|
Tittel: Treningsplan angående forbrenning Skrevet av: ;) på 13. februar 2005, 23:42 Eg lurte bare på om noen kunne ha gitt meg noen råd (eller plan:P) om hvordan eg skal klare å forbrenne så mye kalorier som mulig!
Hvis noen har noen råd angående kosthold eller treningsplan så sei ifra;) :help: Tittel: SV: Treningsplan angående forbrenning Skrevet av: Looper på 13. februar 2005, 23:45 For det første så må du forbrenne mer kalorier enn du tar inn. Treningsplanen din bør også bestå av aerob og anaerob trening.
Tittel: SV: Treningsplan angående forbrenning Skrevet av: ;) på 13. februar 2005, 23:50 Fiiiiiiine slyk!! Det var noe heilt nytt for meg:P
PS. Får eg låne 100 kr av deg til helgå? Tittel: SV: Treningsplan angående forbrenning Skrevet av: Mr. Shanghai på 14. februar 2005, 08:46 Eg lurte bare på om noen kunne ha gitt meg noen råd (eller plan:P) om hvordan eg skal klare å forbrenne så mye kalorier som mulig! Hvis noen har noen råd angående kosthold eller treningsplan så sei ifra;) :help: Loep en time foer frokost hver dag. Enkelt! |