Treningsforum

Kosthold => Vektnedgang og Diett => Emne startet av: Faktum på 24. juni 2006, 01:23



Tittel: Hvor lav fettproent må man ha for at sixpacken skal vises?
Skrevet av: Faktum24. juni 2006, 01:23
Hei

Lurte på hvor lav fettprosent man må ha for at sixpacken skal vises ordntlig?

På forhånd takk.


Tittel: SV: Hvor lav fettproent må man ha for at sixpacken skal vises?
Skrevet av: anon3024. juni 2006, 01:24
Det spørs vel hvor trent den er..?

Eller?


Tittel: SV: Hvor lav fettproent må man ha for at sixpacken skal vises?
Skrevet av: aiwass24. juni 2006, 01:29
Det spørs vel hvor trent den er..?

Eller?

Jau. Det går fint an å ha synlige mageruter med rimelig høy fettprosent (ikke over 20 akkurat, men...) så lenge magemuskulaturen er velutviklet.


Tittel: SV: Hvor lav fettproent må man ha for at sixpacken skal vises?
Skrevet av: UpAndComming24. juni 2006, 10:01
Alt mellom 8-15 %. Individuelle forskjeller her - genere og størelse på magemusklene er viktig.


Tittel: SV: Hvor lav fettproent må man ha for at sixpacken skal vises?
Skrevet av: Looper03. juli 2006, 00:14
Kroppskomposisjon spiller en stor rolle. Folk lagrer fett forskjellig.