Treningsforum

Mine foreldre liker ikke protein tilskudd.. kan dere komme med noen grunnen som kan overbevise dem?

er ofte slikt i begynnelsen..
har du nettopp bynt? du kan jo si at du skal kjøre det etter trening for "å komme deg etter treningen." så etter litt kan du begynne å øke inntaket (om dette trengs) de vil fort venne seg til det...

Eg tar 100gram til dagen.. Dei liker ikke tilskudd what so ever.. Noen postive ting?

Vel om du får ta det så er det bare å forstsette.
Mine foreldre har intolleranse for tilskudd, men hva gjør vel det? Skikkelig kost er best ;)

er jo bare å hive innpå  ::drikke::
hehe, de venner seg til det. men om du ikke vet om noe positivt du kan si til foreldra dine angående kosttilskudd er det vel ingen vits å ta det...?
*det hjelper deg å ta deg igjen etter en hard treningsøkt
*kroppen får tilførsel med en gang etter trening ol.
*det tar gjerne litt tid før du kommer deg hjem til middag ol., så da kan en shake være et godt alternativ så ikke kroppen blir helt "dø."
du trener på gym(vekter)?

Si at proteinpulver er laget av melk og er omtrent som tørrmelk.

 :gull:  :gull: De 2 setningene var utrolig bra, den første var vis og den bør du følge, den andre var morsom og jeg vedder på at 70% av alle foreldre går på den :)  ::2thumbsup::

Bare finn på noe typisk skremmsels-propaganda om at du kan ødelegge musklene ved å ikke innta nokk protein. Er du skikkelig ekstrem, så sier du at du kan få muskel kreft etc.

Pappa spilte fotball i eliten etc så han går ikke på noe slik.. Jo, eg veit at eg skal ta det pga muskeloppbyggende etc.. Men han sier "spis mer middag da" :P

Han er ganske muskelløs selv og sier han bare spiste 1 middag til dagen etc :P så hvorfor skal ikke eg bare gjøre det :P

Da sier du surt, DERE SKAL VÆRE GLADE FOR AT PROTEINPULVER ER DET ENESTE PULVERET JEG RØRER! Eller noe i den duren ;)

Hmm snakka med dem nå å var bare mamma som ikke likte det, hun som hadde sagt til pappa at det var noe tull. Så nå er det pappa godkjent =P

du kan jo bare drite i hva moren din sier da.. det gjorde eg, og nå sier de ikke noe mer! :kickass: :proteinshake: :proteinshake: :kickass:

Et annet alternativ er å kreve kylling eller fisk til middag hver dag! Gjerne to/ tre middager også. 

mvh Hammer

Du kan kjøpe deg en stor bøtte med Protein 90+ 5kg, som du kaster drit hardt på mora di.. Hvis hun har en IQ på likt niva som hunder vil hun få respekt og være redd protein bøtta :)

Hahaha, jepp det skulle holde henne vekke fra maten min :P

jeg får heller ikke lov til proteintilskudd. Mamma tror det er "bol". Idiot ::dry::

Jeg mener fortsatt at det beste ville være å få gjennom forslaget mitt. Da trenger du ikke pulver og sparer masse penger!

Jeg "disser" ikke far din, men fotballspillere (generelt) er ikke kjent for å være de med mest peiling på mye annet enn akkurat å spille fotball...  Ikke kan de løpe skikkelig og ikke kan de løfte vekter. De greier å sykle på ergometersykkel i slippers og se på TV samtidig, som stort sett de fleste husmødre og -fedre kan.  ;)

Og uttalelsen "En middag til dagen" sier stort sett det meste... De fleste mennesker spiser jo bare en middag pr dag. Men hvis han mente måltid, så blir det raskt verre.

At foreldre tilter pga Proteinpulver vitner bare om en ting; Kunnskapsløshet.
Jeg er selv både far og stefar, og jeg velger mine slag. DVS jeg tilta ikke når 17-åringen lukta Øl en kveld. Jeg lovte ham heller grisebank hvis jeg noengang fikk nyss i bruk av sterkere saker enn det som kommer på flaske...

må jo være alle byggeres drøm!
men kan jo være lurt å ha pulveret til etter treninga så det ikke går så lang tid før du får i deg næringsstoffene...

De fleste foreldre er inteligente mennesker! Snakk med dem.. At de stiller seg kritiske synes jeg bare er positivt.. De bryr seg ihvertfall. Tviler på at alle medlemmene her på forumet er hellig overbevist om at proteintilskudd er en forutsetning for "vokse".

Expedite: Kommentarer om at fortballspillere ikke har peil blir litt søkt, fordi de verken kan løpe fort eller løfte tungt er litt søkt?
10 kjempere vet ikke hva de snakker om siden de verken er raskest eller sterkest! Skjønner du? De er best på de de driver med.... Hva hindrer en gjennomsnittlig forballspiller fra å tilegne seg kunnskap om ernæring?

Great: Joda, men en banan f.eks er like viktig i forhold til restitusjon, og et skikkelig utarbeidet program viktigere for vekst?

Mvh Hammer

PS: Gi dem litt tid å føyer dem seg, men helt normalt at de reagerer;)

En ting som gjør foreldra skeptisk er kreatin... Hvist ikke de vet hva det er da.... De misforstår å tror det er bol.... kjipt.....

det har du 100% rett i ..
foreldra dine trenger bare å la det synke litt, så skal det nok gå bra.. ;)

Fortell dem at de kan være glade for at du ikke tar sterkere saker.

Pappa er veldig forståelsesfull. Og faktisk hender det han hjelper meg litt ut med tilskudd når økonomien er veldig stram. Han trente faktisk ganske seriøst når han var i 20-åra, og vet at kosten er viktig. Når han fikk greie på at jeg hadde begynt å trene seriøst satt han faktisk opp kostholdsprogram osv til meg, ikke akkurat det jeg følger nå men. Kjernekar iallefall. Mamma er litt mer skeptisk, men hu klager nå ikke, å hjelper til. Kjøper masse melk, tunfisk osv.

Men pr. dags dato bor jeg i Florida hos besteforeldra mine, og de syntes jeg bare er gærne. Hehe. Har hele toppen av kjøleskapet dems fult av tilskudd(ikke inne i kjøleskapet nei), men de klager ikke. Klager bare da jeg steiker tunfisken min. Ble kasta ut om jeg fortsatt med det :P

Foreldre erikke så dumme som mange tror. Presenter fakta, argumenter rolig og saklig. Dummeste man gjør er å bli sint, usaklig og komme med løgn. At foreldre er skeptiske kommer av uvitenhet og at de faktisk bryr seg om barna sine, det er faktisk godt ment selv om det ikke alltid blir oppfattet sånn.

helt korrekt..
jeg tok det stille og rolig opp med mor og far,
de syns jeg var rar,
men forstod at jeg ville bli hard...
tok det med ro i begynnelsen (én shake om dagen, og økte etterhvert) som sagt, la dem bli vandt til saken...

Var faktisk mora mi som kjøpte den første dunken med proteiner til meg fordi jeg trente så mye  :iloveyou:

Prøv og vær sjefen hjemme :P hehe, funker for meg :P neida.. mamma driter egentlig i mine protein osv, hun vet ka de er uansett

pappa er forsker så han har jo en del peiling på slike ting....han mener det er idiotisk å kaste bort penga sine på proteinpulver...men men han kan jo ikke stoppe meg  :erter:  ::drikke::

Slik var mine foreldre i starten også. Mamma kan mye om kosthold, men veldig lite om kosttilskudd. Pappa kan lite om begge delene.
Det første de sa var såklart NEI!! Kosttilskudd var bortkastete penger og kom ikke til å gi noen virkning.

Det jeg gjorde da var å hente all info som overhode virket serriøs og skrev dette ut. Omhandlet protein, kreatin, karbs, fettsyrerer og vitaminer. (Ble ca 25 sider) Jeg gav dem det og sa at nå kunne de lese dette og sette seg inn i  hva det var jeg hadde lyst å starte med. Uten mer eller mindre mumling ble kosttilskudd godtatt  i min familie ::)

Nå skal det sies at jeg har brukt over 1 år på å sitte å lese og lære meg om kosttilskudd,(og jeg er langt fra utlært) så jeg kan forstå skepsisen til endel foreldre når ungdommen kommer å sier at det vil begynne på kreatin uten å vite hvilke virking dette gir. (Utenom at man blir "STOOOR og STERK!" )