Treningsforum

Er det noen her, forhåpentligvis folk som har fulgt med i utenlandske dc-forum, som vet hvor jeg kan finne videoer av erfarne dc-folk som har videoklipp der de trener de ulike øvelsene. Er visst noe på intensemuscle men jeg finner ikke / klarer ikke å se de.

Honnører VIL bli utdelt!

PS! Dette innlegget ble ikke skrevet fordi jeg er usikker hvordan jeg skal utføre øvelsene, men hadde vært utrolig morsomt å se noen hardcore DC-løft, av folk som trener etter prinsippene.

Her har du link til en side hvor David Henry (DC-IFBB Pro) trener 3 forskjellige DC øvelser.
http://www.teamvasquezbodybuilding.com/davidhenryvideo.html

Tusen takk, og takk for Pm og, selv om jeg visste om den fra før av :D Greit at folk tar seg tid til å si ifra ;)

Mulig jeg har litt liggende på PCen, men må sjekke om jeg finner igjen etter at jeg byttet PC.

Ellers så vet jeg om en del videoer, men de tror jeg kun finnes på lukket forum.

Du klarer vel å fiske ut litt fra lukket forum da, UAC? ;)

Si i fra hvis du finner noen, jeg er også interissert :D

Dave Henry er på vei med treningsvideo. Der vil du få muligheten til å se DC training. :)

Jeg vet ikke noe om når.

Hva jeg klarer er en ting, men jeg er lojal nok til å ikke publisere noe jeg ikke for lov til. :)

Som sagt, skal sjekke ut. :)

Den nederst til venstre som er rack chins ikke sant??

Er vel få øvelser som bare funker i DC. Dante har jo selv funnet ut noen vrier på øvelser som mange syns funker greit. Men disse ville vel han ha kommet med uavhengig om han utviklet DC programmet eller ikke