Tittel: Kostholdsplan til 50-aring Skrevet av: ekassi på 05. oktober 2005, 14:57 Trenger hjelp til A lage et kostholdsprogram til fattern, som er 50 Ar, 88kg og er relativt lite i aktivitet. Han driver ikke med styrketrening, men gAr ca 1/2 time kjapp gange hver dag. Noen som klarer det? (og orker) ?? :help:
Tittel: SV: Kostholdsplan til 50-aring Skrevet av: Aktiv_af på 05. oktober 2005, 14:58 Regner med at det er for å gå NED i vekt?
Tittel: SV: Kostholdsplan til 50-aring Skrevet av: ekassi på 05. oktober 2005, 15:06 Regner med at det er for å gå NED i vekt? You got it right ::blush:: Tittel: SV: Kostholdsplan til 50-aring Skrevet av: LittleArnold på 09. oktober 2005, 01:54 Kanskje noen som vil lage den kostholdsplanen? føler meg ikke helt egnet på det området!
|