Treningsforum

Heisann


Er det noe jeg kan drikke rett før jeg tar morgentur, som kicker i gang forbrenning? Pleier å gå ca 35-40 min.

Vet at kaffe og grønt te er bra, men jeg klarer ikke drikke kaffe, og grønn te har jeg ikke råd til.

Er det ingenting annet? Helst kcal fattig.

Takker. ;D

Kaldt vann er billig  og bra

Koffeinpiller

Genialt! :D

Van funker altså?

Koffeinpiller? Venligst forklar, vet ikke hva det er eller koster.

Grønn te i kapselform er slettes ikke dyrt. :)

Har du noen priser å komme med? Og hvor du har kjøpt de?


Har bare min mor sin grønne te, fra herbalife. Den er SVINDYR!

Sjekk hos NorKost f.eks. Pene priser på gode produkter av grønn-te. :)

Takker. Skal kjøpe ved neste lønning.

Vet du om  de bare selger via Norkost, eller har ikke de egne butikker?

Han har en egen butikk også ja. Finner vel alt du vil på hjemmesiden deres. :)

Hvor mye har dette å si egentlig?

Er det verdt pengene? Får man mere fett tap med grønn te?

Bump

Hvor får man kjøpt koffeinpiller forresten? Tar meg et par glass Pepsi Max om morgenen jeg, gir forbrenningen en god start det, er sukkerfritt og inneholder koffein..!

Dobbel BUMP

Ja, fettapet øker, men hvor mye er jo vanskelig å si. Syntes også det gir meg ekstra energi. Men for all del, ikke forvent deg mirakler heller. Dessuten har GT mange andre gode sider ved seg rent helsemessig, for meg er det vel så viktig. :)

OK. Så det er bra uansett. Er det mye kcal i det?


Edit: Hvor mye kcal?

Hvilken bør jeg velge?

http://norkost.uniweb.no/product_info.php?cPath=55&products_id=685&osCsid=644e52f3539474feabf478568197697d


http://norkost.uniweb.no/product_info.php?cPath=55&products_id=280&osCsid=644e52f3539474feabf478568197697d


1: (http://norkost.uniweb.no/images/gt.bmp)


2: (http://norkost.uniweb.no/images/vertelin-120-tab.jpg)

Hvor ofte tar man GT da?

Kun rett før evt. morgenturer eller?

Det var da fælt til bumping på deg, Germ. ;)

Grønn te er greit før gåturer og under trening.

Bumping?

Ta grønn te tabeletter under trening?

Hehe, fikk bare et intrykk av det, men legg merke til ";)" etter påstanden. :)

Nei, ikke tabletter under trening. Trodde det var snakk om grønn te i væskeform. Men du kan jo ta en tablett før trening, da. :)

Ja.

Skjønte at det var spøkefullt ment, men var ikke helt sikker på hva du mente. ;) Skjønte det no.

Tenker jeg tar 1 dose (2 tabletter) før morgenturer og kanskje 1 dose før trening. Ser det an hvor mye jeg bruker.

Kan man ikke bare kjøpe Twinings Lemon Green Tea da?

Spre de utover dagen. Jeg tar 1 tablett til hvert måltid. :)

Tror ikke jeg har råd til det.

Jeg tar 2 ca 20 min før morgenturen, og kanskje 1 før ca 30 min før trening. Vil det gå greit nok?

Det er mer enn greit nok, men jeg for min del hadde spredd det til 3 separate tidspunkt.

Til og med angående morgenturene?

Trodde halve poenget med GT var å få fart på forbrenningen før morgentur. At det var primært derfor folk "gikk på GT".

Vanlig grønn te man kjøper i butikken er vel ikke så dyrt?

Nei, men dette er vel ikke vanlig GT.

Og det er dyrt nok fra før og være sunn, så...

Er ikke mye av vitsen med GT å ta det før morgentur, slik at man starter forbrenningen, og setter igang md å forbrenne fett mye fortere?

Jeg har bestemt meg slik, siden jeg er på deff: 2 tabletter om morgenen, 1 før trening.

Ca 20-30 min før morgenturen begynner, og ca 30 min før trening.

Alt som er populært blir dyrt i Norge, men det er 1/3 av prisen i Sverige i vanlig dagligvare.
Jeg drikker grønn te utover dagen....