|
Tittel: Øke i styrke Skrevet av: Andral på 15. februar 2005, 18:24 Lurte på om noen kunne gi meg en link til et program for god styrkeøkning. Mangler et godt treningsprogram for tiden :'((. Hadde vært lettere hvis programmet hadde vært med vekt i prosent og selvfølgelig sett og reps) ::biggrin::.
Tittel: SV: Øke i styrke Skrevet av: Baguett på 15. februar 2005, 18:29 http://www.styrkeloft.no/ (http://www.styrkeloft.no/)
Tittel: SV: Øke i styrke Skrevet av: Andral på 15. februar 2005, 20:14 Takk :)
|