Treningsforum

Generelt => Loggbok Online => Emne startet av: alf kjetil på 03. juni 2006, 18:08



Tittel: ny pers i benk!!!!!!!!!
Skrevet av: alf kjetil03. juni 2006, 18:08
Meg og min bror tok bussen til et helsestudio på laksevåg,der fikk vi prøve og trene.Jeg varmet opp med stangen,så noen reps på 60 kg,så noen reps på 90 kg kjentes bra;så var det 125 kg på stangen;tok avløftet selv senket det rolig ned stoppet det på kassen og presset det opp(gikk litt sakte)ny pers!!!! :benkpress:


Tittel: SV: ny pers i benk!!!!!!!!!
Skrevet av: bjørn`03. juni 2006, 18:11
gratulerer....hvor mye veier du?


Tittel: SV: ny pers i benk!!!!!!!!!
Skrevet av: jDG03. juni 2006, 18:11
Gratulerer!  :)


Tittel: SV: ny pers i benk!!!!!!!!!
Skrevet av: alf kjetil03. juni 2006, 18:21
takk for det veier 87 kg,