyngre.. hehe..


edit: (jeg var en av de små raske guttene som spilte fotball)

Du er faktisk mye raskere enn verdensrekorden for verstingene!! :gull:Trenger man kondis for å løpe 60m?trodde faktisk at det er opplagret energi i musklene som brukes,Sprintere puster ikke en gang på 60m..

nei, ikke nødvendigvis kondis.. men jeg har blitt tyngre.. det har noe å si.

Jeg løp på 8.2 når jeg gikk i 6 klassen(eller 7 som det så fint heter nå), etter det så har jeg funnet ut at min kropp trives mye bedre i rusletempo ::)

8.2 tilsvarer 2.plass på norgesstatestikken 2005 for 13åringer.
http://www.friidrett.no/friidrett/statistikk/2005/ute/j1305.htm

tror d er mye feilmåling på 60meter..mange som springer raskt sikkert..men regner med at d er målefeil...noen som sier at dem løper 5,5 på 60meter..d skal nesten være fyskisk umulig:P:P

Hvis du har lest mitt innlegg litt lenger ned,har du sett det. 5,5 på 60m er ca 1sek.raskere enn det Tim Montgomery(en av verdens raskeste)løper den på.Jeg vil tro med dagens utvikling av løpere,treningsmetoder m.m.så vil det ta ca 100år før de er nede på dette nivå.
Corr.me if i`m wrong :)

8.1

tja.. sprang vell på 8.0 syns eg å huske.  :gull:

Han er jo en fighter!

Jeg har vel 9,3 sek eller noe slikt, er ingen fighter så ::)

Det var helt seriøst...bruker lengre tid med mustangen,selv
om det er flere hester og moment i den...det er en tyngre bil,
også blir jeg stående å spole en god stund på de første meterene..
::rofl2::
HEI...!Makan..innlegget mitt har jo blitt fjerna...litt humor om
morgenen må vel være lov... ;)
 :kardio:

Er jo hvor raske vi er på 60m det er snakk om, og ikke bilene våre ;)

Kunne ikke dy meg...måtte bare :)
Når det gjelder tid for meg på 60 meter så har jeg aldri
fått det målt seriøst,og tror det er greit...
Er liten og ganske eksplosiv,men har vel aldri løp så veldig fort,
med untak av de første meterne... :P

7,6 :)

7,3sek i militæret synes jeg å huske.. ;D

I niende klasse (3 år siden) løp jeg på 7,2 uten 0,7 og moms ;)

Hadde du gjort det hadde du vært norges 3 raskeste på din alder og det tviler jeg sterkt på. Hvis du ikke sprang på stevne eller brukte lasere/følere så er det +0,7 MINIMUM.

Jeg har omtrent 6,8 med stoppeklokke. 7.02 (gammel) med laser og 7.5 på stevne.

Hehe...beklager...mente å skrive MED 0,7 og moms... :P

Ble riktig slik du skrev det først.
Hvis det hadde vært med 0,7 og moms hadde det allerede vært inkludert i tiden din, mens uten hadde du ikke tatt det med enda og dermed skulle det ha blitt lagt til 0,7 og moms!

Satte faktisk ny rekc for ca 14 dager siden, veldig fornøyd da det sies at det går nedover etter fylte 25 år... huff.. 9.06, men målet er å komme under 9 tallet..

Hmm...kanskje jeg skrev riktig da...hadde kanskje vært bedre å skrive 7,2 + 0,7 og moms..

Jaja..dere skjønner poenget..

en kompis som er 15 år , springer 60 metern på 7,11... han går på fri-idret :)

ja jøss

I går før 100m stevne sprang jeg 6.82 manuelt fra første isett på egen start! Når jeg nærmer meg 6.30 manuelt første isett vil jeg ligge rundt 7 blank på stevne :)

Hvilken klubb er du i Alexander? Har dere ikke celler å løpe på?

Det var oppvarming til 200m stevne. Så gadd ikke styre med slikt.

4 blank.................. ;D   uten bil vet jeg ikke :what:

Heheh ;D

jeg sprang på 7,8 for 10 år siden. nå bruker jeg vel sånn ca en halvtime :)

8.9 men jeg skal prøve å sette ny personlig rekord om noen dager :)

Jeg klarer 8.6 på grus med joggesko :)

7.8 men jeg løper mer 200 nå...
litt mer teknikk en bare sprint og god start

8.9... :( skal pr;ve [ forbedre den

8.5 men hakke prøvd på ett par år :P

7,8  på ungdomsskolen, men det var selvfølgeli en halvblind gymlæreren som tok tida med stoppeklokke. Så jeg vet ikke hva den egentlige tida var, men selvfølgelig regner jeg med at det var mye bedre ;D ;D ;D

Løper han på 7.9 på skikkelig dekke då og med gode sko :P

8,32... 2 år siden--- 8.klasse... er ikke noe rask :(

til dere som sier 7,8 og 7,5 "læreren var halvblind" Ikke vært så kjepphøy.. please!!!

Virker som mangen er VELDIG raske her!

Rundt 8.2..Er faktisk ganske stolr av det ;D

Sist jeg prøve var vel over tre år siden i en gymtime, der læreren tvingte meg til å løpe..Så jeg løpte med skatesko og uten gymklær på 11 blank:p

Syntes det var bra jeg..:p

Jeg er drit treig,,husker ikke hvor mye jeg sprang på men BIGMC slo meg på 60 m :lol!:

sist jeg løpte i gymmtimen klarte jeg prestasjonen 13.00!
sjangsen for å klare det er 1%, så er ganske stolt ;)

Rundt 7,5-8s (manuell tid). Det var vel for drøye 8 år siden (begynner å bli gammal nå ja :p)  Klarer å få opp farten ganske kjapt nå, så jeg tror jeg er bedre nå enn jeg var da.

Sprang vel på 7,9 på en idrettsmerke test på befalskolen.  ;)

Ikke dårlig det. Du er da kun 0.2s bak norges raskeste 15åring (jenter), så du kan med hånda på bryste si til læreren din at han enten har en reaksjonstid på 0.5s eller at du lyver :)

8.11 som best - men jeg har aldri vært utpreget rask!

Hihi du kan trøste deg med at du kanskje hadde komt på en 8ene plass blant jenter 15 på UM :D

*plage plage* :erter:

Tror jeg løp på 8.2 i militæret. Nå skulle jeg vel klart det på rundt 15 tenker jeg :P

løp på 8.3 i gymmen forrige uke, og ble best i klassen :)

jeg har vel aldri løpt noe fortere en 10.1, og det var i en gymtime på barneskolen.
4 år siden..;P

jeg har alltid løpt etter damene jeg.  ::biggrin::

Vel å merke er det snakk om 15 år gamle jenter og ikke damer Stallion  ::biggrin::

hehe. jeg er svar skyldig - du vant!  ;D

Husker jeg satt og siklet på noen ungjenter i gymmet. Så midt i et sett hørte jeg hun ene si til hun andre "nehei, jeg fyller 15 før deg så!"

Hadde det ikke vært så altfor forbudt så kanskje  ::)
Nei, man får stelle seg opp på 16års dagen med en helflaske og et sleskt flir rundt kjeften  :partyparty:  ;D

Satt ny rekord for en måned siden  ;D 8.6!

har ikke olöpt siden ungdomsskolen, men den tid löp jeg på 8,9 sek :)

Var stabil rundt 8,1 på ungdomsskolen. Har løpt under 8, men det i medvind. Sprang 60 m i høst- endte på 8,6- synes ikke det er ille for en 33- åring.... Sprang mot antatt beste og fikk dermed god hjelp....

er i topp form i 30 åra vett ;)

Ble faktisk klokket inn på 8.0 på ungdomsskolen, men man skal vel ikke stole for mye på gymlæreren og stoppeklokka hans.

8.5 sec.. riktignokk 4år siden :P

Jeg er treig. Ble slått av Bigmc som veier 125 kilo  :'(

Har ikke målt det siden ungdomskolen. Da fikk jeg 9,05 Tror jeg løper litt raskere nå.

Overaskende mange 14åringer som løper under 8sekunder her. Er det vanlig?

Meg og Ingunn gjorde et forsøk på gymmet her like før jul, min yngste var dommer og da vant mamma selvfølgelig. Dessverre var gymmet litt for kort så vi møtte veggen før vi rakk å løpe 60 m.




(Som barn; 7.9 på trening og 8.1 på stevne)

jada! Mange som kan komme under 8 sec :) er 15 selv da... men jeg løp på 8,3 i 8ende..

Og jeg var IKKE en av de raskeste :) Så er godt mulig:)

alle som er litt trent löper under 8. eller? jeg har aldri värt noen sprint konge men löp på 8,3 i 8, klasse jeg å en gang i tia.

er bare de som tørr å offentligjøre tidene sine vet du :P

jeg sprang på 6.22 :D

8 BLANK...klarer sikekrt under 8 uten motvind ::)

verdensrekorden er 6.39. Flink du er :)

Har klart 7.6sek i 10-klasse ;)

WORD... EID!!!

Tror det var 7,8 jeg tok i 10klasse :P

Under ett halvt minutt! :)

tok den på 9sek. blank i 8. klasse.. siden har jeg ikke prøvd :P

haha, lusne 10 blank i 10. klasse! søstra mi løp den derimot på 7 et eller annet i 8;)

jeg sa ikke sekunder gjorde jeg vel? var jo seff minutter :D

hver gang det er et sånt spørsmål om mye man max-er, fort man løper osv, er plutselig hele norge "på toppen" alle maxer 500 og løper på 3 blank :D

Vi hadde årlige idrettsdager på ungdomskolen, og jeg husker spesielt en da jeg gikk i 8'ende klasse. Det regnet noe voldsomt, og mutter'n insisterte på at jeg kledde meg for været. At jeg hadde idrettsdag var virkelig ikke noe argument så jeg entret idrettsbana iført slagstøvler og en altfor stor regnfrakk.

Da det var min tur å prestere på 60 meteren dro jeg på meg hetta da jeg tenkte det kunne holde regnet litt borte fra brillene og sikten kunne bli bedre...

Det ble en 60 meter på tiden 8,2...

Barneskolen:
1.klasse - 11:30
3.klasse - 10:44
4.klasse - 09:61
5.klasse - 09:32
6.klasse - 09:52
7.klasse - 08:90
U-skolen:
8.klasse - 08:74
9.klasse - 08:50
10.klasse - 07:91
VGS:
1.klasse - 07:65 (som er sist jeg sprang, går nå 2.klasse)

det sier seg selv, løping er gammeldags. hva har man bilen til? =D

Manuelt fra første isett: 6,61
Offisielt på stevne: får se hva rekorden blir i år! Håper på noe omkring 7,3!

Jeg sprang den på 7 blank i 10. klasse

er 60 meter en gren? trodde det bare var 100 jeg. har vel slike i norge.

Meget uvanlig at det er utendørs 60m stevner - men det pleier å være minst 1-2 slike i løpet av sesongen.

Innendørs derimot er det haugevis med 60m stevner! Så ja, det er vanlig med 60m men for det meste innendørs eller for de yngre!

I Bergen arrangeres det en del 60m om sommeren

Tror jeg tok 60m på 10 sek i niende eller noe sånt....

Det skal nå nevnes at jeg løp mye kjappere når en gal fyr prøvde å kjøre over meg for noen år tilbake.

Tror du hadde løpt raskere hvis det hadde vært en playboy model i enden av banen ;)

knuste omar på 60 meter >:D

shhhhhh..alle trenge ikkje å vida det  >:(

7,9 sekund er min personlige rekord...

Jeg har aldri gått på noen slags idrett. Jeg er 14, nesten 15 år.

rundt 8,5

6,2..

jah! seff 6,2 sec da eller?:P

Nei!

ca 1 min tipper jeg :p

tar vel 60 sek her tenker jeg ;D

10.4   :8): 

8,2

10 sec per meter  ;)

7,8 sec.. ::biggrin::

løp på 8.2 i 9. klasse.. :P

I 3. klasse løp jeg 60-metern på litt over 8 blank, og hoppa rundt 4 meter. jeg var en sprek jævel :D  Vi hadde ikke bil og jeg hadde gått 3.5 km fram og tilbake til barnehage/skole hver dag siden jeg var unge.

Tror ikke jeg klarer å løpe raskere enn 9 nå, hehe..

9.4s


Forbedring med 37% siden sist gang ;D

Slå den noen?

HE HE HE

Og jeg løfta 500kg i benkpress i går!

Har du problemer med å tro han, eller hva er poenget ditt?

Jeg tror han. Men det var nok ikke den virkelig sekstimeteren han løp. Husker sjøl at vi var en del som var nede på den tiden på barneskolen, når vi løp "60"-meteren. Det var nok likevel ikke sekstimeteren.

må sei meg enig med seelhome. Mulig å løpe på det, men vil tru at det var manuelle tider, med ein dommer som ikkje er "godkjent" (dommerkurs innen friidrett), og på mange barneskular er 60-meteren ikkje alltid 60m.

Nettopp.

Kan ikke akkurat si at jeg er eller var den hurtigste, men klarte likevel å komme godt under 9 sekunder på den "60"-meteren vi løp på barneskolen. Men det er ikke akkurat tider jeg ville gått rundt og briefet med, i og med at de jo ikke stemmer helt...

Er litt forskjell på "barneskolen" og 3. klasse. :) Hehe.


(Tenker da på det mange definerer som barneskole, alså 6-7 klasse)

Hehe, hæ? Har det klikket helt?

Jeg vet ikke hvordan du definerer barneskole, men jeg tror de fleste definerer barneskolen på min måte. Dvs. fra 1-7 klasse. Tredje klasse er da vitterlig like mye barneskole som sjette eller syvende klasse.

Joda, men når man skal bevise at noen sprang så og så fort i 3 klasse med at en sprang så og så fort på "barneskolen" blir det litt rart, det er stort spenn mellom  1 til 7 klasse. :)

Dere vet ikke hvor fort dere egentlig springer før dere har purken i hælene :P

Broren min løper den på 7,6 og jeg er ca. like raskt som han, så jeg tipper 7,6..

10.1 ;D

eller en gjeng med ******** som er etter deg:P

Ja? Jeg løfta 500kg i benkpress uten spotter. Har desverre ingen vitner og det var heller ingen som telte vektene.

Hvis noen springer 8,0 i 3. klasse så er du i verdensklasse. Jeg sprang selv "8.0" på barneskolen. I ettertid viser det seg at 60m egentlig bare var 40m, og da var det ikke så alt for bra.

Folk som noterer ned tider manuelt fra skoler kan legge på 0,7sek da blir det kanskje litt mer realistisk :)

mange lærere skritter opp de 60 meterne. Noen skoler har ingen rett bane og 60m blir derfor løpt i nedoverbakker også :D

Tror jeg ville brukt ca 30 sekunder om jeg hadde fått ei tralle eller trehjulsykkel og de 60 metra var i nedoverbakke..

-who's in shape.... I AM, I AM!! :D :D

Er enig med Norfellow her. Hvis noen har løpt 60-meteren på 8 blank, "men det var nok ikke egentlig 60-meteren", så har man jo faen ikke løpt 60-meteren på 8 blank.
Broren min går forresten i 7. klasse og han løp 60m (oppmålt på bane) på ca 8. Han var raskest på skolen, så jeg tviler på at vedkommende løp den på 8 sek i 3. klasse...

Sikkert rundt 10 :p hah

stemmer. ca 80% løper under 7.5.. uki ;p
løper selv på 8.4

haha. vil tro jeg springer ganske så fort om jeg får en slik gjeng etter meg jah. de går jo minst 100stk ilag hver helg. (L)

Faen hvor treige folk er her da! 6 blank her, sikkert litt fortere nå siden det var noen år siden sist gang!

dæven det er fort!

Haha. Du får opplyse guiness rekordbok om ny verdensrekord da ;)

Hvis du ikke tror meg så kan du bare spørre gymlæreren min Espen på Lurahammaren Ungdomskole, han målte nemlig opp banen og tok tida!

7,9 for ca. 100 år siden ;D sikkert ikke korrekt måling, men det kan jo gå begge veier :) Var ihvertfall alltid spiss eller ving på fotballbanen grunnet hurtigheten min :D  (og målteften da ;) )

Er ikke verdensrekorden på 6.3 et eller annet?

jeg tror deg hvertfall  :-*

http://no.wikipedia.org/wiki/60_meter (http://no.wikipedia.org/wiki/60_meter)

Verdens 10 beste utøvere gjennom alle tider – 60 meter – menn
http://oppdatert per 10.06.2005




Plass Tid Utøver (Nasjon) Dato Sted
1. 6,39 Maurice Greene (USA) 03.02.1998 Madrid
2. 6,41 Andre Cason (USA) 14.02.1992 Madrid
3. 6,43 Tim Harden (USA) 07.03.1999 Maebashi

tror vi må forandre denne litt

Plass Tid Utøver (Nasjon) Dato Sted
1  6.00 Rasmus (NOR) en god gymtime? Lurahammaren Ungdomskole
2. 6,39 Maurice Greene (USA) 03.02.1998 Madrid
3. 6,41 Andre Cason (USA) 14.02.1992 Madrid


slik, skal sende resultatet inn til dem ASAP

Hehe ;D

Sikker på at du egentlig ikke løp 40 meteren eller at 6-tallet egentlig skulle vært snudd opp-ned?

Sist jeg løp 60 meter'n brukte jeg 27,3 sekunder med 1,1 tonn på slep... ;)

 ::rofl2::

Kan du ikke sende inn bøy og benk resultatet mitt med det samme også! 500kg i bøy (IPF dypde) og 400kg i benkpress!

6 sekunder på 60 meter? 10 meter per sekund ? + at du står stille ved start ? SE DET SKJER :D

rundt 7-8 for 2 år siden !

Som jeg sa.. Gymlæreren min er vitne! VITNE! Lærere er jo som kjent de mest ærlige menneskene vi har i landet, så hvorfor betviler du min løpskapasitet!?
Et vitne holder i rettsalen! Hvorfor i all verden skal det ikke holde her!?

Fatter ikke hvorfor du skriver her i det hele tatt. Driter deg bare mer ut nå :D

HVA!? JEG!? Hvorfor driter jeg meg ut!?

jeg klarte 8.20 for 1 år siden, har sikkert blitt tregere nå ;p Men rasmus, tror nokk at du klarte det på 6 blank er litt skrøne eller hukommelsen som spiller deg ett puss ;)

du kan nok sikkert legge til 0,5-7 sec, vist det var sånn skoletest da?
veldi unøyaktig de testene der....
men la oss si 6,7 sec, så er det veldi imponerende..! :D

Jeg kan nok til nøds godta 6,5 dah...   ::dry::

Personlig har jeg løpt på 7.2 ::biggrin::

heha! ja.. feige jævler

7.3 på treningstevne : )

8.9^^

satt ny personlig rekord igymmen idag, først 7,8 me sko så 7,7 uten ;D ;D

7,53 da jeg var 15 på asfalt i joggesko med borrelås... ;)

90 kg 8.2sek. ser for meg at det ville gjort vondt å komme i veien for det ;)

Løp på 7.7 forrige gymtime, og er happy med det...

off lura folK!

Satt ny pr i går på 7,7 ;D

voldsomt så alle sko komma på 7,7 då! :P

Med manuett tidtakning i gymmen i 9ene (slik som de fleste her skryter av) så springer jeg 60 meter på 6,2 sekund :D :D :D

Med digital tidtakning på stevne så hadde det nok blitt noen sekund tregere ;)

Jævla rask!

Huff, har aldri vært en racer på kortdistanser. 3km og oppover er tingen, men kan gå med på 1 km ting også.

Rekorden var satt sommeren 2006: 8,6sekunder. tiden er tatt på en trening i SKJALG tror jeg. (friidrettslag, gikk på det før, men kort har aldri vært min greie)

Takk ;) Jeg tar også 185kg i benkpress raw på trening :P :P

8.6 eller no. Husker ikke helt. Aldri vært spesielt kjapp :(

sprang litt i dag og klarte 9.10sec forige rekord var 9.35

En kompis, tidligere turner men som ikke trener noe i det hele tatt nå, løp den på 7 SEK BLANK. ( jeg var der )

Er ikke dette vanvittig raskt??? Selv var jeg forholdsvis grei på 8,8 på ungdomsskolen for hauger av år siden, 7 sek virket for meg ekstremt for en utrent fyr.

Kan tenke meg at tidtakinga ikke var 100% nøyaktig, men man veit jo aldri. Høres litt vel kjapt ut. HVis det stemmer, er han hvertfall et kjempetalent.

Samme med broren min. Han går i syvende klasse på barneskolen og har aldri drevet med hurtighetstrening (utenom litt fotball) og han løper den på 8.2 ca. Lærerne prøver å overtale ham til å starte på friidrett, men han er tydeligvis ikke interessert.

Hva vet du? Du var ikke der?

Jeg sprang 60 meteren på 7,21 en gang. Fornøyd med den! :D

Hva med denne da? ^^

Ja 6,2sek er jo helt sinnsykt. Men 7,21 er allikevell en bra tid. Kan jeg ikke være fornøyd men den da eller? :) Tror jeg er god til å komme meg unna 6 blank, må bare finne noen som er flinke til å ta tiden :D

haha.. vær fornøyd med 7,21 du ;) Kom meg ikke under 8 desverre..

Jeg har løpt på 8.40 2 ganger innendørs. Har også 8.48. Jeg må egentlig ha noen meter å "ta opp fart på" som treneren min sier ;)

Jeg trenger ingen meter å ta opp fart på lenger, tror det har kommet som en naturlig utvikling pga at jeg har blitt eldre.. Har forbedret min pers til 5,98, det var uten sko, men er fornøyd siden jeg ikke har trent så mye på 60m..

P.S. Bruker ikke noen form for kostilskudd heller.

Har jeg talent for spurting?

Verdensrekorden er vel 6,5 sek. så dette er vel ganske realistisk ja..

Nix

klarte 9.2 i dag :D synes det er bra

Jeg løp den på 4,8 sekunder med hekk og 120 kgs oppakning. Dette var morgenen etter en solid fyllekule.

Burde jeg stille på Bislett Games eller noe eller? Er så usikker lism.

Test å se hva som skjer.

10 blank her.. er ganske fornøyd med tanke på at verdensrekorden i rullestol på 100-meter er i overkant av 16 sekunder, med skikkelige stoler :)

for 36kg siden og før treningen, hadde jeg 8,5sek på 60meteren i 10klasse. huske eg fikk 5 på det, måtte ha noe med 7 for å få 6.

Hadde 7,2 godkjent som 15åring.7,4 som 14 åring godkjent.. . Testet meg i går for gøy og løp da på 7,2 i joggesko veier nå 99 kilo er ikke høy .8 år siden jeg drev med friidrett.

11 blank ellr noe over:P haha:P

Var det på stevne? I så fall må du jo være rimelig nærme norgesrekord, i og med at begge de to tidene er bedre enn hva både landets beste 15- og 16-åringer har prestert i år;
http://www.friidrett.no/friidrett/statistikk/2007/ute/g1507.htm (http://www.friidrett.no/friidrett/statistikk/2007/ute/g1507.htm)
http://www.friidrett.no/friidrett/statistikk/2007/ute/g1607.htm (http://www.friidrett.no/friidrett/statistikk/2007/ute/g1607.htm)

Var på stevne ja ,ble um nester både som 15 og 16 åring på 100m :) Tangerte kretsrekorden for femtenåringer i rogaland .tror aldersrekorden var da 7,1 så jeg var ikke langt bak. Vet ikke hva rekordene er i dag.

Veldig bra. Det høres ut som du kunne hatt en framtid innen friidrett. Hva skjedde?:P

i 9. sprang jeg på 11.5 og veide 70 kg, nå, 2 år seinere veier jeg 95 kg og springer på 8.5, trener det aldri da. Jeg regner med jeg har tjent litt på å trene knebøy ;)

Dame millitære alkohol og litt annet he he ,det vanlige tror eg .Blitt voksen nå ,trent fire ganger løping denne uken fire økter vekter og går på diett håper jeg holder denne. Litt usikker hvor mye jeg skal spise ligger på 60 gram ris nå og 150 gram kylling til hvert måltid 6 ganger daglig. ligger i andre uken seriøs trening og diett . Sliter voldsomt med leggene ,er stor og tung.Prøver å unngå for mye akselerasjon på grunn av det. Har du noe forslag til hva og hvor mye jeg bør spise ,burde vel spise mer karb enn kroppsbyggere. Har løpt kun 8 åtte 60 metere i ca 90% på den ene økten og åtte 80metere på 60-70% fart på den andre økten gange to denne uken.Pluss mye øvelser og oppvarming som jeg er ekstra nøye med. Kommer til å øke mengdene drastisk så fort leggene venner seg til det. Men veldig usikker på mat, før når jeg konkurerte brydde jeg meg ikke om det,nå skal jeg ned mange kilo  forhåpentligvis med å miste minst mulig muskler:) Bare kom med forslag:)

jeg løp på 8,37 sek. Trente styrke - gjør det fortsatt

Jeg er super-rask! Jeg springer på 9.2!!!  ::biggrin::
De som ikke tror meg kan bare være sånn!  :P

Hmmm, er ikke lett å si. Er ingen ekspert på dette feltet. Jeg ville begynt med å lese litt rundt på forumet, kanskje under "diett og deffing". Der står det sikkert noe som kan hjelpe deg. Jeg ville hvertfall prøvd å variere kostholdet litt. Kun kylling og ris høres litt ensformig ut, kroppen trenger flere næringsstoffer enn akkurat det du får gjennom de to tingene. Dersom du skal ned i vekt, er det nok ikke lurt med for mye karbohydrater, men siden du trener såpass mye kan du jo godt innta noe. Og nei, du trenger nok ikke mer karbo enn en kroppsbygger ;). hehe. Husk at byggerne trener ofte og hardt og spiser mye mat for å restituere seg. Det beste tipset jeg har er hvertfall å fortsette sprinttreninga og ikke minst vekttreninga, for du kan sikkert både bli sterk og enda raskere. ;)

11.30 :P ikke noe springe mennske nei:P

7,8 sist jeg sprang  :P

12,9 på 100 meter'n i 10ende.

8.0 i dag :)

7.5

7.1 sec. Det som var kipt var at jeg hadde 39 i feber den dagen.. Ikke det at det er så mye, men formen var veldig dårlig. :-[

8,1

7 sek med nesten 40 i feber ja. Og raketter festet på skoa.

Jeg løp den på 8,4.

løpper den på 9.5 sjems hah

Sist jeg prøvde, altså i 10.klasse :P løp jeg på 7.9 etter 3kms test :)

3kms testen løp jeg rævva på, altså 14.99 :p i skogen, men dog har rævva kondis :D

8 sek - 109kg

jaja, norges rekorden er på 7,1 så er ganske sannsyrlig dette :)

7,1 selv tatt tid og måling av lengde (KV 89 kg). Hva flere ganger under 8 med andre som tok tid. dette var etter masse 10-50 meter sprint som amerikansk fotballspiller. Har aldrig tatt det med eletronisk tidtaking og blokker.

Før jeg begynnte med trening: 10,80... (driiiit dårlig trent + driiiit høy flesk % )
Nå: 7,3 er persen ;)

Med digital tidtagning (fotofinish) da jeg var 16 år og veide 55kg: 7,6 sekunder.
Har ikke peiling på hvor fort jeg hadde greid det nå. Anntageligvis raskere.

Og til alle dere retards som tror at dere faktisk løp på 6 blank i gymmen på ungdommskolen: Beklager, det er feil! Kom dere på et friidrettstevne med skikkelig tidtagning så skal dere nok bli skuffet :)

7,8 for et par år sia var det vel =)

8.2 i militæret uten noe trening... for 11 år og 32kg siden

rundt 10.8 tror jeg.. mao. jeg løper seint ;D

eg driver med friidrett (sprint), men spring ikkje 60 meter lenger.
Har blitt for gammal det.
men som 14åring sprang eg det på 7.73 sekunder.
er nå 16 år :)

7.5 da jeg var 17.

7.6 etter en hard knebøyøkt året etter, da var jeg egentlig i bedre form.

18 år senere, tipper 8.5

9.9 :D

Jeg løp 60meter'n på 4,14 i 7ende ;)

Klarte å prestere 60 meteren på 4,2 sek med 150 kg oppakning på ryggen i dypsnø med brekt bein og sprukken blintarm, 2,8 i promille og med en sinna pitbull i hælene!!!!!

8,01 103kg

hadde 9 blank i tiendeklassen. året før hadde jeg 12. grunnen til den gode økninken var holdningen min, spilte for a-lag og guttelag ;)
vet ikke nå, har vært kneskada siden jul. sykehusbesøk til knespesialist 29.august :p

Må få avklart en del som er blitt forsøkt avklart tidligere. Det er en vesentlig forskjell på manuell (Stoppeklokke) og elektronisk tidtakning. Ved manuell tidtakning er det mennesker som tar tid med klokke, og tiden kommer an VELDIG på hvem som tar tid. Når -profesjonelle- tidtakere tar tid kan den manuelle tiden vike fra den elektroniske med 2-3-4 tiendels sekunder. Når andre tar tid kan det dreie seg om nesten et sekund avvik fra den elektroniske (virkelige tiden). Den gamle gymlæreren min klokket meg manuelt inn til 6.9 i sjuendeklasse. Da sprang jeg sikkert på 8.50 elektronisk. F eks. 6.90 i sjuendeklasse er latterlig urealistisk. Løper man på 8.50 i sjuendeklasse kan man kalle seg rask, bare så det er sagt.

Samtidig, løper man under 8.00 på 60 m elektronisk er man et raskt menneske. Men det er et hav av forskjell fra å løpe like under 8.00 og det å løpe elektronisk på f eks 7.00.  I år sprang 8 nordmenn under 7.00 på 60 m. Jeg leste i et tidligere innlegg om en her inne som sprang 60 m på 6.84 ! Dette er nok en av de 3 raskeste personene i Norge Det er ikke mange i Norge, selv av dem som virkelig satser på sprint som klarer å løpe så fort.

Selv er jeg blant de 40 raskeste på 60 m, i Norge, i år, og jeg satser på sprint. 

blant de 40 raskeste registrerte da? ja :)

Men veldig bra det ;)

Har jeg flax så løper jeg på 12 sek :)

Som 25 åring klarte jeg 7.15 manuell tid. Ved elektronisk tidtagning skal man legge til 0.25 sek.
Reell tid hadde altså vært rundt 7.40.

Løp på 9 blank for ett halvt år siden.
Fatty;P

æ e sein ;) slå den dere

Tror jeg sprang på 8,4 sek i åttende klasse  :)

7.94 for noen mnd siden :)

8,6

var super atlet frem til jeg begynte med kroppsbygging  ::biggrin::  har blitt målt til 7,2 tror jeg om jeg husker rett. husker det var rekord på skolen ihvertfall. ungdomsskolen da.

Jeg løp på 5.50 ! men det var barbeint da.. så det teller vel ikke

8,6.

6,9 back in the old days :)

Satan denne tråden er jo verre enn benkpress-tråden... Mye urealistiske tider

Jeg har 10.6 på 100 m.. med stoppeklokke.. (klokka startes fra første steg i bakken) med elektronisk måling er jeg ikke under 11.00..

Sikkert mange her som er kjappe, men tider satt med stoppeklokke er like upålitelig som norskekysten.. Med stoppeklokke kommer alt an på, når starter man klokka? Hvem tar tid, den gamle sløydlæreren med dårlig syn som har fått vikartime i gym? Den gamle gymlæreren min på barneskolen, målte 60m tidene våre med et svært gammelt russisk lommeur... tror jeg fikk 6.8 eller noe.. han med best tid fikk 6.5.. Slettes ikke værst av en 11 åring, bare så det er sagt !

Setter det litt på spissen her, og sier det ikke for å undergrave at det er mange her som er kjappe til bens, men tider satt med stoppeklokke er nok langt fra nøyaktig...

Hoho, støtter denne. Er så mye urelistiske tider her at det er sjukt. Omtrent alle har løpt på 7 tallet. Selv har jeg: 3,67 elektronisk 30m. 7,3s manuell 60m. 7,8 elektronisk 60m.
Er eksplosiv, noe den tunge styrketreningen har gjort, har bla 3.00 i stille lengde.. Forestiller meg at jeg hadde fått bedre tider på 60m om jeg hadde jobbet med teknikk.

Leser at du er 178cm og veier 100 kg. Veide du så mye når du satte de løpspersene dine? Isåfall høres du ut som en som kunne gjort det temmelig bra innen sprint. Du er isåfall eksplosiv når du hopper 3.00 i stille lengde. Med en vinter med løpstrening ville det nok vært mulig å forbedret den elektroniske 60m tiden din med 2-3 tiendels sekund, da er vi på 7.50-7.60. 7.50 er bra !
Men den 30m tiden din, var det et løp fra startblokk, eller var det et flying-løp, måling av maksfart? 

7,9
63kg, 180 høy......

8.0 med stoppeklokke, for 1 år siden :P

10,19 en dag å dagen etter var det 11.00 men det kommer vel an på dagsformen

8.91 er rekorden.  Pleier klare litt over 9

Kanksje litt "off-topic", men løp 35-meter på 4,37 med elektronisk måleutstyr uten blokkstart i gymsal i går. Hadde likevel en tung 5x5 markløft i beina fra dagen før.
Er dette et bra resultat? :what:

har ikke sprunget 60m på en stund nå, men sist jeg sprang var den på 8.8sec (10 klasse / 16år)

9.50 på 60 m... målt med stoppeklokke
edit: for 2 år siden da jeg gikk i 9 klasse.

Godt over 20, 0 stress ;D

greide natokravet i millitæret men husker ikke hva det var på. Noen som veit??

Jeg er 42 år og har løpt 60m på 7 blank nå i høst!

2 år siden, var 18 år..
sprang 60 meter på 7,18 :)

haha:D

  Med tre måneder med sprint trening i år klarte jeg  6,5 på første steget noe som vil si rundt 7 blankt elektronisk.Ble skadet rett før jeg skulle delta på stevne leddet i storetåa klarte ikke belastningen .Veide da 93 kilo og 172 høy :)

Dersom du løper rundt 7 blank elektronisk så er du i norgestoppen (topp 10), og dersom du løper så fort med bare tre måneder trening så er du nok det største sprintalentet Norge og verden noensinne har sett. Ikke for å ta fra deg motet, for du er helt sikkert rask og kan være et veldig stort talent, men 6.5 med stoppeklokke på første steget kan innebære mye. Men slå deg med på et friidrettstevne til vinteren med 60m, så får du svar på akkurat hva du er god for. Dersom du er et talent så trenger friidretten absolutt det!

tok den på 7,9 i 9 klasse (13 år) sist gang jeg prøvde.. Av en eller annen grunn har jeg ikke testa siden da:p har nettop fylt 16..

Løp på 7,6, er 14 år, men det var uten piggsko og startblokk. Da fikk jeg tilbud av BUL om å starte der, så det gjorde jeg :) Skal løpe stevne nå i helgen, får se hva jeg løper på da :P

Det finnes ingen bedre måte å få bullshitt svar på enn å spør folk hva de springer/har sprunget 60 meteren på..

Har ofte hørt allt fra 5-6 blank, men det var når de var 12 år fordi da springer man raskere...

9,5 sek for noen år siden.. Er det bare meg eller er folk uvanlig raske her??

FOlk innbiller seg det bare. At noen ikke skjønner at dem aldri i verden har løpt 60m på 7sek til tross for at det står på stoppeklokka til gym læreren synes jeg er veldig merklig :D

Det er 9 år siden jeg løp 60-meteren sist så det husker jeg ikke. Tror jeg var ganske god :)

under 9 :) det klarte jeg og.

Under krigen løp jeg på 5 blank

under napoleonskrigen løp jeg på 3 blank

Tok den på 7.2 for 2 år siden. har ikke prøvd siden

7 ::2thumbsup::

under 8 tror jeg.
Men tror mye av det folk sier her ikke kan være korrekt.
Får følelsen av det var på skolen, på en halveis oppmålt bane, og at læreren står med stoppeklokke, og måler feil. Men at så mange har løpt på 7 sek og mindre tror jeg lite på:P
Mulig jeg tar feil, men jeg sier hva jeg tror ;)

EDIT: Jeg ble målt til 7.95 eller noe, noe som også kan være feil.
Men har til mitt forsvar alltid vært en av de raskeste på 60 meter;)

Skal 60 meter måles korrekt skal man løpe på bane med automatisk tidtakning;)
Godt mulig noen av dere har løpt så fort altså, men jeg er bare skeptisk.

Tror at det er mange som er på 7. men når man er nede på 6-tallet, begynner jeg og tvile.
Som andre har sagt før meg; om tiden skal være godkjent så må tidtakingen foregå elektronisk og IKKE manuelt. Og om man skal ta tiden manuelt skal man plusse på 0.24.

Min pers er på 8.0 (elektronisk) for to år siden. da var jeg 15.
har trent mye eksplosivt i det siste, så håper å komme ned på 7.5 til sommeren.

hadde vel greid det  på ca15 sec kanskje (15,24 manuelt).

.

7.0 (piggsko)

8.25.

Ikke morsomt andre gangen -.-

Løper vel på rundt omkring 10. 10,5 sier vi.

7,004 sist måling (ca halvannet år siden)

10,6 sek eller noe tror jeg det var ca for 1,5 år siden.

12,48 :(

8........ minnuter

18 sek ca. Egentlig ikke noe å skryte av, men løper fra de fleste, if you know wha im sayin :dance:

nei, hva mener du?

:P

3 sec  :what:

10,13 eller noe, det var i 9klasse :D

7.2 sek på rekrutten i marinen

PÅ nettet sier jeg 6.8, men i virkeligheten løper jeg på 8.99

Tror jeg løp på under 9 for en 10-12 år siden.
Tok en test i fjor, da løp jeg på ca 11 sekunder. :P   

Drev med friidrett og fotball i ungdommen og var i grei form da.
Nå er jeg 20-25 kg tyngre og en god del tregere.

Jeg hadde 8.0 i 8. klasse:)

er 15, har 9,2 (x

pfff, hvem trenger å løpe fort når man kan bli feit og sterk i stedet?

8,6 i 9 klasse :)

2min..

7,5 i niende

Jeg hadde pwnda dere alle i spurt uansett!

7,2 : )

Hadde 60m me elevene mine. De lokket meg til å springe. Da sprang jeg kald, med Gasp jeans og litt motvind. Tida ble 10.00, med en kroppsvekt på 125kg.

ligger på rundt 7.2 - 7.6

haha du hørres ut som en rå gymlærer ;)

Hehe.. Takk for det :) Er viktig å vise de at det går ann å være litt aktiv og forholdsvis noe bevegelig selv om mann er tungvekter...

7.8

Rekorden min er 7.85 får ett par år siden, men før sommeren sprang jeg på 8.10 med 2.5 års sjukdom i kroppen var fortsatt ikke frisk, jeans og fjellsko. Så hadde klart å pressa ned tida tror jeg nå ::biggrin::

hmm... løper 100 meter på 10 blank som personlige beste. så utifra det løpet så passerte jeg sikkert 60 meter på 6 sec tallet  ::smile::

Det der tror jeg absolutt ikke på.... Du får legge ut en film av deg som springer fortere enn norgesrekorden på 100m og 60m da vettu

Jeg løp inn på den tiden på NTG da jeg var på besøk 10,1 var det egentlig da ,hehe jeg liker å runde av på 10 blank :), det er en uoffisiell tid ja. men det er rekorden min ivertfall. Det er det beste jeg har løpt. Sist gang jeg løp kom jeg inn på 10,5 på 3 forsøk.. de andre to tidene var 10,8 , 10,6....

Ok, jeg tror deg hvis du laster opp en film av deg som springer 100m :) Cred til deg hvis det er sant :) Med såpass gode tider må du jo være i norgeseliten og konkurrere på elitenivå?

oh feen og! Trodde vi la ut kuk-lengde her jeg!

Trodde det var bredde det var snakk om, jeg...

hehe!!

Haha, dette skjønner du vell at ikke stemmer vell? Sjekk friidretts statistikken de siste årene, så blir du litt klokere :)

Skjønner at ikke stemmer??? haha hva faen... Og hva har friidretts statistikken noe som helst med meg og min tid å gjøre-???  10,1 sec er min personlige uofisielle rekord på 100 meter..  hva du tror er mulig og ikke mulig er tydligvis påvirket av janteloven...   noen har bedre gener enn andre, og bedre treningsmetoder og bedre kosthold/recovery ...

Han mener nok at hvis det du sier er sant, så er du dum om du ikke melder deg på neste OL audition.

Ikke for å være slem, men begynner å bli temmelig lei av skryting av dine "amazing results" av Dr Bombays trenings og kostholdmetoder. Så blant annet da du meldte deg inn på treningsforum at du hadde temmelig høye tall på pullups, pushups, benkpress, stille lengde osv skrevet på profilen din. Hvis du skal få folk til å tro på deg må du ihvertfall poste videoer av blant annet deg som springer 100m, tar pushups, pullups, dips osv. Hvis ikke kan man lett tro at du er en lite troverdig skrulling som bare skryter på seg ting :) Du ser vell den? :)

Jeg skryter?? hva med alle andre her inne som skriver opp resulatene sine?? Jeg bare fulgte trenden. Følte det var litt teit å føre opp resultatene i etterkant så jeg tok alt vekk, pluss jeg hadde blitt lei av å oppdatere hele tiden, fordi jeg øker hele tiden, så der fikk du litt skryt :)

Hvis du skal gå etter folk som skryter og brifer så må du slenge inn kommentarer til mange her inne som stripper seg naken og viser frem råvarene..  Det kunne jeg ha aldri gjort, lastet opp bilder av meg selv så alle mannfolkene på forumet kunne se. Viser heller kroppen live til mamacitas`ene. 

Når det gjelder et opptak av 100 meteren så kan jeg se om jeg får filmet det en gang. Eller kanskje du ser meg i OL en dag hvis jeg senere velger å satse på sprint. Da får du se meg og Bolt løpe side om side :)

Tror kanskje du er på feil forum hvis du har noe imot det der.

Jeg sier bare at jeg kunne aldri gjort det, de andre kan gjøre som de vil. Et forum er jo først og fremst et sted hvor man diskuterer ting og tang, bildeshow kommer nr 2 for de som vil det.

10.1 på 100 meter? Ja jøss

Gjør det. Regner det som bullshit frem til jeg ser filmen :) Har du norsk statsborgerskap? Hvorfor konkurrerer du ikke på 100m menn i NM eller representerer Norge i VM? Du er da like rask som Jays du vettu

oi 60m ja ;D vell på ungdomskolen sprang jeg 7.90 på idretsdagen, men som jeg sier, me SKIKKELIG tid tagining var d vell mer 9sek tenker jeg :) sløve lærer som roper klar ferdig gå haha, dog 60kg den gang mot dagens 110kg ;D 100m? tja 15-20sek :P

 

10.1 sec ja. vel men  litt spurt trening her så vil du bli tidenes første hvite mann under 10sec på 100 meteren!!!   GL HF

Geir moen hadde en lang kariere med massiv trening før han klarte å presse sin tid ned i 10.06...da var han på topp peak!

Bull bull bull, om det noen gang har stått lavt på 10 tallet på den klokka, har starter og tidtaker vært så drita at de ikke husket sitt eget navn :)

Denne fyren ler av alt dette!

http://www.youtube.com/watch?v=o7O1fFJVLRM#noexternalembed (http://www.youtube.com/watch?v=o7O1fFJVLRM#noexternalembed)

hahaha... hvem sa jeg var hvit??? Jeg er halvt svart, far fra gambia, halvt latino, mor fra chile... så jeg har gode gener når det gjelder løping vil jeg si, selv om noen sier det har ingenting å si.

Hadde vært gøy å testa... løpte på grusvei, der jeg målte opp ca 60 meter med skritt :P

og så på klokka på kameraet, vanskelig å si. men tippa det kom på 7.7-8 på den strekka. Har filmen. Men aner ikke hvor fort det egentlig var.

Persa med 22 hundredeler i dag 7.68, kaldt, regn, tung joggebokkse pga regn og joggesko. Så med riktig utstyr og fint vær kan jeg kome ned på 7.3, 7.4 ::biggrin::

Tipper jeg skulle greid d på 15-17 sec! :D ::rofl2:: :gå:

Jeg kommer ikke over denne jeg.





http://no.wikipedia.org/wiki/60_meter (http://no.wikipedia.org/wiki/60_meter)

Verdens 10 beste utøvere gjennom alle tider – 60 meter – menn
oppdatert per 10.06.2005


Plass Tid Utøver (Nasjon) Dato Sted
1. 6,39 Maurice Greene (USA) 03.02.1998 Madrid
2. 6,41 Andre Cason (USA) 14.02.1992 Madrid
3. 6,43 Tim Harden (USA) 07.03.1999 Maebashi

Ikke frekt ment Rasmus :D

Plass Tid Utøver (Nasjon) Dato Sted
1. 6.00 Rasmus i 9.klasse.
2. 6,39 Maurice Greene (USA) 03.02.1998 Madrid
3. 6,41 Andre Cason (USA) 14.02.1992 Madrid
4. 6,43 Tim Harden (USA) 07.03.1999 Maebashi

60m=7,92
100m=12.2
200m=24.2
400m=51.14
800m=1,58,94

Alt med elekronisk tidtaking. Gidder ikke høre på folk som har løpt raskere enn verdensrekorden med gymlærern som vitne. Får være måte på ass

enig i den. Er du fri idretts utøver?

ja

Så du snakka mye om spenst trening.. hvor mye har du i stille lengde, stille høyde (opp på platform), og sånne spenst øvelser?

Jeg har ikke særlig bra spenst. Og som du ser er ikke tidene mine på de korteste sprintdistansene mine i nærheten av tidene mine på 400m.

Plattformtest (kraftplattform)  tror jeg at jeg fikk ca 42-45 cm om jeg ikke husker helt feil. Ellers har jeg ikke målt meg selv noe særlig. Tror jeg har kanskje 2.60 i stille lengde.

Jeg responderer mye bedre på spenstrening og det virker som meg som spenstreningen passer bedre sammen med sprinttreningen enn styrketreningen på beina og gjør at jeg løper raskere.

hva er platform test, 42cm?

virka lite iforhold til stille lengden på 2.60 som er ganske bra.


Aner ikke hva som er bra tider fra 200m og oppover ;P men nå vet jeg at 51 sek på 400m er bedre enn 8.01 på 60m ;)

Plattform test er en test der man måler kraften som føttene yter mot plattformen i hoppet. Så man trenger ikke hoppe opp på noe eller trekke til seg beina eller noe slikt. Så det er en meget nøyaktig måte å måle spensten og vertikal hopphøyde på!

Stille lengde lengden min må du ta med en klype salt. jeg husker ikke nøyaktig hva jeg hoppet. BTW så kan jeg prøve nå snart og sjekke.

Hva som er bra tider er jo relativt.

Topp nivå er jo 19-21,5 på 200m
400m =43-46

Man kan klare seg lenge med talent på 60m, men på 400m må det mer jobbing til og tøffe treninger for å prestere bra

så det er vertikalt hopp du snakka om. Det blir litt anderledes enn stillestående hopp opp på boks ja.

Nei, det ryktes at han sitter i bur..

Ja nå blir det mest pushups på cella :)

white men cant jump!! hørt det før?? Hva synes dere om den påstanden??

Synes det er helt latterlig. Jeg har flere ganger hoppet opp og ned. Husker de tidene jeg gikk på skole, i gymtimene var det mange andre elever som også klarte å hoppe...

Propaganda en eller annen neger har kommet opp med en gang i tia :)

Se på OL på høyde hopp, lengde hopp. MINST like mange hvite som svarte der ;) helst fler.


Her kan du ta en titt :):

http://www.youtube.com/watch?v=WVZ3ZcorTF0#noexternalembed (http://www.youtube.com/watch?v=WVZ3ZcorTF0#noexternalembed)

jeg løp 60 meter på 5,8 sek.. når jeg var 13 år  ::)

Nå klarer jeg sikkert presse ned tida til 5 blank. Men vet ikke om jeg gidder å prøve, selv om jeg sannsynlivis er verdens raskeste.

PS: Jeg er ikke hvit. Mor fra Japan (kjapp som faen) og far fra Jamaica.





















Dr. Robert O Young, hvis ikke du legger ut en video og faktisk viser hvor fort du løper så antar de fleste at du snakker dritt.

Steike, hvor høye er de hekkene der?

ser ut som de er like høye som han som hopper.. syk video

DAR TIL SKOGEN :O d var d sykeste ;D

jupp. Vet ikke hvor høyt, men øvelsen har fått navnet "Holm herdles" ;D så er nok rimelig høyt. Karen er vell litt over 180cm høy. Så herdlesene ser ut til å være 180cm :o

Tror "white men can't run" stemmer bedre.

Til alle som er blant de 10 raskeste i verden her inne: Begynte dere å løpe(få opp farten) før startsstreken ellerno? Bare en tanke jeg hadde..

takk :) tar det som et kompliment.. tusen takk

Og jeg tar det som et komplimang at jeg greide å komplementere en av verdens raskeste (men uoppdagete) sprintere.

jeg drakk 1L 50% vodka og 1L  whiskey i går kveld. Ble ikke full da, bare litt småbrisen. Brukte hele kvelden på det da. Og så løp jeg en 60m på 7 blank samme kveld.


 :what:

Er vel ingenting! Sist uke drakk jeg 2L utblanda heroin, 3L moonshine, og 0,5L barne-tårer. Og da sprang 60m på 6.99 mens jeg shotta klapperslage gift.

har du svart på hvorfor du ikke kan legge ut video? :)

Eneste logiske forklaring på det vill være at du absolut ikke er inærheten av å løpe så fort som du sier. lol..

forrige mandag sprang jeg 60m på 8.63, men er litt upresist med stoppeklokke.
også driver jeg aldri å springer eller trener cardio så har kanskje noen secunder å tjene på god løpe teknikk.

Jaaa!.... Du løper helt sikkert ned mot midten av 6-tallet med bedre løpsteknikk! ::)............................
^

















.......nooooot!

Feiler deg a!?
Lyst på 8.5 da!

Veldig bra. Ikke bry deg om negative kommentarer alltid noen som skal være kritiske og jantelue og nisseloven vet du.
Håper du satser videre på løpinga!!!!

Jeg løp på 9 blank i ungdomsskolen  ::biggrin:: ....jeg var raskest av alle på skolen da  :P

Ja akkurat!

Det hadde vært janteloven HVIS han hadde vist video av det og faktisk bevist hva han hadde gjort, og FORTSATT blitt kritisert fordi han hadde oppnådd noe flott..

Men dette er bare fanteri og tull inntil videre :) Det er da absolut ingen problem å filme ett 100 meters løp.

Nei han kan filme, men mulig kamera er på rep, eller mobilen har fått ripe på linsa osv

haha akkurat! hvor lenge siden var dette ble tatt opp? flere uker sia.. og han har aldri godtatt å filme, eller sagt kamera var på no rep eller lignende :)

han bare fortsetter å leke med sine påstander uten en påstand om å bevise det engang. Tyder bare på en ting..

Vil ikke akkurat kalle en som løper 100 meter på 10,1 for å "leke" da. Det er jo driiit bra tid!!!!

Poenget er at han ikke løper 100m på 10,1 :)

jeg jogger 60m på 2minutt

Løp raskere enn Dr. Robert O Young sin apprentice fikk jeg høre på NIH. Vet ikke om dette betyr at jeg er rask eller noe. Spurte ikke om tiden fordi jeg følte meg tom i bena den dagen. Hadde løpt 2x 10 000 meter på h.h.v 34 og 37 min rett før. Det er disse distansene jeg prioriterer. Jeg tror at tiden var noe under 10 sek i alle fall, men jeg skal satse på sprint mer nærmere påske. Da tror jeg kanskje vi får 9 blank eller noe. Er dette bra? Jeg bruker avacado som recovery

Tenk om du også får gjort noe med løpsteknikken. Da vil du sikkert tjene noen sekunder på det og. Forresten; jeg var der da Ivrig P løp. Jeg pleier å fise i ca. 10 sekunder og jeg rakk ikke å fise ferdig før han var i mål en gang. Han er sjuk når det gjelder løping. Avocado er superbra etter trening ass. Smører tarmene med fett slik at du ikke får tatt opp nødvendig næring som karb og protein før etter en time.

Shit! det var veldig troverdig, akkurat som dr robert! :O verdens mester du da!

Sånne påstander kan du ikke komme med uten film Dr. BULL ;) Kutt ut alt svadaet

Bøyer meg i støvet for dere gutta som løper så fort. Jeg hadde en gang klokket 4,9 på  60 meter (men det var manuell tidtagning) har aldri testet med elektronisk da. Tror nok ikke jeg er så rask, (vil ikke skryte) men mulig rett over 6 sekunder tipper jeg. Hadde strekk også den dagen så mulig det er mer å hente. Hadde også gymsokker og ikke sko, så jeg sklei endel. Dette ble gjort da jeg var 14,5 på løkenåsen skole, mangen vitner. Dette var før video eller mobil kom så det er nok ikke så mange som har bilder.

Har ikke testet nå, tipper nok jeg ligger kanskje på 6,5 med litt trening.

Dr. Robert bør vel glatt ligge på 3 plass da. Skal ikke skryte på meg at jeg klarer under 5 blank i dag altså..Godt mulig det hadde vært nesten 5,5 med automatisk tidtagning. Vet det legger på litt.
Tenker grunnen til at maurice greene kun er på 3 plass er at han løper i en annen tidssone, kanskje derfor tidene blir litt rare?

Men uansett, skulle vært artig å se hva jeg kunne løpt 100 metern på i dag. Tror nok en tid under 10 blir urealistisk, men kanskje 10,5. Synes ikke det er dårlig uten trening da.

Var under 8 på ungdomskolen. Tror det var 7.90 eller noe sånnt. Har ingen anelse hva jeg ligger på nå. Hadde vært morsomt å prøvd.

Ja det var ikke mye å skryte av..Bedre lykke nesten gang vil jeg nesten si. Men ikke dårlig for å være jente da.

Nei, det er jo ingenting sammenlignet med deg. Du er jo verdensmester :)

Under 8 på ungdomsskolen og jente. hmmm, ja det var jo ikke så raskt. Har nok mange sekunder å hente hvis du jogger litt og varmer opp skikkelig ;)

7,4 er min pers på 60 meteren

7.3   :P

6.9 på 3året vidergående

nå endel år etter, hmmmmm...skulle vært artig og sett under 10 er jeg happy..

9 blank.

Jeg sprang den på 5 sekund en gang, men det var mest fordi jeg gikk på trynet etter 30 meter. Hadde glemt å knytte skolissene.

8.9 er uoffisiell treningsrekord.

i 9.klasse løp jeg på 7,77 på en våt kunstgress bane i sokka, unnskyldning men vet jeg skal greie 7 idag, 1,5 år senere.

spørs om jeg hadde kommet meg til mål linja  :helpme:

7,54 :)

9-10 sek når jeg testet meg for 4 år siden. Men er mye raskere nå.

8,7 elns fer 7 år å ein haug me kilo sia ;)

Løp 5.00 på 40 meter 1 år siden da var jeg 16 år. Trur faktisk har blitt treigere  :what:

sprang på 7.3 på skolen vet ikke hvor pålitelig det er men...

Vet ikke hvor fort jeg springer på 60 m, men tror jeg springer under 8 sec minst.

Har en pers på 6.87 sek, målt med elektronisk tidtagning.. Begynner å bli en del år siden da! :)

Jeg veit, du er rask. Hadde vel blitt norges raskeste om du hadde fått trent litt mer kontinuerlig

Løpte den på 8.1 I fjor.

Hehe.. Var ikke nok med 1-2 treninger i måneden! Men var rask nok!

8.6 ;D

har berre 7.89 som offisiell tid frå i fjor, men har trena ein del styrke i vår, og har bevist at eg er mykje raskare i år. Sprong f.eks. 4x60m på trening der alle 4 låg rundt 7.2 på mi klokke.. men for såg utover i sesongen om eg for testa meg på ein 60-meter :)

Jeg er 14 år, og rekorden min på 60m er 8,5 med stoppeklokke.
Bør jeg satse på løping?

Hadde vell 7.7 som 15 åring tror jeg (?) veldig lenge siden sist!

Regner med jeg springer den på under 8 sek, men jeg er ikke sikker. Springer heller 100 og 200 ^^ masse kjekkere.

Jeg løp på 7,4 i aberdeen harbour "mesterskapet" selvfølgelig så vant jeg når alle de andre deltagerne var godt overvektige sjøfolk x)

7.8 sec

Kaptein midtstopper

Jeg løpte den idag på 8 blank elektronisk, men er det noen som vet hvor mye forskjell det er mellom elektronisk og manuelt?

Ja, det er 0,5 sekunder forskjellen i tidskontinumet når du tar tiden manuelt.

Rekord på 8.2. Det var riktignok 15 år og like mange kilo siden ::biggrin::

Sist jeg testa løp jeg den på

7.50~

er vel ca 0,2-0,3 sek bedre tid med håndtatt tid

virker som om snittet ligger på rundt 7sek her inne:P jeg er noe over snittet med 7.8 :( buhuuuuu :P

Aldri i verden at snittet på de som er her inn er på rundt 7 blank. Det må være snille tidtakere eller dårlig husk. Skoletider er alt for ofte tatt på en "snill" måte slik at folk kan gå rundt å brife med gode tider på 60m. Har hørt om flere som har løpt fortere enn v-rek. Hørt en gang om en som løp 100m på 9,93 på skolen (den gang tangering av gjeldene v-rek). Når de målte opp viste det seg å være 70m. En kar påstod at en 15-åring på en skole hadde hoppet 2,07 i høyde. Jeg nektet å tro på det. Men påstod hardnakket at det var sant. Men han sjekket opp fakta og det viste seg å være at det var 155cm. Folk husker ofte svært dårlig og da blir res ofte bedre enn det egentlig var.  :o

Tja, sist jeg tok tiden var vel på 8.9 i 8.klasse, altså 4-5 år siden :P Den gang nest raskest på skolen, virker som folk andre steder i landet er raskere   ;)

jeg løp på 9,2. raskeste i klassen min 8,2

Det er nok mer der nivået ligger. Men det kommer veldig an på tidtaker, underlag og vindforhold. Det skal ikke mye til for at det blir mange tideler feil. Det er ikke uvanlig at noen løper under 8 sek, men det er ikke mange på ung.d.skolen som greier det.

Når man løpet starter med et skudd, er det elektronisk tidtagning da? :P

Det er elektronisk tidtakning er når pistolen er koblet til en mikrofon som reagerer på skuddet og starter klokken samtidig. Er ikke pistolen koblet til en mikrofon må man ha tidtakere med håndklokker.

Haha, litt av en tråd. Trent litt sprint trening i det siste og blir sinnsykt støl i mage, rumpe og hamstrings så dette må gjentas.

Hva ligger folket på nå i 2011?

http://www.youtube.com/watch?v=o7O1fFJVLRM

7,79