Treningsforum

Kosthold => Kosthold og Ernæring => Emne startet av: Down and coming på 12. mars 2006, 18:36



Tittel: "Tarmen klarer ikke å ta opp rapsolje"
Skrevet av: Down and coming12. mars 2006, 18:36
Som tittelen på emnet sier så har moren min sakt til meg at tarmen ikke klarer å ta opp rapsolje, derfor er det ingen vits for meg og ta noen spiseskjeer med rapsolje (eller annen olje) daglig for å få et lite boost i vektøkningen. Hadde blitt glad om noen kunne postet en tekst med vitenskapelige kilder som motbeviser hennes påstand, og stiller min oljespising i et godt lys.

-Takk =)


Tittel: SV: "Tarmen klarer ikke å ta opp rapsolje"
Skrevet av: Caepp12. mars 2006, 18:43
Det er i utgangspunktet bare piss, det eneste delvis unntaket jeg kjenner til er om du spiser en del av enkelte typer fiber (husker ikke helt hvilke) samtidig, som binder en del av oljen, og "drar" den med seg ut, uten at du får tatt opp alt.


Tittel: SV: "Tarmen klarer ikke å ta opp rapsolje"
Skrevet av: Nyskjerrig12. mars 2006, 22:44
Her tror jeg at jeg heller ville bedt henne om å komme med referanser til dokumentasjon som sier at det ikke tas opp. Avhengig av tarmens tilstand vil selvfølgelig opptaket varierer fra person til person, men at det ikke tas opp kan jeg ikke finne noe hold for.

Vet blandt annet at rapsolje er anbefalt for å øke vekten blant undervektige diabets 2 pasienter i NSAMS handlingsprogram for diabetes. Du finner en liten referanse her http://www.nsamdiabetes.no/asp/document.asp?id=12980


Tittel: SV: "Tarmen klarer ikke å ta opp rapsolje"
Skrevet av: Bob Paar12. mars 2006, 22:50
Kaldpresset olivenolje er bra det også.


Tittel: SV: "Tarmen klarer ikke å ta opp rapsolje"
Skrevet av: Down and coming14. mars 2006, 16:50
Tusen takk for svar! :d


Tittel: SV: "Tarmen klarer ikke å ta opp rapsolje"
Skrevet av: slogum15. mars 2006, 11:11
Hva er det som skjer med modereringen på dette forumet? Tar jo helt av! Modererer jo alt mulig.


Tittel: SV: "Tarmen klarer ikke å ta opp rapsolje"
Skrevet av: UpAndComming15. mars 2006, 12:09
Hæææ ?? Er det noe jeg ikke har fått med her... ?? ::huh2::

Mente foresten ejg hadde et innlegg selv her også.... ::huh2::


Tittel: SV: "Tarmen klarer ikke å ta opp rapsolje"
Skrevet av: Down and coming16. mars 2006, 18:06
Hmm?  Hva sa du da? Kanskje en teknisk feil?