Treningsforum

JAja, da har jeg fått diagnosen jeg fryktetet, jeg har kyssesyken med en meget dårlig læver prøve. DVS når jeg blir frisk, regner jeg med at det tar litt tid før jeg får trene igjen :\
Har vært syk i 2uker, men fikk diagnosen først etter en 1 og halv uke, på denne tiden har jeg gått ned fra 83kg til 75kg. Tro meg det er kjedelig å stå opp om morgenen og bare se at du blir tynnere og tynnnere.

Grunnen til at jeg deler dette med dere er at: Føler du at treninga ikke går som den bruker å gjøre? er du slapp? spiser ikke så mye mat som vanlig? svimmel etter du har løftet tungt? DA burde du roe ned med treninga og stikke til lege.

Det var slik jeg følte meg før det slo inn,men så dum jeg var presset jeg meg igjennom det, så nå må jeg regne med å være syk en god stund. Og ikke inta alkohol eller trene på noen mnd. (Ikke at alkohol er noe problem i mitt tilfelle)

Med det samme spør jeg om noen andre her har hatt kyssesyken? Og har noen tips for å få formen bedre? bl.a få vekk det kjipe slimet i halsen?


Unner ingen å få kyssesyken.. det er et helvete! :(

Slimet i halsen får du vekk med en av de Tuxi greiene, jeg får skrevet ut resept på den veldig ofte, har mye luftveisproblemer, gå til legen og få det! Det er ingen medisin som hjelper mot kyssesyken, men plagene den medfører som feks. slim i halsen er det jo midler som hjelper for.

Du kommer kanskje til å følge deg frisk noen få dager, men så blir du syk igjen, men denne gangen er det mildere enn før(vanligvis), sånn vil det fortsette til det er helt vekke.

Spis det du klarer, husk masse proteiner, så mister du minst mulig masse.

Føler med deg :(

Huff, kyssesyken er virkelig ikke bra, nei. Men når du blir frisk så vil du nok øke fort i styrke og vekt igjen.

Vet du hvordan du fikk det?

Det kan være vanskerlig å vite, i tyskland blir den kalt: Studentenkranken, tysken min er ikke helt bra, men det betyr(stundent sykdommen). Det er fordi at hvis en elev på en skole er smittet, så kan den smitte en annen person på en skole som han ikke engang har snakket med eller vært borti!

Ja, kyssesyken spres via dråpesmitte, tror jeg. Kanskje han har delt flaske med noen f.eks.

jeg har hatt kyssesyken.. misunner deg virkelig ikke..
jeg var bare skikkelig syk i 2 uker, og slapp og dårlig matlyst i 3månder..
men god bedring til deg, håper du blir fort frisk :)

hei criii

vet akkurat hvordan du har det.. jeg ble friskmeldt nå på onsdag, etter å ha vært sjuk i omtrent en måned.. ble dårlig etter at jeg hadde vært på kickboxingtrening, og gikk fram og tilbake til legen i en uke før jeg fikk diagnosen. slapp heldigvis billig unna hva lengden angår, og har nå fått lov til å trene meg opp igjen, rolig da selvsagt.. men jeg hadde over to uker med en hals som var helt helt helt jævlig.. fikk ikke spist eller drukket, måtte presse det i meg.. bare det å drikke vann var dritondt.. noe av det verste jeg har vært borti vertfall så vet akkurat hvordan du har det.. unner ingen å få kyssesjuka jeg heller...

for halssmertene er det i grunn lite du kan gjøre, men det som hjalp på meg var å drikke mye... gjorde vondt til å begynne med, men etterhvert hjalp det på å få vekk slimet i halsen og det ble sakte men sikkert bedre. og ta det for guds skyld rolig.. ta deg fri fra skolen/jobb og hvil og sov mye.. sov så lenge du føler du trenger og ikke anstreng deg. ta det helt rolig.

god bedring, og lykke til! :)

det som er det rare med kyssesjuka er at du kan bli smittet av folk som ikke har blitt eller vært sjuke. noen er bare bærere, altså har det inaktive stoffet i kroppen, men blir aldri sjuke selv. det sa legen til meg i hvertfall:P

Nå blir jeg litt hypokonder. Hvor gammel er du Anonym Pumper? Sykdommen forekommer jo oftest i tenårene. Jeg er 22 - håper jeg er trygg.

kjenner meg igjen i den beskrivelsen anonym pumper..
fikk sånn flashback  :'(

Oi! Fikk jeg mye fine meldinger på korttid :) Hyggelig! JA tett halsen er ekkelt, får ikke i meg drikke omtrent, men varm drikke f.eks solbærtoddy er genialt! Og det er lite gøy å ha stemme som en unge som akkurat har grinet :P menne! se lyst på det! jeg dør ikke :)

Har foressten laga meg en ibux kur :) som gjør at jeg tar max antall ibux som jeg kan ta pr.dag:

2ibux står opp

2ibux i 15tiden

2ibux i 19.30 tiden

2ibux da jeg legger meg i 24 tiden.

NB! ikke ta paracet! for den løser seg opp i lævera og lævera er forstørret og tåler lite.

hyppigst mellom 16-18 hos gutter, og 14-16 hos jenter tror jeg om det ikke er 16-18 hos begge kjønn.. jeg selv er 18 år... tror nok du er trygg, men du kan få det når du er eldre også, men det er sjeldnere.. kommer som oftest i tenårene:)

Jeg er 19år :)

jeg er også 19år.. ble syk da jeg var 14år..

jeg drakk varm te til å begynne med men fant ut at det ble bedre av å drikke kald iste i stedet siden det avkjølte halsen litt.. prøv d! men Ibux bør du også være forsiktig med! jeg fikk kun lov til å ta maks tre-fire ibux om dagen.. det var maks, du tar jo åtte!! helst skulle jeg klare meg uten... prøv vertfall å begrens inntaket ditt da!

Da får jeg modern til å kjøpe med masse iste :) noe spesielle typer du anbefaler?

den de har på rema 1000 var god! også selvsagt tine's iste, sånn rød, skinnende sak.. hehe.. god bedring! :)

den tine der er favoritten min oxo ;D Takk for det!

Tell me about it. Fikk kyssesyken for to og et halvt år siden. Er ennå ikke kvitt faenskapet.

Tips for å bli bedre:
-Kjøp olivenbladekstrakt på helsekosten og dytt i deg åtte kapsler om dagen (begynn med én om dagen).
-Ta inntil 1 gram c-vitamin i timen til du blir bra.
-Slutt å spise alle melkeprodukter (dvs. ost, rømme, fløte, melk, osv.) Melkefettet gjør at du produserer mer slim i halsen.
-Ring Huldaklinikken i Oslo, og be om å få leie en "zapper".
-Spis minst mulig sukker

Hvis du hadde gjennomført alle disse tiltakene umiddelbart, hadde du garantert ikke vært dårlig noe mer enn en ukes tid. Synd for min del at jeg trente og drakk i et halvt år etter at jeg ble syk.

Du kan jo for det selv da, om du drakk og trente før legen sa at du kunne gjøre det! :)

Det var vel heller det at legen unnlot å fortelle meg at jeg hadde kyssesyken.

ahhh, missforstod jeg:p

fyttikatta:P glad jeg slapp unna med en måned! god bedring!

Mononukleose er en akutt infeksiøs sjukdom forårsaka av Epstein-Barr-virus. Klinisk blir sykdommen karakterisert ved halsaffeksjon, feber, lymfeknutesvulst, forstørra milt og lever. Symptomene kan imidlertid variere, og ein rekke alvorlige komplikasjoner kan forekomme.Dei mest alvorlige er at milten svulmer opp og kan sprekke. Derfor skal ein ikkje utføre nokken fysisk aktivitet som kan medføre slag/trykk mot milten. Sprekker milten er det definitivt kveld visst ikkje medisinsk behansling iverksettes umiddelbart. I nokken tilfeller kan også lveren svulme opp.Derfor ser en at enkelte pasienter med mononucleose utvikler gulsott. Lymfeknutene på halsen hovner opp. Lymfeknutene i armhulen og lysken kan bli forstørret. Slapphet, dårlig matlyst og vanskeligheter med å innta føde pga svelgevansker er også vanlig. Omtrent 15% utvikler et rødlig, flekket utslett som minner om røde hunder.
Har sjølv hatt dette sjukdomsbildet og det einaste som hjalp for meg er kvile.

Kjipe greier chriii. Du får ha god bedring, føler med deg.

Uansett, noen som har spesielt peiling på dette med spredning og slik? Vet vel at bla. Hitman sikkert har noe å komme med her om han leser denne tråden.

For det som er greia er at ei vennine i klassen som jeg ofte sitter sammen med i forelesninger/buss osv. fant ut at hu var smittet på fredagen, og 4 uker før gav hu en kamerat et kyss på munnen. Så han er ganske engestelig, skal ta ei prøve så fort som mulig ogslikt. Men noen som om en bærer sykdommen lenge før den bryter ut, og om den smitter i like stor grad?

Har vært litt engstlig for at jeg har hatt det selv, og var en periode hvor jeg hadde utrolig feber og så vondt i halsen at jeg ikke kunne svelge spytt, så måtte spytte i ei bøtte. Men det gikk heldigvis over, og har mer eller mindre vært helt frisk siden og ikke merket noe spesielt heller.

Den der kjenner jeg igjen du, har en spytte bøtte på rommet ved senga, ved god stolen på stua og et glass ved pcen :) Har sett ned i halsen ved hjelp av speil og lommelykt i går og i dag, og i følge min far har jeg fått merkbart større åpning. :) Så dette går bare en vei tydligvis. Men kjedelig at jeg ikke får trent på ei stund, samt kanskje ikke tatt ei pils på julaften! :\

Mononucleose eller kyssesjuka kjem av ein infeksjon med eit virus kalt Epstein-Barr-virus. Dette viruset formeirer seg i munnslimhinnene. Smitten overføres via spyttet ved nærkontakt. Kyssing er ein vanlig smittevei, derav navnet kyssesyke. Du kan òg bli smitta ved til dømes å drikke av samme glass som ein som allerede har viruset i munnhulen.
Tida fra du blir smitta til sjukdommen bryter ut (inkubasjonstiden) er 10-15 dager, men kan av og til være flere veker. Når ein har gjennomgått sjukdommen, vil ein sannsynligvis aldri kunne få den på nytt fordi denne infeksjonen gir varig immunitet for de fleste mennesker.

Var på legevakten i natt pga svimmelhet.. har jo ikke spit et sikkelig måltid siden begynnelsen av denne mnd.... legen sa det går bra.. men burde bare presse i meg banan osv selv om det var smertefult. Fikk også bektreftet at jeg har halsbetennelse i tilegg, så det fikk jeg pencelin for..

Og det mest kjipe:

Legen gikk ut for å hente noe.. jeg ser ei vekt! og tenker hm... mye har jeg gått ned? noen kg? max 3.. tenkt jeg.. men neida, vekta viste 75kg med sko og klært.... da jeg er på studioet veiede jeg 83 kg sist. (med sko og samme type klær) Dette var utrolig kjipt. Og med tanke på at det kan ta noen mnd etter jeg har blitt frisk, før jeg kan trene igjen.... så er det ikke vanskelig  å bli deppa :)


Edit: Orker ikke rette opp i alle skrivefeilene. Tastaturet er  ødelagt :)

Da har jeg blitt "frisk" fikk pencelinen for halsbetennelse så ordnet alt seg... Nå går jeg bare å venter på å få trene! Folk rundt meg sier de ser ser at jeg har blitt smalere osv... det er ikke så gøy å høre :\ går stadig oppover på vekta nå da, siden jeg har begynt å få i meg mat!

å kyssesyken er ille haddet det for 2 år sia. det startet med at jeg brakk kravebeinet og to dager senere får jeg diagnosen kyssesyke

Har fått vannkopper, jeg. Ikke bare er treningen føkka, men jeg har eksamen om en uke...

Kyssesyken er det verste, fikk det da jeg var 13 år. et råd hvis du skal unngå det er: Unnga å dele flasker med andre, er jo et kjent fenomen på skoler hvor man går of drikker av hverandres flakser hele tiden.

Jeg fikk det veldig sent, faktisk når jeg var 25 år og var i militæret. Akkurat da så var jeg alene på rommet i leiren på Lutvann. Først fikk jeg kjempevondt i halsen og klarte ikke å snakke eller svelge. Gikk til legen og han trodde det var halsbetennelse og ga meg tabletter. Så lå jeg alene på rommet i leiren i tre dager uten å spise, og fikk såvidt i meg en kopp med vann om dagen for å få ned tablettene. Det ble bare verre så jeg gikk til legen igjen og han kikket ned i halsen og rygget bakover og sa "å fytti katta!". Ble sendt rett til Ullevål. Jeg var helt hvit i trynet. Der konstaterte de at det var kyssesyke. Jeg lå der med intravenøst i tre dager.

Jeg ble sykemeldt i tre mnd fra militæret. Fikk ikke lov å trene og gikk ned 10 kg i vekt.